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	<title><![CDATA[IoChatto: Tutti i blog]]></title>
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	<description><![CDATA[]]></description>
	
	<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/22805/africa-guerra-per-i-cellulari</guid>
	<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 09:10:01 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/22805/africa-guerra-per-i-cellulari</link>
	<title><![CDATA[Africa: Guerra per i cellulari]]></title>
	<description><![CDATA[<p>La columbite e la tantalite, essenziali per la maggior parte dei congegni elettronici, alimenta l'infinita guerra civile del <strong>Congo</strong>. Quanto costa davvero un telefonino? Non sto parlando di offerte e sconti e promozioni, ma del suo impatto, delle sue conseguenze, per cos&igrave; dire.<br>Chi possiede un cellulare sa (<em>o dovrebbe sapere</em>) che cos'&egrave; il coltan.</p>
<p><img src="https://www.adnkronos.com/IGN/Assets/Imgs/00_prometeo/minerali--400x300.jpg" alt="" width="400" height="300" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Si tratta di un minerale, anzi di una combinazione di minerali, <strong>columbite e tantalite</strong>, essenziale per la fabbricazione di tutti i gadget elettronici perch&eacute; serve a ottimizzare il consumo elettrico nei chip di nuovissima generazione.&nbsp;<br>Dai cellulari alle cellule fotovoltaiche, dalle telecamere ai computer portatili fino all'industria aerospaziale, agli air bag, ai visori notturni, alle fibre ottiche, il coltan &egrave; presente e sempre pi&ugrave; ricercato.&nbsp;<br>Il suo valore minimo, fino a una cinquantina di anni fa, &egrave; in costante ascesa.&nbsp;<br>Estrarlo non &egrave; semplice, si tratta di frantumare minutamente pietre in grandi cave all'aperto, tipico lavoro da miniera, di quello duro, antico e da sfruttamento come in uso nei paesi del terzo mondo.</p>
<p>Il punto &egrave; che il <strong>coltan</strong>, il suo sfruttamento ed il suo commercio in gran parte illegale, sono alla base della interminabile guerra che devasta la repubblica democratica del Congo, l'ex Congo belga gi&agrave; provato dal feroce colonialismo di Leopoldo II, che &egrave; una delle pi&ugrave; importanti zone di estrazione.&nbsp;<br>I proventi della vendita del minerale servono infatti a pagare i soldati e ad acquistare nuove armi alimentando la lotta tra gruppi paramilitari e guerriglieri nella regione di Kivu, nella parte orientale del Paese e nei vicini <strong>Rwanda</strong> e <strong>Uganda</strong>.&nbsp;<br>Un commercio senza regole con strane interazioni tra gruppi armati locali, multinazionali dell'elettronica occidentali ed asiatiche ed organizzazioni criminali internazionali.</p>
<p><img src="https://4.bp.blogspot.com/_-g4pjqKcfl0/TOZIW_IjjmI/AAAAAAAAEhU/7tLyo0speUA/s400/o_Mina%252520de%252520Colt%25C3%25A1n.jpg" alt="" width="400" height="300" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Un tema di cui l'Onu si occupa senza successo fin dal 2002 e che si traduce in una catena di conflitti e sfruttamento, lavoro minorile compreso perch&eacute; sono i bambini, specie i pi&ugrave; piccoli, rapiti o comprati alle famiglie, i pi&ugrave; adatti a calarsi nelle strette buche da cui si estraggono le pietre che contengono il coltan, a salari da fame. Secondo un rapporto di <strong>Watch International</strong> del 2009, la manodopera locale prende l'equivalente di <span style="text-decoration: underline;">18 centesimi di euro per ogni kg di coltan</span> estratto, che per i bambini scende a una paga giornaliera di 9 centesimi. <br>Il prezzo di mercato del minerale arriva fino ai <strong>600 dollari al kg</strong>.</p>
<p>Una attivit&agrave; svolta senza alcuna regola ne sicurezza per un mercato che ne &egrave; privo.&nbsp;<br>Se infatti il cosiddetto "<em>protocollo di Kimberley</em>", di cui molte associazioni chiedono un omologo, ha posto un minimo di regole al mercato dei diamanti, per il coltan non esiste nulla del genere, malgrado l'amministrazione americana nella riforma di Wall Street abbia introdotto un articolo, il 1502, che prevede per i produttori di apparati elettronici quali grandi consumatori di coltan, l'obbligo della certificazione sulla sua provenienza.&nbsp;<br>In mancanza di un organo di controllo, infatti, si tratta di mera autocertificazione.&nbsp;<br>Sta quindi alla libera iniziativa delle singole aziende garantire che le apparecchiature elettroniche prodotte provengano da <strong>zone conflict-free</strong> e da una produzione legale.</p>
<p>Quante lo faranno?</p>
]]></description>
	<dc:creator>Giovanni Piccoli</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/41139/laltra-faccia-del-natale-stress-e-ansia</guid>
	<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 08:01:19 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/41139/laltra-faccia-del-natale-stress-e-ansia</link>
