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	<title><![CDATA[IoChatto: Tutti i blog]]></title>
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	<description><![CDATA[]]></description>
	
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	<pubDate>Sun, 24 Jul 2016 08:56:42 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/26305/al-mattino-acqua-tiepida-e-limone-i-10-benefici-per-il-corpo</link>
	<title><![CDATA[Al mattino acqua tiepida e limone, i 10 benefici per il corpo]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>Bere acqua tiepida e limone al mattino</strong>&nbsp;offre al corpo 10 benefici che lo aiutano a stare in buona salute. Il limone&nbsp; &egrave; ormai da un po&rsquo; di tempo considerato un eccellente anticancro, tanto &egrave; vero che il Prof. Veronesi, per sua stessa ammissione,&nbsp; ne&nbsp; fa un largo utilizzo, soprattutto bevendone un bel bicchiere al mattino.<strong>&nbsp;&nbsp;</strong>Come &egrave;<strong>&nbsp;</strong>solito dire infatti &ldquo;<em>un bicchiere di spremuta di limone al mattino allontana il cancro</em>&rdquo;, e il buon senso consiglia di prendere sul serio questa sua raccomandazione. Contrariamente a quanto si possa credere, l&rsquo;acidit&agrave; del limone ha sull&rsquo;organismo un effetto alcalinizzante.</p>
<p>Questo accade perch&eacute; durante la fasi di metabolizzazione, l&rsquo;acido citrico subisce una serie di trasformazioni, per cui si ossida e i Sali che ne derivano danno origine a&nbsp;<strong>potassio, carbonati e bicarbonati di calcio</strong>, sostanze che determinano quindi l&rsquo;alcalinit&agrave; del sangue. Un sangue alcalino sembra essere la condizione ideale per far si che l&rsquo;organismo riesca a preservarsi da una serie di condizioni negative, non ultime certamente anche le neoplasie che sembrano avare un maggior impulso, si sviluppano anche pi&ugrave; velocemente, in condizioni di acidit&agrave;. Ma vediamo nello specifico quali sono questi benefici.</p>
<p><br><img src="https://www.tuttasalute.net/wp-content/uploads/2013/11/premuta-limone-300x200.jpg" alt="Premuta di limone" width="300" height="200" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.tuttasalute.net/wp-content/uploads/2013/11/premuta-limone.jpg"></a><span>Innanzi tutto&nbsp;</span><strong>rafforza il sistema immunitario</strong><span>, la sentinella che cerca di mantenere l&rsquo;organismo ben protetto da attacchi esterni, grazie all&rsquo;alto contenuto di vitamina C e del potassio cui si accennava prima, che stimola le funzioni cerebrali e quelle nervose, oltre a svolgere una funzione di regolazione della pressione arteriosa.</span><br><span>Ha una spiccata a zione di&nbsp;</span><strong>bilanciamento del ph</strong><span>&nbsp;dell&rsquo;organismo che, come detto in precedenza, si giova di una condizione di alcalinit&agrave;</span><br><span>Aiuta a controllare il&nbsp;</span><strong>peso corporeo</strong><span>&nbsp;ma anche a perdere quelli di troppo, in quanto essendo il limone ricco di fibre, pectine, &nbsp;aiuta a combattere la fame. Non per nulla, le diete pi&ugrave; alcaline consentono di perdere pi&ugrave; chili rispetto ad una dieta neutra o acida.</span></p>
<p>E&rsquo; un ottimo&nbsp;<strong>digestivo</strong>&nbsp;in quanto stimola il fegato a produrre la bile, essenziale nella fase di digestione che risulter&agrave; quindi essere pi&ugrave; efficiente riducendo anche il rischio di costipazioni e di acidit&agrave;.<br>Ha una spiccata azione&nbsp;<strong>diuretica</strong>, quindi aiuta a depurare&nbsp; l&rsquo;organismo che si libera pi&ugrave; facilmente delle scorie e delle tossine con evidenti benefici non solo per il tratto urinario, ma per tutto l&rsquo;organismo in generale.</p>
<p>Aiuta a mantenere&nbsp;<strong>pulita la pelle</strong>&nbsp;sempre grazie alla sua azione depurativa. La vitamina C consente di ridurre sensibilmente rughe ed imperfezioni, oltre a rendere la pelle pi&ugrave; liscia a morbida. Se applicato direttamente sulle ferite, naturalmente quelle cicatrizzate, &nbsp;il limone ne migliora l&rsquo;aspetto.<br><strong>Rinfresca l&rsquo;alito</strong>&nbsp;e allevia dolore e gengiviti ma, attenzione, l&rsquo;acido citrico pu&ograve; danneggiare seriamente lo smalto dei denti, per cui dopo &egrave; necessario sciacquare accuratamente la bocca in modo da evitare che una soluzione benefica possa tramutarsi in un problema.</p>
