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	<title><![CDATA[IoChatto: Tutti i blog]]></title>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/all?offset=860</link>
	<description><![CDATA[]]></description>
	
	<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/30436/chi-si-fa-i-selfie-ha-seri-disturbi-mentali</guid>
	<pubDate>Sun, 30 Aug 2015 14:35:21 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/30436/chi-si-fa-i-selfie-ha-seri-disturbi-mentali</link>
	<title><![CDATA[Chi si fa i selfie ha seri disturbi mentali]]></title>
	<description><![CDATA[<div>Secondo uno studio svolto negli USA i <strong>selfie</strong> non sono solamente una manifestazione dell&rsquo;era digitale, ma una vera e propria manifestazione di disturbi mentali. <br>La&nbsp;<strong>selfite</strong>&nbsp;(malattia da Selfie) indica <strong>mancanza di autostima</strong> e <strong>lacune in intimit&agrave; </strong>(frigidit&agrave; per le donne, e impotenza per gli uomini). Vediamo ora come misurare la gravit&agrave; di questo disturbo.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><img src="https://i2.cdn.turner.com/dr/hln/www/release/sites/default/files/imagecache/textarticle_640/2014/03/29/jen.jpg" alt="Selfie poca autostima" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>I selfie, ossia degli autoscatti che vengono fatti per poi essere pubblicati sui social network, sono un fenomeno molto osservato da diversi ricercatori e studiosi. Dagli USA &egrave; ora arrivata la notizia che i selfie sono la manifestazione di un disturbo mentale, almeno secondo l&rsquo;<span>American Psychiatric Association</span>. La malattia ha preso il nome di &ldquo;<strong>Selfite</strong>&ldquo;.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><img src="https://1.bp.blogspot.com/-485iVFjoprI/UxfyszdJM5I/AAAAAAAAPj4/Navix9OmkA4/s1600/selfie.jpg" alt="selfie disturbi mentali" width="480" style="border: 0px; border: 0px;"></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Secondo gli studiosi, chi soffre di selfite &egrave; colpito da un forte bisogno di pubblicare sui social network degli autoscatti di se stesso, ma questa pratica viene messa in atto a causa di una mancanza di autostima e per colmare alcuni vuoti nella propria intimit&agrave;.</div>
<div>L&rsquo;American Psychiatric Association ha anche rilasciato una scaletta utile per valutare il proprio grado di &ldquo;malattia&rdquo;:&nbsp;<strong>Selfitis borderline</strong>&nbsp;<span style="text-decoration: underline;">chi si scatta almeno 3 fotografie al giorno</span> senza per&ograve; pubblicarle in rete. Pi&ugrave; grave &egrave; invece chi le pubblica tutte e 3 mentre i casi disperati sono i&nbsp;<strong>selfitis cronici</strong>, ovvero chi pubblica pi&ugrave; di sei fotografie al giorno sul web.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Attualmente <strong>non esistono cure per questo disturbo</strong>, ma sembra essere possibile ottenere dei miglioramenti grazie ad una terapia cognitivo-comportamentale.</div>
]]></description>
	<dc:creator>Giovanni Piccoli</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/10038/isola-di-minorca-la-piccola-dal-cuore-grande</guid>
	<pubDate>Fri, 28 Aug 2015 16:32:34 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/10038/isola-di-minorca-la-piccola-dal-cuore-grande</link>
	<title><![CDATA[Isola di Minorca: La Piccola dal Cuore Grande]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="color: #646464; font-size: 12px;"> Minorca &egrave; la piccola sorella delle Baleari, molto meno famosa di Maiorca, Ibiza e Formentera, ma non meno attraente.&nbsp;<br>E' anche detta l'isola dal cuore grande, dove esistono spiagge vergini bagnate da un mare che passa dai toni del turchese a quelli smeraldo.</span></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">E' l'isola ancora vergine, selvaggia ed imprevedibile, dove esiste solo una strada principale che va da Ciutadella a Mao ed &egrave; lunga 44 kilometri, poche altre strade secondarie che dalla principale portano alle varie cale sul mare e molti sentieri sterrati.