	<title><![CDATA[L'altra faccia del Natale: Stress e Ansia]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Millle cose da fare, cene da preparare, figli da accontentare, mogli o <span>morose&nbsp;</span>insoddisfatte da rassicurare, regali da scegliere, parenti da incontrare.<br> Un italiano su due vorrebbe <strong>saltare il Natale</strong> senza mezzi termini, perch&eacute; non trae alcun giovamento da questa festivit&agrave;. Anzi, trova che questa festa gli metta ansia. <br>E' un dato che la dice lunga sulla festivit&agrave; pi&ugrave; lunga dell'anno e tratto dall&rsquo;ultimo sondaggio dell'Eurodap, l'Associazione Europea disturbi da Attacchi di Panico, che ha cercato di analizzare lo stato d&rsquo;animo degli italiani durante le festivit&agrave; natalizie ormai alle porte.</p>
<p><img src="https://openheartopenmindhappylife.files.wordpress.com/2014/12/christmas-de-stress.png" alt="stress da Natale" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"><br><br>Al sondaggio hanno partecipato circa 1100 persone, uomini e donne, tra i 20 e i 60 anni. <br>Il 70% delle persone che hanno accettato il sondaggio afferma che questo sar&agrave; uno dei peggiori Natali tra quelli mai trascorsi. Per <strong>7 italiani su 10</strong> non c'&egrave; alcun entusiasmo rispetto alla festa di fine anno e il sentimento predominante per questo periodo, &egrave; l'ansia. Per <strong>8 persone su 10</strong> la paura del traffico e del caos prende il posto della gioia che di solito prevaleva in questo periodo. Il <strong>70%</strong> degli intervistati ha affermato che l'idea di partire in questo periodo &egrave; ritenuta rischiosa a causa del terrorismo galoppante. <br>Infine uno su due afferma che non si muover&ograve; da casa a causa di problemi economici e della paura degli attacchi terroristici.<br><br>"Il questionario ha messo in luce l'altissimo livello di stress in cui stiamo vivendo sia per la crisi economica, che fa sviluppare una grave incertezza per il futuro, sia per la minaccia terrorismo che non risparmia con la sua imprevedibilit&agrave; nessun tipo di meta. <br>Lo stress che stiamo accumulando &egrave; una grave minaccia per il nostro umore e per la nostra salute. Paralizzarci, restare bloccati, impauriti e minacciati &egrave; il comportamento peggiore e pi&ugrave; autodistruttivo che possiamo mettere in atto - avverte - Dobbiamo assolutamente reagire e riprenderci la nostra voglia di vivere. Anche i nostri figli hanno bisogno di un futuro meno allarmante; ma con i bambini non serve fingere perch&eacute; ascoltano, odorano il nostro stato d'animo al di l&agrave; delle parole".<br><br>Secondo Vinciguerra,&nbsp;psicoterapeuta e presidente Eurodap, "<em>ognuno all'interno delle sue possibilit&agrave; deve cercare di uscire dalla paralisi. Cominciamo subito ad organizzare incontri con amici e parenti , non parliamo di problemi ma di progetti, giochiamo ai classici giochi natalizi, ritroviamoci con le amiche per cucinare insieme e fare dolci, mentre i nostri figli respirano aria di leggerezza e affetto e non tristezza e preoccupazione. La cosa importante in questo momento - conclude - &egrave; scambiare, reagire, sperare, fare</em>".</p>
]]></description>
	<dc:creator>lilian</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/23295/peso-forma-come-si-calcola</guid>
	<pubDate>Tue, 22 Dec 2015 07:41:51 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/23295/peso-forma-come-si-calcola</link>
	<title><![CDATA[Peso Forma: come si calcola]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="color: #000080;"><strong>Il peso Ideale</strong></span></p>
<p>Detto con semplici parole, il Peso Forma o Peso Ideale &egrave; il valore del peso del corpo umano pi&ugrave; indicato per la salute e varia da persona a persona. Se ne deduce che ogni singolo individuo ha un suo Peso Ideale diverso.</p>
<p><strong>Ecco le formule per calcolare il Tuo Peso ideale :</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #000080;">il metodo Bernhardt:</span></strong></p>
<p>La Tua Altezza * La Circonferenza del Tuo Torace / 240</p>
<p><span style="color: #000080;"><strong>il metodo Broca:</strong></span></p>
<p>La Tua Altezza - 100</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="nofollow" href="https://www.almedico.it/wp-content/uploads/2013/02/peso_forma.jpg"><img src="https://www.almedico.it/wp-content/uploads/2013/02/peso_forma.jpg" alt="image" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></a></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">Approfondimenti da Wikipedia: Storia del Peso Forma:</span></strong></p>
<p>Negli anni cinquanta dello scorso secolo, la Metropolitan Life, una compagnia di assicurazione vita statunitense, indag&ograve; sulla correlazione tra peso corporeo e mortalit&agrave;. Pubblic&ograve; poi delle tabelle per uomini e donne con il "peso ideale" per determinare, secondo il peso, una scala di premi. Per la "medicina nutrizionale", che cominciava negli stessi anni la sua divulgazione, le tabelle portavano in effetti all'ipotesi che il peso corporeo "aumentato" (sopra la media matematica di statistica assicurativa) fosse la causa principale di morte precoce causata da malattie cardiovascolari.</p>
<p><strong>Adesso calcoliamo il nosto peso forma direttamente online,</strong>&nbsp;grazie ad alcuni siti web che ci propongono tale servizio :</p>