<p>Aiuta a fermare la&nbsp;<strong>tosse</strong>&nbsp;e a migliorare i problemi respiratori.<br>E&rsquo; un ottimo coadiuvante contro la&nbsp;<strong>disidratazione</strong>&nbsp;e quindi contrasta la fatica cronica. Un fisico disidratato non riesce a liberarsi correttamente ed efficacemente delle tossine e delle scorie azotate, per cui&nbsp; pu&ograve; andare incontro a stress, costipazione ed altri disturbi non di poco conto.<br><img src="https://www.tuttasalute.net/wp-content/uploads/2013/11/limone-dieta-300x169.jpg" alt="Limone e dieta" width="300" height="169" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><a rel="nofollow" href="https://www.tuttasalute.net/wp-content/uploads/2013/11/limone-dieta.jpg"></a>Il limone &egrave; quindi un toccasana, uno di quei frutti, doni della terra, che la natura ci ha messo a diposizione ma di cui, troppo spesso, come in tante altre occasioni, ci si dimentica troppo facilmente. Certo, per alcuni potr&agrave; sembrare eccessivamente&nbsp;<strong>acre</strong>, difficile da ingerire, poco appetibile diciamo cos&igrave;, ma come per tante altre cose che all&rsquo;inizio non sono gradite, &egrave; possibile abituarsi un poco alla volta, perch&eacute; ne varrebbe veramente la pena.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Raul Bove</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/43069/come-fare-un-pagamento-con-paypal</guid>
	<pubDate>Sun, 24 Jul 2016 08:52:29 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/43069/come-fare-un-pagamento-con-paypal</link>
	<title><![CDATA[Come fare un pagamento con PayPal]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Prima cosa: Alla richiesta di Paypal aggiungere una carta di credito valida, ed attendere la conferma.</p>
<p>Dopo aver correttamente aggiunto una carta di credito o dopo aver caricato il saldo paypal con un bonifico bancario, sar&agrave; possibile inviare denaro a chiunque abbia un indirizzo email. La somma sar&agrave; sottratta dalla carta di credito indicata. PayPal <strong>invia sempre una e-mail di ricevuta e di avviso di pagamento</strong> al mittente e al beneficiario. Pertanto, il venditore sar&agrave; avvisato del pagamento ricevuto ma &egrave; sempre bene inviare ulteriore email per informarlo del pagamento effettuato.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="https://www.hotscams.com/wp-content/uploads/2016/03/paypal.jpg" alt="paypal come pagare" width="500" style="border: 0; border: 0px;"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Per inviare il pagamento:<br><br></p>
<ul>
<li>Cliccare sul link "<strong>Invia pagamento</strong>"</li>
<li>inserire l'importo e l'indirizzo <strong>email del beneficiario</strong></li>
<li>selezionare il <strong>tipo di pagamento</strong></li>
<li>controllare e confermare l'invio del pagamento e aggiungere una comunicazione (facoltativa) al beneficiario.</li>
</ul>
<p>Fatto</p>
]]></description>
	<dc:creator>laibach</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/20252/perch-le-lancette-girano-in-senso-orario-</guid>
	<pubDate>Sat, 23 Jul 2016 10:06:11 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/20252/perch-le-lancette-girano-in-senso-orario-</link>
	<title><![CDATA[Perchè le lancette girano in senso orario ?]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Per molti secoli <strong>lo strumento usato per misurare il tempo &egrave; stata la meridiana</strong>, che utilizzava la luce del sole: lo gnomone, cio&egrave; l&rsquo;asta che sta al centro, <strong>proietta un&rsquo;ombra</strong> nei vari momenti della giornata e lo spostamento dell&rsquo;ombra indica l&rsquo;ora.</p>
<p>Dato che il sole sorge a est e tramonta a ovest, il movimento dell&rsquo;ombra sulla meridiana va <strong>da ovest a est</strong> passando per nord, cio&egrave; va nella direzione che noi oggi chiamiamo senso orario.<br>E quando vennero costruiti i primi orologi meccanici, fu istintivo far s&igrave; che le lancette si muovessero sul quadrante nella stessa direzione.</p>
<p><img src="https://areeweb.polito.it/didattica/polymath/htmlS/probegio/Prob/Mag_08/Img/prob_05.png" alt="quadrante orologio" width="350" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Il movimento dell&rsquo;ombra imitato da quello delle lancette non &egrave; l&rsquo;unica eredit&agrave; che la meridiana ha lasciato ai "nipoti". Anzi, altre caratteristiche degli orologi si spiegano solo grazie alla meridiana: una data posizione delle lancette rappresenta non uno, ma due orari al giorno: un giro per le ore che vanno dall&rsquo;alba al tramonto (<em>le ore di luce sulla meridiana</em>), e l&rsquo;altro per le ore dal tramonto all&rsquo;alba (<em>le ore di buio, non rappresentate sulla meridiana</em>).</p>