<br>Si pu&ograve; sorseggiare un mojito con menta appena colta , o attraversare un giardino del cinquecento intorno ad una villa padronale per raggiungere Son Saura e la cala des Talaier.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Un posto dove si arriva dopo mezz'ora di cammino, dove si resta attoniti da un paesaggio di sabbia bianca, acqua trasparente e corallo rosa. E' la spiaggia della libert&agrave;, nudisti ed intellettuali impegnati in letture politiche. Posto incredibile.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.comparecarhire.co.uk/wp-content/uploads/2011/10/mahon.jpg" alt="Isola Di Minorca: La Piccola Dal Cuore Grande" title="Isola Di Minorca: La Piccola Dal Cuore Grande" width="500" style="padding: 5px; border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Minorca non &egrave; la spiaggia delle ville private, degli happy hours e delle notti alcoliche in discoteca: Minorca &egrave; animata da famiglie che lavorano le scarpe, les avarques, e da pescatori che non disdegnano la tramontana. I mulini a vento della Ciutadella, gli scogli a picco, le piazze ed il delizioso porto. Palazzi che raccontano le conquiste della storia, dai vandali agli inglesi.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Artigiani unici come Nadia Rabosio che disegna gioielli unici, c'&egrave; Inaki Sampedro che crea borse dipinte a mano e portafogli, c'&egrave; Gabi che nel suo antico pastificio in Castel Rupit prepara l'aperitivo con un calice di rosato e olive nere.<br>Per pranzo invece c'&egrave; Matias all'Hogar del pollo, in piazza San Pedro, il rifugio della brava gente che apprezza un men&ugrave; povero galiziano con fave e sarde, oppure pane, olive e vino. Non &egrave; di sicuro il Club esclusivo, ma sono quelle cose che vanno provate almeno una volta nella vita per rimpiangere le cose semplici della natura.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.minorcavacanze.com/imgs/minorca.jpg" alt="Isola Di Minorca: La Piccola Dal Cuore Grande" title="Isola Di Minorca: La Piccola Dal Cuore Grande" width="500" height="220" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">All'altro capo dell'isola c'&egrave; Mao l'aristocratica. E divisa in due parti, la parte alta con la cattedrale ed il mercato chiuso nel chiosco del Carme, la parte bassa con il porto. Case signorili e case di pescatori tagliate da stradine in salita, ristoranti e trattorie dove l'aragosta &egrave; ancora regina, sopra una montagna di riso, oppure in una paella condita con i profumi dell'isola ed i frutti del mare. Il fantastico pollo a la gallega con patate ed il tutto inaffiato con la Cava lo spumante spagnolo.<br>Nor e sud dell'isola si distinguono da Cala Morell a Punta Prima, dalle alte rocce e da un freddo paesaggio nordico, alle lunghe spiaggie bianche.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://media.melia.com/webs/3361/img/solfalco-generalpool.jpg" alt="sol milanos" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Cap de Favaritx ed il suo faro, immerso in un paesaggio lunare che delimita il parco naturale della biosfera.<br>Sant Lluis con le case strette l'una all'altra, basse, dove gli anzizni giocano a domino e all'occorenza arriva una tortillas con patate. Seguendo la strada si arriva a Punta Prima, dove l'acqua &egrave; sempre trasparente, e dove il mare &egrave; riparato dal vento.<br>A Es Grau i pescatori, vestiti di bianco, tornano al molo con polipi e triglie. Il Parc S'Albufera una laguna che raccoglie anatre, cormorani e rettili. Ecco perch&egrave; Minorca &egrave; bella; cosi varia di piante, fiori, animali, acqua e sabbia mai uguali.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Fai Informazione</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/10213/una-vacanza-con-lorienteering</guid>
	<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 08:40:00 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/10213/una-vacanza-con-lorienteering</link>