<p><strong><span style="color: #111111;"><span style="color: #000000;">Calcola il peso forma Online</span></span></strong></p>
<p>I calcoli sono validi per l'intervallo d'et&agrave; che va dai 18 ai 60 anni.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://static.pourfemme.it/625X0/dieta/pourfemme/it/img/perdere-peso-paura-di-ingrassare.jpg" alt="image" width="450" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><strong><span style="color: #000000;"><span>Trova il Tuo peso forma Ideale</span></span></strong></p>
<p>L&rsquo;obiettivo che si pongono sempre pi&ugrave; persone &egrave; trovare e mantenere il proprio peso forma non soltanto per ragioni estetiche ma anche per star bene e vivere pi&ugrave; a lungo.</p>
<p><strong><span style="color: #000000;"><span>Il Tuo Peso Forma Online</span></span></strong></p>
<p>L&rsquo;obiettivo che si pongono sempre pi&ugrave; persone &egrave; trovare e mantenere il proprio peso forma non soltanto per ragioni estetiche ma anche per star bene e vivere pi&ugrave; a lungo. <a rel="nofollow" href="https://www.my-personaltrainer.it/peso-forma.html" target="_blank">Calcolo del peso</a></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">Controlla il tuo peso e mantieniti attivo</span></strong><br>Il peso corporeo rappresenta l'espressione tangibile del bilancio energetico tra entrate ed uscite caloriche. L'energia viene introdotta con i cibi e utilizzata dal corpo sia durante il riposo (per mantenere in funzione i suoi organi interni, quali cervello, polmoni, cuore, ecc.), sia durante l'attivit&agrave; fisica (per far funzionare i muscoli)...&nbsp;<span>&nbsp;</span></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">Come Bruciare i Grassi velocemente</span></strong><br>Guide e consigli dagli esperti per bruciare i grassi, fare le giuste diete, perdere peso e sentirti in forma...&nbsp;<br><strong><span style="color: #000000;"></span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #000000;">Come dimagrire velocemente</span></strong></p>
<p>Trucchi, consigli, diete e tanto sport per dimagrire velocemente, senza farsi male...<br><a href="https://connectu.it/blog/group/21860/all" target="_blank" title="domagrire velocemente"><span>Come dimagrire velocemente</span></a>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>lilian</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/19594/lacqua-la-prima-cosa-che-beviamo</guid>
	<pubDate>Tue, 22 Dec 2015 07:38:40 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/19594/lacqua-la-prima-cosa-che-beviamo</link>
	<title><![CDATA[L'acqua, la prima cosa che beviamo]]></title>
	<description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">Uno dei ruoli elementari <strong>acqua</strong> inizia proprio <strong>nei primi 9 mesi della nostra vita</strong>. La prima cosa che beviamo &egrave; <strong>liquido amniotico</strong>.<br>La sezione seguente contiene alcune informazioni di base sul tema dell'acqua. "<em>L'acqua &egrave; vita, l'acqua &egrave; salute</em>".</p>
<p style="text-align: justify; ">Il bilancio idrico umano &egrave; essenziale per la salute. L'acqua viene presa in via fluida e col cibo solido, l'assunzione varia a seconda della sete, della fame. L'acqua &egrave; essenziale per la vita umana. La percentuale del peso corporeo costituito da acqua dipende dall'et&agrave; e dal gender e risulta compresa tra il 75% nei neonati e circa il 50% negli anziani. 10% di questo si trova nel sangue, 70% nelle cellule e il 20% al di fuori delle cellule (fluido tissutale). C'&egrave; un continuo scambio che ha luogo tra il fluido all'interno delle cellule e quello esterno delle cellule (osmosi) in modo che le cellule sono sempre fornite con acqua fresca.</p>
<p style="text-align: center; "><img src="https://cdn.greenmedinfo.com/sites/default/files/ckeditor/greenmedinfo/images/baby_drinking_water_from_tap.jpg" alt="acqua la prima cosa che bevono i bambini" width="350" style="border: 0px; border: 0px; "></p>
<p style="text-align: justify; ">Di solito c'&egrave; un <strong>equilibrio</strong> tra assunzione ed escrezione di acqua, il cosiddetto <strong>bilancio idrico</strong>. Esso &egrave; principalmente escreto attraverso i reni in forma di urina, attraverso la pelle in forma di sudore, attraverso i polmoni in forma di vapore acqueo ed infine anche attraverso l'intestino. Se il <strong>bilancio idrico viene disturbato</strong>, questo pu&ograve; ostacolare seriamente le varie funzioni corporee come il sangue, i livelli di pressione sanguigna, lo zucchero o la funzione del cervello e portare a disturbi. Se c'&egrave; uno squilibrio nel bilancio idrico, diventa sete. Nel momento in cui si percepisce questo, il nostro corpo &egrave; gi&agrave; a corto di acqua: indice che dovremmo bere acqua di continuo anche se non si ha sete.<br>La maggior parte dell'acqua che una persona prende in ogni giorno &egrave; necessaria per trasportare i nutrienti nelle cellule. Per essere in grado di legare e rimuovere i prodotti di scarto del metabolismo &egrave; importante che l'acqua non sia satura di minerali.