<p>Non &egrave; una coincidenza nemmeno che <strong>mezzogiorno si trovi in alto</strong> nel quadrante dell&rsquo;orologio: a quell&rsquo;ora, l&rsquo;ombra dello gnomone punta verso nord, cio&egrave; l&rsquo;"alto" del quadrante.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Raul Bove</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/20251/aumentano-le-ansie-per-gli-adolescenti</guid>
	<pubDate>Sat, 23 Jul 2016 10:03:25 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/20251/aumentano-le-ansie-per-gli-adolescenti</link>
	<title><![CDATA[Aumentano le ansie per gli adolescenti]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Il 92% degli adolescenti tra gli 11 e i 20 anni ama stare in compagnia e fare nuove amicizie, eppure &egrave; aumentata l&rsquo;angoscia dei minori di subire aggressivit&agrave; e violenze all&rsquo;interno della scuola.</p>
<p><img src="https://notizie.tiscali.it/media/09/11/09253n21_adolescenti_482.jpg_370468210.jpg" alt="image" width="482" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Un timore che raggiunge il 27% della popolazione studentesca e che cala, invece, al 16% all&rsquo;esterno della scuola. A dare l&rsquo;allarme &egrave; l&rsquo;Istituto di Ortofonologia (IdO), che ha condotto una ricerca su un campione di 1.020 studenti romani , da cui &egrave; emerso anche che il 34% dei giovani intervistati ha paura di essere valutato negativamente, temendo sia il giudizio degli insegnanti che quello dei compagni.</p>
<p><img src="https://www.comune.lazise.vr.it/immagini/adolescenti.jpg" alt="image" width="300" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><br>L&rsquo;indagine ha rivelato che per &ldquo;<em>il 51% degli studenti la scuola &egrave; fonte d&rsquo;ansia. Una sensazione di malessere che per quasi un ragazzo su quattro (il 24%) si traduce in forti mal di pancia e vomito. Una paura eccessiva e immotivata di trovarsi esposti al giudizio altrui</em>- ha precisato Federico Bianchi di Castelbianco, direttore dell&rsquo;IdO - <em>e di agire in modo inadeguato, vivendo quindi una situazione umiliante ed imbarazzante</em>&rdquo;.</p>
<p><br>Un mondo giovanile a tinte fosche, dunque, che anche all&rsquo;interno della famiglia vede accrescere l&rsquo;ansia da separazione. Infatti, la ricerca dell&rsquo;IdO ha sottolineato che &ldquo;il <strong>timore che i genitori si separino</strong> o che <strong>possano essere vittime di incidenti</strong> colpisce circa il <strong>53% degli adolescenti</strong>&rdquo;.</p>
<p>Secondo lo psicoterapeuta dell&rsquo;et&agrave; evolutiva &ldquo;<em>con l&rsquo;allarmante aumento dell&rsquo;insicurezza sociale crescono anche tutti i disagi, le vulnerabilit&agrave; e le sensibilit&agrave; presenti nei giovani, mettendo a rischio una loro sana partecipazione sociale</em>.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Giulia Freddi</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/36377/sei-il-bersaglio-preferito-delle-zanzare-</guid>
	<pubDate>Fri, 22 Jul 2016 15:03:19 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/36377/sei-il-bersaglio-preferito-delle-zanzare-</link>
	<title><![CDATA[Sei il bersaglio preferito delle zanzare ?]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Siete la preda preferita delle zanzare, che vi colpiscono senza piet&agrave; e apparentemente sembrano non curarsi degli altri attorno a voi? Potrebbe essere tutta una questione di genetica.</p>
<p><img src="https://prontointerventofognaturesm.com/wp-content/uploads/2012/05/servizi-9-zanzaratigre.jpg" alt="zanzara tigre" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"><br><br>Questa la tesi sostenuta da un team di studiosi guidato dalla London School of Hygiene and Tropical Medicine. Secondo i ricercatori, infatti, ci sono <strong>persone nate per attrarre le zanzare a cio' e' dovuto a un odore particolare sprigionato dal corpo</strong>, fortemente influenzato dalla genetica.</p>
<p><img src="https://static.robadadonne.it/wp-content/uploads/2014/09/scarpinat-640x320.jpg" alt="zanzare sangue dolce" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Per arrivare a questa conclusione e' stato svolto un esperimento liberando nell'ambiente delle zanzare della febbre gialla tramite un tubo con la forma a Y che permetteva loro di andare in due direzioni diverse, su 18 gemelli identici o omozigoti, che condividono lo stesso patrimonio genetico, da cui e' emerso che erano in egual modo attraenti per le zanzare. Lo stesso esperimento e' stato poi svolto su 19 gemelli eterozigoti, non identici, che condividevano il 50% del patrimonio genetico, da cui le zanzare sono risultate invece attratte in maniera diversa.</p>