<br><strong>L'acqua fa s&igrave; che i prodotti nocivi catabolici vengono lavati dai nostri corpi</strong> ed i processi di disintossicazione possono essere eseguiti pi&ugrave; agevolmente. Nelle cellule l'acqua ha un'azione purificante ed &egrave; responsabile dell'eliminazione dei prodotti di scarto ed altri residui.<br>Nella nostri corpi <strong>l'acqua agisce come un solvente per il cibo</strong> in modo che questo possa essere trasportato e processato. Serve anche per diluire un certo numero di sostanze nocive.<br>Un ulteriore ruolo importante di acqua &egrave; quello di regolare la temperatura corporea. I meccanismi di regolazione, come la sudorazione aiutano a mantenere costante la temperatura corporea a circa 37 &deg; C, indipendentemente da quanto freddo o caldo, &egrave; fuori del corpo.<br>Regolamento del bilancio elettrolitico. Che cosa &egrave; esattamente l'equilibrio elettrolitico?. Il bilancio elettrolitico significa l'equilibrio degli elettroliti vitali nel corpo. Questi includono i minerali come sodio, potassio, calcio, cloruro, fosforo, zolfo e magnesio. Il mantenere l'equilibrio elettrolitico nel corpo richiede un'alimentazione equilibrata di elettroliti in aggiunta ad un adeguato approvvigionamento di acqua. I minerali in acqua (<em>acqua di rubinetto, acqua minerale</em>) sono di qualit&agrave; inorganici (<em>sostanza non vivente</em>) e non particolarmente adatti per le esigenze delle cellule. I minerali nella frutta, verdura, cereali e carne possono essere trattati meglio dal corpo in quanto sono disponibili in forma biologica o organica (<em>sostanza vivente</em>). Se i minerali inorganici non vengono utilizzati questi devono essere escreti attraverso i reni o si depositano nei tessuti. Mangiare elettroliti dalla frutta, verdura, cereali o prodotti di origine animale, cio&egrave; minerali organici, servono al corpo che li pu&ograve; utilizzare ed elaborare rapidamente. Questi minerali organici sono essenziali per mantenersi in vita ed in salute.</p>
<p style="text-align: justify; "><br>Molti processi chimici continuano a verificarsi nel corpo: metabolismo, azione muscolare, processi di trasmissione dei nervi. Questi sarebbero tutti impossibili senza processi chimici. Cio&egrave; acidi e sostanze alcaline devono essere equilibrati. Se questo non si verifica, porta ad una condizione metabolica avversa per il corpo. <br>Una qualit&agrave; elevata dell'ambiente acquoso &egrave; molto importante, quindi: quali impurit&agrave; possono uscire dal rubinetto?. Il piombo ed il rame dalla tubazioni interne possono causare malattie.<br>Le fibre di amianto dalla vecchia rete di acqua potabile sono classificate come cancerogene.<br>I pesticidi ed i fosfati sono immesse nelle acque sotterranee da attivit&agrave; agricole o da acque reflue.<br>I principi attivi di miliardi di prodotti farmaceutici di pacchetti inutilizzati rappresentano sempre pi&ugrave; un problema serio (riduttori dei lipidi nel sangue, analgesici, beta-bloccanti, gli ormoni, gli ormoni sessuali femminili dalla pillola anticoncezionale, ecc).<br>Batteri e virus sono certamente distrutti da clorazione o radiazioni UV, ma rimangono nell'acqua potabile. Solo con la distillazione o l'osmosi inversa possiamo evitare di berli. <br>I tensioattivi entrano nell'acqua da coloranti e detergenti.<br>Cloro e trialometani spesso sono aggiunti nell'acqua potabile come prodotti di reazione per la clorurazione.<br>La Germania ha severe norme per l'acqua potabile volte a garantire la qualit&agrave; delle acque di alta qualit&agrave; e sicurezza, e sono pi&ugrave; rigorose delle norme per acque minerali e da tavola. Gli organi competenti non possono esaminare le acque sotterranee in toto per ragioni puramente economiche, n&eacute; possono filtrare ogni impurit&agrave;. Di conseguenza pu&ograve; accadere che una vasta gamma di sostanze nocive restino nell'acqua potabile. <br>I valori limite di <strong>soglia per l'acqua potabile</strong> sono basati, ad esempio, sulla tolleranza media di un adulto sano, ragionevolmente. <span style="text-decoration: underline; ">Per gli adolescenti che sono ancora in crescita, gli anziani, gli ammalati, chi soffre di allergie, bambini, neonati e feti, il valore limite non sono privi di rischi</span>. I gruppi ambientalisti ed i medici ambientali sottolineano questo da anni.</p>
<p style="text-align: justify; ">Sostanze nocive nel corpo - un esempio. Se <strong>un solo grammo di molte sostanze nocive che si assorbono ogni giorno si deposita nel nostro corpo</strong>, questo &egrave; gi&agrave; pi&ugrave; di 350 grammi dopo un anno, pi&ugrave; di 3,5 kg in 10 anni, pi&ugrave; di 7 chili in 20 anni e nel corso di una vita?.....</p>
<p style="text-align: center; "><img src="https://www.rinopruiti.it/public/etichettaacqua.jpg" alt="caratteristiche dell'acqua" width="400" style="border: 0px; border: 0px; "></p>
<p style="text-align: justify; ">Qual &egrave; l'acqua potabile migliore e pi&ugrave; sana per noi?<br>Il 95% di acqua di rete viene utilizzata per lavare i nostri corpi, lavare i piatti, lavare il bagno, lavare i vestiti, la pulizia e l'irrigazione delle piante. Il restante 5% &egrave; utilizzato per bere e cucinare.<br>Ha senso economico la produzione di acqua di rubinetto di qualit&agrave; comparabile all'acqua potabile pi&ugrave; pura?<br>E' giusto che l'acqua per il lavaggio del bagno &egrave; la stessa acqua che beviamo? se &egrave; solo il 5% di acqua per bere e cucinare?.<br>La gente dovrebbe assumersi la responsabilit&agrave; di garantire la qualit&agrave; della propria acqua potabile, circa 2-2,5 litri per persona al giorno.</p>
<p style="text-align: justify; "><strong style="font-size: 12.8px; ">Bere acqua pura &egrave; fornire all'organismo un'opportunit&agrave; duratura per eliminare i rifiuti e tossine depositati</strong><span style="font-size: 12.8px; ">, in alcuni casi, nel corso di molti anni nel tessuto connettivo, nelle ossa, muscoli e cellule nervose. Questo conduce infine ad un miglioramento in tutte le reazioni metaboliche, nelle cellule della pelle, del fegato e dei reni. I nostri organi disintossicanti pi&ugrave; importanti operano in modo pi&ugrave; efficace per avere la possibilit&agrave; di eliminare pi&ugrave; tossine e pi&ugrave; sostanze nocive.&nbsp;</span></p>
<p style="text-align: justify; "><strong>Meno acqua satura di minerali</strong>, tanto pi&ugrave; si pu&ograve; disintossicare il nostro corpo. Gli scienziati e gli operatori sanitari sono arrivati alla conclusione che una gran parte di minerali inorganici che non possono essere elaborati dalle cellule si depositano nel corpo e nei suoi vasi sanguigni. Un'acqua con contenuto minerale basso &egrave; quindi ideale. <strong>Che senso ha il fornire anidride carbonica al corpo quando questo la si espelle normalmente come un prodotto di scarto</strong>?</p>
<p style="text-align: justify; ">Ci sono molte altre domande e punti di vista sul tema dell'acqua. Ci sono molte opinioni diverse su una vasta gamma di argomenti quali le sostanze nocive in acqua, i minerali, anidride carbonica, acqua potabile, acque di scarico, la memoria dell'acqua, le frequenze d'acqua e molto altro ancora. La cosa importante &egrave; quella di formarsi una opinione confrontando i diversi punti di vista per raggiungere una decisione:</p>
<p style="text-align: justify; "><strong>Qual &egrave; l'acqua potabile migliore e pi&ugrave; sana?</strong></p>
]]></description>
	<dc:creator>Raul Bove</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/21316/un-cent-da-2500-euro</guid>
	<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 08:52:36 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/21316/un-cent-da-2500-euro</link>
	<title><![CDATA[Un cent da 2500 Euro]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Si &egrave; trattato di un semplice &nbsp;scambio d'immagine, un avenimento &nbsp;che pu&ograve; capitare, anche alla <strong>Zecca di Stato</strong>: quando la monetina da 1 centesimo di euro fu <strong>coniata per la prima volta</strong>, nel <strong>2002</strong>, sul retro vi fu raffigurata la <strong>Mole Antonelliana</strong> - immagine che compare normalmente nelle monete da 2 centesimi - invece che il <strong>Castel del Monte</strong> pugliese.</p>
<p><img src="https://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSpn7BC3KFSnQv2hLGUfL_NWn8eiKeJkgI9IIPNy0JysIOuZGAwmQ" alt="image" width="360" style="border: 0px; border: 0px;"><br><br><span style="text-decoration: underline;">Il lotto sbagliato fu ritirato dalla circolazione</span> immediatamente, ma alcune monetine riuscirono a sfuggire, infilate, tra l'altro, nelle confezioni "<strong>primo conio</strong>" distribuite dalla Zecca.<br><br>Il valore della monetina sbagliata era schizzato subito alle stelle: 2.500 euro era la valutazione dell'epoca della Bolaffi, l'azienda torinese che si occupa di collezionismo ed aste fin dal 1890.</p>
<p>La Bolaffi aveva dichiarato di essere venuta in possesso di alcune monetine, innescando un caso giudiziario che &egrave; durato undici anni.<br><br>Quando infatti la Bolaffi aveva annunciato di avere sei esemplari delle monetine errate, infatti, la <strong>Guardia di Finanza</strong> le aveva sequestrate. Tra l&rsquo;azienda e il Museo della <strong>Zecca di Stato</strong>, che aveva rivendicato la legittima propriet&agrave; degli esemplari, era sorta una disputa giudiziaria. La questione &egrave; stata risolta il <strong>24 gennaio 2013</strong>&nbsp;con una sentenza emessa a Roma, in base alla quale la Bolaffi &egrave; legittimata al possesso delle monetine e pu&ograve; quindi commercializzarle.</p>
<p>"<em>Dopo 11 anni si pu&ograve; riannunciare la scoperta di una importantissima rarit&agrave; numismatica, che potrebbe con il tempo diventare quello che per i collezionisti &egrave; oggi rappresentato dalle mitiche 500 Lire con le Caravelle a bandiere rovesciate, che vale pi&ugrave; di 20 mila euro</em>", ha detto con soddisfazione l'amministratore delegato, Giulio Filippo Bolaffi.<br><br>"<em>Il Centesimo Mole</em> - ha aggiunto - &egrave; la prima <em>"moneta naturale" coniata in euro e proprio per la sua natura continentale, sar&agrave; di sicuro interesse non solo per i collezionisti italiani, ma per tutto il mercato europeo</em>".<br><br>Gli esperti stimano che siano <strong>un centinaio le monete del genere in circolazione</strong>, ma &egrave; probabile che dopo la sentenza ne spuntino altre.</p>