<p>"<em>Studiando e comprendendo meglio il meccanismo genetico che sta dietro a una maggiore attrattivita' per le zanzare potrebbe essere possibile sviluppare metodi su misura per controllarle meglio e sviluppare nuovi modi per respingerle</em>" spiega il dottor Dr James Logan, autore della ricerca.<br><br>La morale dell'esperimento consiste nel fatto che il nostro particolare patrimonio genetico &egrave; in grado di tradursi in un impercettibile odore in grado di <span style="text-decoration: underline;">fungere da richiamo per le zanzare</span> e che, per tanto, per quanto possiamo riempire il nostro corpo di creme e repellenti, in caso di predisposizione genetica alle punture continueremo ad essere visti come un banchetto ambulante dai fastidiosissimi insetti.<br><br></p>
]]></description>
	<dc:creator>monica</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/24133/sconfiggere-la-leucemia-senza-chemioterapia</guid>
	<pubDate>Fri, 22 Jul 2016 13:16:44 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/24133/sconfiggere-la-leucemia-senza-chemioterapia</link>
	<title><![CDATA[Sconfiggere la leucemia senza chemioterapia]]></title>
	<description><![CDATA[<p>E&rsquo; un grande progresso per la medicina ed &egrave; targato Italia: dalla l<strong>eucemia acuta promielocitica</strong> <span style="text-decoration: underline;">si guarisce</span> anche senza chemioterapia. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La ricerca presentata sul numero di luglio del <strong><span>New England Journal of Medicine </span></strong>ha coinvolto 40 centri ematologici in Italia e 27 centri tedeschi, coordinati dal nostro paese.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<img src="https://userscontent2.emaze.com/images/f31a71b4-ec14-49cc-8871-0cac60310e55/635366610573212464_health-021512-003-617x416.jpg" alt="leucemia la malattia infalntile" width="550" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Invece del cocktail chemioterapico, un gruppo di pazienti &egrave; stato trattato con una pillola specifica, acido retinoico e triossido di arsenico. I risultati dimostrano che a due anni dalla cura,<strong> sopravvive il 98% dei pazienti trattati</strong> con la nuova terapia a fronte del 91% dei pazienti sottoposti a chemioterapia. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Un successo destinato a cambiare i protocolli d&rsquo;intervento negli ospedali. Profonda la soddisfazione di Francesco Lo Coco, autore dello studio ed ematologo all&rsquo;Universit&agrave; di Tor Vergata a Roma. &laquo;<em>Non &egrave; l&rsquo;unico esempio - spiega - in ematologia c&rsquo;&egrave; un&rsquo;altra leucemia, che si chiama mieloide cronica, che fino a qualche anno fa si doveva curare con un trapianto di midollo osseo e che oggi si cura con un farmaco intelligente: i pazienti prendono una pillola ogni giorno e fanno una vita del tutto normale</em>&raquo;. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se la chemio resta la scelta numero uno per moltissime forme di leucemia, questa &egrave; la via del futuro spiega Lo Coco: &laquo;la direzione &egrave; questa, quella dei farmaci che devono colpire in maniera specifica il bersaglio per evitare tutti quegli effetti collaterali, infezioni, nausea, vomito, perdita di capelli, che i pazienti conoscono bene&raquo;. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La differenza &egrave; la qualit&agrave; della vita: &laquo;<em>intanto la permanenza in ospedale che sempre nel primo periodo &egrave; necessaria, per controllare che non si sviluppino complicazioni, &egrave; molto inferiore rispetto al trattamento convenzionale chemioterapico; il paziente sta un mesetto ma poi il resto della cura che dura in tutto circa 28 settimane si pu&ograve; fare in day hospital con circa due ore di infusione endovenosa</em>&raquo;. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Le cellule tumorali, spiega Lo Coco, anzich&eacute; venire uccise dalla chemioterapia vengono in qualche modo riprogrammate e convertite in &ldquo;<em>cellule buone</em>&rdquo;. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&laquo;La leucemia acuta promielocitica &egrave; una forma molto grave e potenzialmente letale in breve tempo. Se la malattia viene immediatamente diagnosticata e curata la prognosi si ribalta completamente&raquo; sottolinea l&rsquo;ematologo. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Cruciale &egrave; che la nuova cura non solo funziona in questo specifico tipo di leucemia, ma apre nuove prospettive per l&rsquo;uso di farmaci mirati. Cos&igrave; l&rsquo;ematologia italiana ha fatto da traino per lo sviluppo di terapie intelligenti nel mondo. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>La ricerca in Italia &egrave; stata promossa da Gimema</strong>, gruppo cooperativo di ricercatori sull&rsquo;ematologia, e finanziata dall&rsquo;Ail, associazione italiana contro la leucemia: gruppi privati dunque, mentre la parte tedesca della ricerca &egrave; stata finanziata dal ministero della Salute di Berlino.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>Giulia Freddi</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/20863/le-6-verdure-alcaline-per-restare-in-salute</guid>
	<pubDate>Thu, 21 Jul 2016 07:52:22 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/20863/le-6-verdure-alcaline-per-restare-in-salute</link>
	<title><![CDATA[Le 6 verdure alcaline per restare in salute]]></title>
	<description><![CDATA[<p>La tipica dieta italiana consiste principalmente in alimenti tossici e acidi come gli zuccheri trasformati, dolcificanti artificiali, cereali raffinati, carne prodotta in modo convenzionale e latticini, uniti a nascosti organismi geneticamente modificati: OGM. Tutto questo, combinato con uno scenario di altri fattori ambientali difficili (<em>come la mancanza di riposo, stress psicologico, e farmaci</em>), significa che non c'&egrave; da meravigliarsi che sempre pi&ugrave; persone vengono diagnosticate con malattie croniche e degenerative o in condizioni altrimenti mortali per i quali moderna medicina convenzionale afferma di non avere cura conosciuta.</p>
<p><img src="https://cdn.hotfrog.it/companies/FRUTTA-CLUB-SRL/images-pr/FRUTTA-E-VERDURA-FRESCA-18262_image.jpg" alt="image" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Uno dei problemi fondamentali alla base di questo stile di vita insostenibile, e sono tanti, &egrave; la mancanza nel consumatore medio di comprensione che il corpo deve bilanciare i livelli di pH del sangue a un livello leggermente alcalino di 7,365 al fine di sopravvivere.&nbsp;<br>Quando una persona ingerisce cibo da "<em><span style="text-decoration: underline;">bruciare</span></em>" come carburante,<strong> il processo digestivo e metabolico lo trasforma in una sorta di cenere che &egrave; o acida o alcalina</strong>.&nbsp;<br>Le leggi della biochimica moderna spiegano ulteriormente che non &egrave; la materia organica degli alimenti (<em>cio&egrave; che il cibo stesso che &egrave; acido o alcalino</em>), ma la loro materia inorganica (<em>ad esempio calcio, magnesio, potassio, sodio, zolfo, fosforo)</em>, che determinano sia l'acidit&agrave; o l'alcalinit&agrave; di questo residuo di cenere.&nbsp;</p>
<p>Per questo motivo, e perch&eacute; tutti gli alimenti in natura contengono sia acidi ed alcalino-elementi secondo il Centro Conscious Living, l'equilibrio acido/alcalino &egrave; raggiunto come conseguenza diretta dei cibi che scegliamo di mangiare.&nbsp;<br>Troppi alimenti acidi possono avere conseguenze disastrose per la nostra salute, come la "<strong>acidosi</strong>" per esempio che &egrave; una diagnosi comune nei diabetici. Questo perch&eacute; quando le sostanze nutritive, necessarie per mantenere questo stato leggermente alcalino, non possono essere ottenute dal cibo, il corpo le attinger&agrave; dai propri magazzini, come le ossa od altri tessuti vitali; danneggiando la sua capacit&agrave; di riparare se stesso e disintossicarsi coi metalli pesanti, rendendo in tal modo una persona pi&ugrave; vulnerabile alla fatica ed alla malattia.</p>
<p><img src="https://www.ideegreen.it/wp-content/uploads/2013/10/frutta-e-verdura-di-stagione.jpg" alt="image" width="360" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Il margine di errore &egrave; di piccole dimensioni: a<span style="text-decoration: underline;">nche un pH leggermente acido solo di 6,9 pu&ograve; effettivamente portare al coma ed alla morte</span>. Naturalmente, l'obiettivo finale &egrave; l'equilibrio. Mangiare troppi cibi alcalinizzanti pu&ograve; portare ugualmente a complicazioni nel corso del tempo, ma il rischio di questo &egrave; apparentemente meno probabile, visto lo stato attuale della dieta consumistica che l'industria alimentare ci propina quotidianamente. Per combattere gli effetti eccovi una dieta, i sei alimenti pi&ugrave; alcalinizzanti per i tuoi pasti di tutti i giorni:</p>