<p><strong>2500 euro</strong> sono ora la base di partenza d'asta per il cent "Mole": il prezzo pagato dai collezionisti potrebbe arrivare a cifre vertiginose.<br><br>Vale la pena allora di vuotare i salvadanai e frugare negli angoli: le tanto vituperate micromonetine - di cui anni fa si auspicava addirittura l'uscita dalla circolazione - possono valere una fortuna. E sono molto brave a nascondersi.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/21389/maccheroni-alla-siciliana-ricetta</guid>
	<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 08:50:55 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/21389/maccheroni-alla-siciliana-ricetta</link>
	<title><![CDATA[Maccheroni alla Siciliana - Ricetta]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span>Ingredienti per 4 persone:</span><br><span>400 g di maccheroni</span><br><span>200 g di carne di manzo</span><br><span>100 g di caciocavallo non stagionato</span><br><span>3 cucchiai d'olio e.v.o.</span><br><span>1 bicchiere di vino rosso</span><br><span>200 g di passata di pomodoro</span><br><span>4 cucchiai di pecorino grattugiato</span><br><span>1 cipolla</span><br><span>2 foglie di alloro</span><br><span>sale</span><br><span>pepe</span><br><span><br></span><span></span><span>Tagliate il caciocavallo a fettine sottili; fate appassire la cipolla affettata nell'olio per 6 minuti; unite la carne di manzo e lasciatela rosolare per qualche minuto.</span><br><span><br></span><span></span><span>Bagnate con il vino e fate evaporare a fuoco vivace; aggiungete la passata di pomodoro e l'alloro e continuate la cottura, a fuoco medio, per 40 minuti.</span><br><span><br></span><span></span><span>Levate la carne dal tegame e tagliatela a pezzetti piccolissimi, senza tritarla, rimettetela nel sugo, salate e pepate.</span><br><span><br></span><span></span><span>Lessate al dente i maccheroni, scolateli e mettetene met&agrave; in una pirofila; spolverizzate con 2 cucchiai di pecorino, condite con met&agrave; sugo e met&agrave; di fette di caciocavallo.</span></p>
<p><span></span><img src="https://lericettedirosi.myblog.it/media/01/01/990650088.jpg" alt="pasta alla siciliana" style="border: 0px; border: 0px;"><br><span><br></span><span></span><span>Coprite con i rimanenti maccheroni e ripetete la sequenza di strati; fate gratinare in forno caldo per 5 minuti e servite.</span></p>
]]></description>
	<dc:creator>Giulia Freddi</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/17110/vegetariani-o-vegani-le-differenze</guid>
	<pubDate>Sat, 19 Dec 2015 15:48:00 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/17110/vegetariani-o-vegani-le-differenze</link>
	<title><![CDATA[Vegetariani o vegani, le differenze]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="font-size: 12.8px;">Parteggiate per Vegani, Vegetariani o nessuno dei due ?</span></p>
<p><span style="font-size: 12.8px;">Gli animali vengono usati non solo per mangiare, ovvero se uno decide di non mangiarli perch&egrave; sceglie di essere&nbsp; vegetariano o addirittura vegan e crede di essere a posto con la coscienza, &egrave; probabile che si sbagli.</span></p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://www.dietitiancassie.com/wp-content/uploads/2012/05/mind.jpg" alt="la mente del vegano" width="200" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p><br>E&rsquo; probabile che inconsapevolmente <strong>faccia uso di un oggetto di uso comune non sapendo che &egrave; fatto con parti di animale</strong>, &egrave; probabile che prenda una medicina e non sospetti che &egrave; fatta con altre parti di animale, e via di seguito, insomma un bel problema.<br><br><span style="text-decoration: underline;">Consigliamo di guardare bene l&rsquo;immagine</span> per capire le cose come stanno, magari tentando di districarsi, se ci si riesce.</p>
<p><img src="https://food24.ilsole24ore.com/wp-content/uploads/2015/05/Dieta-Vegana1.jpg" alt="piramide vegana" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
]]></description>
	<dc:creator>laibach</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/19597/come-funzionano-le-candele-mangiafumo-</guid>
	<pubDate>Sat, 19 Dec 2015 08:39:34 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/19597/come-funzionano-le-candele-mangiafumo-</link>
	<title><![CDATA[Come funzionano le candele mangiafumo ?]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Chiariamo un fatto: <strong>Non esistono candele &ldquo;normali&rdquo; e candele &ldquo;mangiafumo&rdquo;<span style="font-size: 12.8px;">. </span></strong></p>