<p><strong>1. Tuberi e radici di verdure</strong></p>
<p>A causa della guarigione naturale "yang", questi alimenti della medicina tradizionale cinese, e la loro tendenza ad essere pi&ugrave; ricchi di minerali rispetto a molte altre verdure, si pu&ograve; dire di sicuro che non ce ne &egrave; mai abbastanza di loro. Mangiare quindi <strong>ravanelli</strong> in particolare (<em>nero, rosso o bianco</em>), cos&igrave; come barbabietole, carote, rape, rafano e rape. Pronti da mangiare dopo una cottura a vapore di soli 15-20 minuti, questi ortaggi a radice vi aiuteranno a sentirvi sazi in maniera molto adeguata.</p>
<p><strong>2. Verdure crocifere</strong></p>
<p>Queste sono le verdure che tutti conosciamo ed amiamo, rese ancora pi&ugrave; deliziose da una piccola quantit&agrave; di salutare salsa fatta in casa come il pesto. Scegli tra broccoli, cavoli, cavolfiori, cavolini di Bruxelles e simili.</p>
<p><strong>3. Verdure a foglia verde</strong></p>
<p>Questi includono cavoli, bietole, cime di rapa e spinaci - di cui spinaci pu&ograve; in effetti essere la migliore scelta. Conosciuto soprattutto per la sua ricchezza di vitamina K e contenuto di folato, gli spinaci sono anche ricchi di vitamine, minerali, sostanze fitochimiche, <strong>antiossidanti e fibre</strong>, che aiutano a migliorare la digestione ed anche la vista.</p>
<p><strong>4. Aglio</strong></p>
<p>Un alimento realmente miracoloso, l'aglio appare in cima alla lista di innumerevoli alimenti che favoriscono la salute generale, &egrave; un alcalino alimentare basilare. Tra i suoi altri vantaggi sono la sua capacit&agrave; di promuovere la salute cardiovascolare ed immunitaria, ridurre la pressione sanguigna, la pulizia del fegato e la lotta contro le malattie.</p>
<p><strong>5. Peperoni di Cayenna</strong></p>
<p>Una famiglia potente, i peperoni tropicali contengono enzimi essenziali per la funzione endocrina, il peperone di Caienna &egrave; tra i cibi pi&ugrave; alcalinizzanti. E' noto per le sue propriet&agrave; antibatteriche ed &egrave; un ricca offerta di vitamina A, che lo rende un agente utile per combattere i radicali liberi nocivi che portano a stress e malattia.</p>
<p><img src="https://us.123rf.com/400wm/400/400/IndigoFish/IndigoFish1003/IndigoFish100300018/6669522-peperoni-di-peperoncino-rosso-caldi-rossi-su-sfondo-bianco.jpg" alt="" width="400" height="267" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><strong>6. Limoni</strong></p>
<p>Il limone &egrave; il cibo pi&ugrave; alcalinizzante di tutti. Come un disinfettante naturale, pu&ograve; guarire le ferite ma anche fornire sollievo potente ed immediato per l'iperacidit&agrave; e condizioni correlate di virus, cos&igrave; come la tosse, raffreddori, influenza e bruciore di stomaco. Il limone lavora anche per eccitare il fegato e promuovere la disintossicazione.</p>
<p><img src="https://susansmithjones.com/sites/default/files/graphics/lemons-web.jpg" alt="" width="350" height="362" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Quindi non pu&ograve; far male a pensare due volte prima di mangiare ci&ograve; che &egrave; nel piatto al pasto successivo, non farlo potrebbe portare delle conseguenze indesiderate. Basta applicare tali secolari consigli materni e "<strong>mangiare le verdure</strong>"; pu&ograve; essere un passo importante per il miglioramento della salute.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>lilian</dc:creator>
</item>
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	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/21438/smettere-di-fumare-con-lelettroshock</guid>
	<pubDate>Wed, 20 Jul 2016 14:15:37 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/21438/smettere-di-fumare-con-lelettroshock</link>
	<title><![CDATA[Smettere di fumare con l'elettroshock]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Un elettroshock per smettere di fumare. Gli accaniti consumatori delle "bionde" hanno da oggi <strong>una nuova arma per tentare di interrompere per sempre la dipendenza da nicotina e tabacco</strong>, farsi somministrare scosse elettriche attraverso il cranio.</p>
<p><img src="https://diarioenfermero.es/wp-content/uploads/2015/03/TEC.jpg" alt="elettroshock per smettere di fumare" width="550" style="border: 0; border: 0px;"></p>
<p><br>La scoperta arriva dalla McGill University di Montreal, in Canada e sarebbe gi&agrave; stata provata su dieci fumatori accaniti che si sono volontariamente sottoposti al trattamento che certamente <strong>non &egrave; indolore</strong>.</p>