<p>Tutte le candele, durante la combustione, assorbono fumo se la fiamma che esse producono &egrave; pulita. <br>Questo avviene perch&eacute; la colonna d&rsquo;aria ascendente provocata dalla candela accesa attira le particelle di carboni del fumo e le porta a contatto con la fiamma, bruciandole. Le candele &ldquo;tradizionali&rdquo; sono fatte di paraffina e acido stearico (stearina).</p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://m.blog.hu/an/anitja/image/images.jpg" alt="image" width="276" height="183" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>La combustione &egrave; migliore quando la paraffina utilizzata contiene una bassa percentuale di olio. E importante inoltre che lo stoppino della candela sia di buona qualit&agrave;: migliore pare essere quello di puro cotone. In sostanza, quindi, se una candela non fa fumo... se lo mangia!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>laibach</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/16133/acqua-la-chiave-per-disintossicare-il-corpo</guid>
	<pubDate>Fri, 18 Dec 2015 00:03:15 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/16133/acqua-la-chiave-per-disintossicare-il-corpo</link>
	<title><![CDATA[Acqua, la chiave per disintossicare il corpo]]></title>
	<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">L'acqua &egrave;, letteralmente, l'artefice dei nostri flussi di buona salute.</p>
<p style="text-align: justify;">L'acqua trasporta le sostanze nutrienti per le nostre cellule, aiuta la digestione formando secrezioni dello stomaco, pulisce i nostri corpi dai rifiuti, e mantiene sani i nostri reni. Mantiene i nostri organi ricchi di umidit&agrave; (<em>la nostra pelle, occhi, bocca e naso</em>) e funziona bene, lubrifica le articolazioni, e ne regola la nostra temperatura corporea e il nostro metabolismo, solo per citarne alcune delle sue molteplici funzioni.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://www.100salute.it/uploads/kidneys-3d.jpg" alt="" width="450" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="text-align: justify;"><br>L'acqua gioca un ruolo cruciale nella prevenzione delle malattie. In uno studio condotto presso il Centro di Nutrizione Umana presso l'Universit&agrave; di Sheffield, in Inghilterra, i ricercatori hanno concluso che le donne che rimangono adeguatamente idratate riducono il rischio di cancro al seno del 79 per cento. Un altro studio, condotto presso il Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, ha scoperto che le donne che bevono pi&ugrave; di cinque bicchieri di acqua al giorno hanno un rischio ridotto del 45 per cento di cancro del colon rispetto alle donne che bevono due o meno bicchieri di acqua al giorno.<br>Molti medici ritengono che una corretta idratazione pu&ograve; aiutare a prevenire malattie croniche articolari, come l'artrite reumatoide, perch&eacute; l'acqua riduce l'infiammazione e promuove la salute della cartilagine.<br>Un consumo adeguato di acqua pu&ograve; anche rallentare i segni dell'invecchiamento e migliorare le condizioni come la stipsi, il diabete, l'ipoglicemia, l'obesit&agrave;, l'artrite, i calcoli renali, pelle secca, rughe, cataratta e glaucoma.<br>H20: il vendicatore delle tossine<br>Senza abbastanza acqua che fluisce attraverso i nostri sistemi per espellere i rifiuti e le tossine, affogheremo nei nostri rifiuti tossici del metabolismo, questa non &egrave; una esagerazione. Anche la disidratazione lieve pu&ograve; logorare i nostri sistemi in modo tale da compromettere gravemente la qualit&agrave; complessiva della vita.<br>Proprio come il fegato &egrave; fondamentale per il processo digestivo, i reni sono necessari per aiutare il corpo ad eliminare acqua e rifiuti. I reni sono una coppia di piccoli organi che si trovano vicino alla colonna vertebrale della schiena. Si prendono in circa il 20 percento del sangue del corpo ogni volta che batte il cauore, pulisce le sostanze indesiderate e quindi produce l'urina, il fluido con cui vengono eliminati i rifiuti dal corpo. Normale funzionamento dei reni &egrave; controllare anche i livelli di concentrazione di fluidi corporei. Se i <strong>fluidi del corpo</strong> sono eccessivamente diluito, i reni espellono l'acqua in eccesso attraverso le urine. Se <strong>fluidi corporei</strong> sono troppo concentrate, i reni espellono i soluti in eccesso. In breve, i reni bilanciano i fluidi ed elettroliti nel nostro corpo in modo che i nostri sistemi funzionano senza problemi. Se i reni non ricevono l'acqua di cui hanno bisogno per eseguire queste funzioni di filtraggio, la nostra salute si deteriora rapidamente.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://2.bp.blogspot.com/_WvdZE2EQnyg/TSUMBcXDlrI/AAAAAAAAATQ/03BlQ6FP32A/s400/acqua_minerale.jpg" alt="acqua per purificare il corpo" width="350" height="300" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="text-align: justify;"><br>Elettrolita &egrave; il termine scientifico per un tipo di sale costituito da ioni che vengono caricati negativamente o positivamente. Queste sono le "scintille" per il trasferimento dei messaggi elettrici attraverso le cellule, e questa attivit&agrave; &egrave; ci&ograve; che rende i nostri corpi funzionare. I nostri reni lavorano per mantenere le nostre concentrazioni elettrolitiche costanti, dal momento che devono essere sostituiti costantemente. Se non lo sono, la disidratazione pu&ograve; subentrare, e pu&ograve; portare a danni agli organi e convulsioni. Come possiamo essere sicuri che stiamo ottenendo abbastanza elettroliti ? Non abbiamo bisogno di comprare bevande appositamente formulate, zuccherate e bevande per lo sport? Molti fisiologi sportivi in realt&agrave; consigliano acqua, che &egrave; giustamente l'acqua di rubinetto. Gli esperti hanno trovato che la differenza di contenuto di elettroliti tra acqua e bevande per lo sport &egrave; importante solo per gli atleti d'elite che sono in concorrenza professionalmente in gare di resistenza. Dal momento che gli elettroliti sono gi&agrave; abbondanti nella diete, da moderati a praticanti regolari non bisogna preoccuparsi di rimanere a corto di questi ioni salini. Le alghe commestibili, i pi&ugrave; grandi nutrienti alimentari del pianeta, sono una grande fonte di elettroliti, nonch&eacute; di minerali e oligoelementi.<br>Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, i reni e la vescica regolano i fluidi nel nostro corpo e regolano l'elemento acqua. I nostri reni rimuovono i rifiuti tossici, si sbarazzano dei rifiuti prodotti dal metabolismo delle protein ( acido urico, urea e acido lattico ) ma hanno bisogno di molta acqua per ottenere questo risultato.<br>La Medicina Tradizionale <strong>Cinese</strong> venera i reni, perch&eacute; rappresentano la distribuzione del Qi, o energia vitale, in tutto il corpo. I reni sono responsabili per la rimozione di eccesso di ormoni, vitamine, minerali e tossine straniere come i farmaci, prodotti chimici e additivi alimentari.Qui &egrave; importante come ottenere acqua a sufficienza nelle diete.</p>
<p style="text-align: justify;">E' bene bere <strong>uno o due bicchieri d'acqua</strong> appena vi alzate la mattina. Siete stati addormentati per 6 o 10 ore, e questo &egrave; un tempo lungo per stare senza liquidi. (Questo spesso aiuta le persone a superare le loro dipendenze alla caffeina, e reidratante pesantemente corpo e cervello per pensare pi&ugrave; chiaro ed una migliore energia).<br>Mantenere una bella brocca di acqua filtrata vicino al vostro spazio di lavoro in modo da ricordarvi costantemente di bere durante il giorno. Riempire la brocca con la quantit&agrave; di acqua che si desidera consumare nel corso della giornata.<br>Bere un bicchiere d'acqua prima dell'allenamento.<br>Durante l'attivit&agrave; fisica, bere circa 20 centilitri di acqua ogni 15 o 20 minuti.<br>Evitare le bevande con caffeina o alcol, che hanno un effetto disidratante.<br>Mai limitare la quantit&agrave; di acqua di cui si ha bisogno durante l'esercizio fisico regolare.<br>Fare dei fluidi una parte della vostra routine di allenamento.<br><strong>Bottiglie, e bottiglie ovunque</strong>! Tenere bottiglie d'acqua in auto, in ufficio, o intorno ai vostri ambienti di lavoro. Acquistate una cassetta per bottiglie acqua e tenetelo nel bagagliaio dell'auto!<br>Per ridurre la quantit&agrave; di cloro nell'acqua potabile, se non si utilizza un filtro, provate questo semplice suggerimento: lasciare riposare a temperatura ambiente l'acqua potabile per un'ora o pi&ugrave;, questo permetter&agrave; la maggior parte del cloro di evaporare dal acqua.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Bere almeno un bicchiere di acqua a temperatura ambiente con ogni pasto.</strong></p>
]]></description>
	<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/16656/arriva-la-destampante-via-linchiostro-e-fogli-riutilizzabili-per-20-volte</guid>
	<pubDate>Thu, 17 Dec 2015 23:21:23 +0100</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/16656/arriva-la-destampante-via-linchiostro-e-fogli-riutilizzabili-per-20-volte</link>
	<title><![CDATA[Arriva la de-stampante, via l'inchiostro e fogli riutilizzabili per 20 volte]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>Via l'inchiostro dai fogli, grazie a un processo che elimina le tracce del toner, rimuovendole completamente e riportando il supporto cartaceo come fosse appena uscito dalla risma di carta. Per un riuso previsto di almeno 20 volte.</strong> E' la de-stampante allo studio in Gran Bretagna, messa a punto dagli ingegneri dell'Universit&agrave; di Cambridge.</p>
<p><img src="https://www.altopascio.info/wp-content/uploads/2012/03/e39baad4f5a67e7a6450ec32e0de1026.upload.png" alt="image" width="399" height="396" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p>Gli autori dello studio, Thomas Counsell e Julian Allwood, dal 2006 sono impegnati nella ricerca di una soluzione allo spreco di carta. <br><br>Nell'articolo sull'esperimento, pubblicato dalla 'Royal Society' londinese, si spiega che una volta commercializzata la 'stampante che pulisce' potrebbe permettere di ridurre le emissioni di carbonio del 79%: un beneficio enorme in termini di deforestazione.<br><br>La de-stampante rimuove il toner con brevi pulsazioni laser, attraverso le emissioni di luce l'inchiostro viene eliminato completamente dal foglio.<br><br>Un ciclo di ripulitura che dovr&agrave; per&ograve; essere ottimizzato, prima di essere prodotto su scala industriale. Bisogner&agrave; infatti capire la sostenibilit&agrave; dell'uso di questi solventi negli uffici e il costo finale della stampante salva-ambiente.<br><br></p>
]]></description>
	<dc:creator>laibach</dc:creator>
</item>

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