<p><br>Quello dell'elettroshock contro le sigarette &egrave; uno studio che riapre una discussione che va avanti da decenni: se l'uso di scariche elettriche pu&ograve; "condizionare" il cervello umano e, di conseguenza, curare dipendenze da droga e farmaci o, appunto, da nicotina e, in senso pi&ugrave; lato, malattie psichiatriche.<br>Secondo i ricercatori infatti, la richiesta di fumo sarebbe indotta da alcune parti del cervello che, stimolate con le scosse elettriche, semplicemente eviterebbero di inviare gli stimoli che scatenano la dipendenza.</p>
<p><br>Il ricorso all'elettroshock, per&ograve;, riporta alla memoria a tragiche vicende del passato quando veniva utilizzato anche per curare disturbi psichiatrici. Pratiche che oggi vengono catalogate come "torture" e che molti medici temono possano riaffacciarsi nel mondo scientifico a seguito di ricerche come queste.</p>
]]></description>
	<dc:creator>monica</dc:creator>
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	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/17799/trappola-per-zanzare-e-mosche</guid>
	<pubDate>Wed, 20 Jul 2016 09:16:42 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/17799/trappola-per-zanzare-e-mosche</link>
	<title><![CDATA[Trappola per zanzare e mosche]]></title>
	<description><![CDATA[<p>In questo periodo di caldo, mosche e zanzare non danno tregua.<br>Navigando sul web, mi sono imbattuto in un articolo che parla di un <strong>rimedio naturale</strong> inventato dagli alunni di una scuola di Taiwan, questa trappola ammazza zanzare &egrave; molto semplice da costruire.</p>
<p>&nbsp;<img src="https://s1.hubimg.com/u/8260642_f520.jpg" alt="image" width="300" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>L&rsquo;occorrente per la trappola cattura zanzare &egrave; davvero minimo:</p>
<p><strong>1 bottiglia da 2 litri</strong></p>
<p><strong>1 lievito di birra</strong></p>
<p><strong>50gr di zucchero</strong></p>
<p>Procedimento:</p>
<p>Tagliare la bottiglia a 10cm dal bordo superiore, rivoltare la parte superiore verso l&rsquo;interno, in modo da inserire la parte ad imbuto nella bottiglia tagliata, sigillare il bordo superiore e rivestire tutta la bottiglia con una pellicola nera o con altro, in modo tale che si crei una zona buia all&rsquo;interno della bottiglia, senza per&ograve; coprire la parte superiore.</p>
<p><img src="https://www.theprairiehomestead.com/wp-content/uploads/2015/07/homemade-fly-trap.jpg" alt="trappola per mosche con bottiglia" width="550" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Inserire lo zucchero precedentemente sciolto in acqua nella bottiglia, riempiendola per 1/4, successivamente inserire il lievito di birra, in questo modo nella bottiglia si svilupper&agrave; CO2 che attrarr&agrave; le zanzare e le intrappoler&agrave; nella bottiglia. Il rimedio funziona per 2 settimane circa, dopo di che bisogner&agrave; ricaricare con il lievito e lo zucchero, per aumentare l&rsquo;efficacia &egrave; necessario posizionare la bottiglia in una angolo della stanza.</p>
<p><img src="https://chris2x.com/wp-content/blogs.dir/1/mbo.jpg" alt="image" width="150" height="192" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>in pochi giorni avrete la bottiglia piena di zanzare.</p>
<p>Per le mosche invece all'interno, dovrete inserire al posto dello zucchero, del&nbsp;</p>
<p><strong>- Cibo per gatti ed un po' di acqua (c.ca 1 cm)</strong></p>
<p>lasciate fermentare in modo da creare un odore nauseabondo che attirer&agrave; le mosche.</p>
<p>l'effetto ottenuto, sar&agrave; entusiasmante. In meno di 3 giorni , non ho pi&ugrave; <strong>mosche</strong> per casa, e le <strong>zanzare</strong> sono diminuite considerevolmente.</p>
<p>&nbsp;Vedi anche: <a rel="nofollow" href="https://connectu.it/blog/view/27367/anti-zanzare-fai-da-te" target="_blank">repellente anti zanzare</a></p>
]]></description>
	<dc:creator>COME FARE | Tutto sul FAI da TE</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/41566/riutilizzare-le-bustine-di-t</guid>
	<pubDate>Mon, 18 Jul 2016 09:09:54 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/41566/riutilizzare-le-bustine-di-t</link>
	<title><![CDATA[Riutilizzare le Bustine di tè]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Non gettate via le bustine di th&egrave;, potrebbero tornarvi utili per molti usi: ve ne elenco alcuni.</p>
<p><strong>Nella Pasta, nel Riso:</strong><br><span style="font-size: 12.8px;">Prendere la bustina di t&egrave; usata e immergerla nell'acqua del riso o della la pasta: i tui piatti avranno un nuovo sapore.</span></p>
<p><strong><span>Nel Cibo</span></strong></p>
<p><span>Usate le bustine anche quando cucinate, magari unendo i sacchetti in olio o burro fuso, aggiunge antiossidanti ai vostri piatti.</span></p>
<p>Le bustine di th&egrave; usate possono essere usate per insaporire i vostri&nbsp;cocktail: aggiungendole al rum, potrete creare dei mojitos indimenticabili.</p>
<p><span>Lasciando, nel frigo, delle bustine di t&egrave; usate e umide in un barattolo aperto, </span><span>potrete combattere i cattivi odori anche qui.</span></p>
<p><strong>In vasca da bagno:</strong><br><span style="font-size: 12.8px;">Oltre ad insaporire i tuoi cibi, le bustine possono aromatizzare l'acqua della vasca da bagno. Proverai il relax di sentire l'odore della camomilla mentre ti immergi nella schiuma da bagno; in alternativa si pu&ograve; appoggiare i sacchetti sul bordo della vasca per aassaporarne gli aromi.</span></p>
<p><strong>Come cosmetico:</strong><br>Posizionare le bustine sugli occhi e sul viso, le bustine di t&egrave; continueranno a rilasciare tannino, che aiutano a rilassare occhi e pelle.</p>
<p>La stessa miscela pu&ograve; venirci in aiuto d'estate quando, dopo troppe ore sotto il sole, ci aiuter&agrave; come pozione lenitiva per la&nbsp;pelle arrossata.</p>
<div>&nbsp;<img src="https://40.media.tumblr.com/49dcf73ebe5db1b91b81fd28bc564b1e/tumblr_inline_o1z8b2CSby1tcj835_540.jpg" alt="riutilizzare le bustine ti Th&egrave;" width="540" style="font-size: 12.8px; border: 0px; border: 0px;"></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Immergere una bustina in acqua ghiacciata (<em>meglio se t&egrave; verde</em>). Dopo un minuto, appoggiare i sacchetti sugli occhi. Dopo soli pochi minuti riuscirai a percepire il benessere di questo trattamento cosmetico fai da te ! <br>Funziona anche per chi soffre di congiuntivite.</p>
<p><strong>Capelli Bianchi</strong><br>Se i capelli bianchi ti hanno hanno fatto capolino troppo presto e non risci a trovare il tempo per andare dal parrucchiere, &nbsp;puoi preparare delle miscele coloranti a base ti t&egrave; nero che aiuta a prolungare gli effetti di tinte e shampoo colorati. Aggiungere a rosmarino e salvia e lasciarlo in infusione per una notte intera. <br>Fate un impacco con la miscela ottenuta (meglio se filtrata) <strong>dopo lo shampoo</strong>. Non &egrave; necessario risciacquare</p>
<p><strong style="font-size: 12.8px;">Per le piante</strong></p>
<p>I sacchetti usati potete lasciarli anche a mollo nell&rsquo;<span>innaffiatoio</span>: il risultato sar&agrave; un t&egrave; molto debole con cui potrete innaffiare le piante, proteggendole da possibili attacchi dei funghi.</p>
<p><span style="font-size: 12.8px;"><strong>Per il Gatto</strong><br>La&nbsp;</span><span style="font-size: 12.8px;"><strong>lettiera</strong> del gatto</span><span style="font-size: 12.8px;">&nbsp;ha quasi sempre un odore molto forte, &nbsp;per risolvere questi sgradevoli <strong>odori</strong>, aggiungete delle foglie di t&egrave; usate: con questo stratagemma limiterete gli odori di pip&igrave;.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<img src="https://cdn-2.animalidalmondo.it/o/j/gatti-quale-lettiera-scegliere_9526688955f5a2f9ce9f42b40c11bdfd.jpg" alt="Bustine ti th&egrave; nella lettiera del gatto" width="450" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><strong>Nella pattumiera</strong></p>
<p>Nella lotta agli odori, quello della p<span>attumiera non &egrave; tra i peggiori</span>? <br>PEr eliminarlo almeno in parte Lasciate essiccare completamente delle bustine di t&egrave; e poi mettetele sul fondo del bidone della spazzatura. Aiuter&agrave; a combattere il sorgere di effluvi poco gradevoli.</p>
<p><span style="font-size: 12.8px;">Ancora al vostro fianco nella lotta ai cattivi odori, le bustine di t&egrave; possono trasformarsi in&nbsp;</span><span style="font-size: 12.8px;">deodoranti</span><span style="font-size: 12.8px;">. Essicate e bagnate con i vostri oli essenziali preferiti, possono essere posizionate in casa, magari appese con delle mollette, per regalare alla vostra casa una nuova piacevole fragranza.</span></p>
<p>Posizionate in dispense e credenze, le bustine di t&egrave; possono aiutarvi a tenere lontani i&nbsp;<span>topi</span>, che non sopportano questo odore.</p>
<p>Infine, ricordiamo che <strong>il t&egrave; macchia.</strong> <br>Perch&eacute; non usarlo dunque per creare un proprio quadro ?</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>lilian</dc:creator>
</item>

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