	<title><![CDATA[Una Vacanza Con L'orienteering]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="color: #646464; font-size: 12px;"> L'<strong>orientamento ( Orienteering )&nbsp;</strong><strong>consiste nell'attraversare nel pi&ugrave; breve tempo possibile un terreno sconosciuto con il solo ausilio di una carta topografica e di una bussola</strong>.<br>Nato agli inizi del secolo sul modello delle&nbsp;<strong>esercitazioni militari sul campo in Svezia e Norvegia</strong>, questo sport, oggi, viene praticato su vasta scala in molti paesi del mondo.&nbsp;<br>Ha preso il nome di&nbsp;<strong>O-Ringen</strong>, una&nbsp;<strong>manifestazione sportiva internazionale davvero ecologica all'aria aperta</strong>, una sfida tra il singolo e l'ambiente.<br>Il&nbsp;<strong>raduno sportivo</strong>&nbsp;organizzato dall'<strong>O-ringen</strong>&nbsp;non ha uguali, non fosse altro che per la sua complessit&agrave;: ogni giorno, infatti ciascuno dei concorrenti compie un diverso percorso commisurato alla sua et&agrave; ed alle sue possibilit&agrave;, e questo significa predisporre 90.000 partenze e 550 diversi itinerari.</span></p>
<p><span style="color: #646464; font-size: 12px;"><img src="https://www.visit-holstebro.com/sites/default/files/styles/galleries_ratio/public/asp/visitholstebro/Gallery/orienterineslob/orientering_lob_pige_1024.jpg?itok=5QMG16Ix" alt="orienteering" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></span></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Ogni anno la manifestazione si tiene in una parte diversa della<strong>&nbsp;Svezia</strong>&nbsp;e comprende&nbsp;<strong>cinque zone di gara che coprono circa 15 chilometri quadrati di campagna rilevati e riportati su mappa in ogni particolare.</strong><br><strong>Squadre di addetti tracciano un centinaio di itinerari che si intersecano e sono scanditi da un gran numero di punti di controllo.</strong><br>Si va dagli impegnativi percorsi di 11 chilometri con una ventina di controlli per i partecipanti della categoria elite - i pi&ugrave; bravi - a quelli pi&ugrave; facili di tre chilometri per bambini ed anziani, con quattro controlli soltanto.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Numerosissimi sono i gruppi familiari. In realt&agrave;, quelli della categoria elite sono relativamente pochi, sommersi da orde di madri, padri, figli e nonni.<br>Cuore della&nbsp;<strong>manifestazione&egrave; una citt&agrave; di oltre 5000 tende e roulotte&nbsp;</strong>sparpagliate attorno ad un centro che cambia a seconda del luogo scelto per la gara.<br>Di notte, mentre tutti dormono, un gigantesco trasloco sposta l'attrezzatura completa, inclusi dieci rimorchi carichi di computer, sul teatro della corsa del giorno successivo.<br>Allo spuntar del sole autobus-navetta trasportano i concorrenti meno dormiglioni sul nuovo teatro di gara distante 40 chilometri.<br>Segue una camminata di cinque chilometri circa attraverso boschi rugiadosi per raggiungere una delle sei postazioni di partenza.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://o5.com/wp-content/uploads/2011/04/orienteering_adventure_activities_mandurah_peel_fairbridge.jpg" alt="Una Vacanza Con L'orienteering" title="Una Vacanza Con L'orienteering" width="500" style="padding: 5px; border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">E' stato inaugurato nel 1965 con 180 concorrenti, l'<strong>O-Ringen</strong>&nbsp;- che in Svedese significa&nbsp;<strong>gruppo dei praticanti l'orientamento&nbsp;</strong>- divenne subito popolare.<br>La qualit&agrave; delle prestazioni dei concorrenti svedesi &egrave; nettamente superiore a quella delle migliaia di stranieri provenienti lontani come Giappone e l'Australia.<br>Non c'&egrave; da sorprendersi, perch&egrave; in Svezia l'<strong>orientamento &egrave; quasi un passatempo nazionale</strong>.<br>Viene praticato in&nbsp;<strong>qualunque stagione ed ora anche di notte, sugli sci, sulle ssedie a rotelle e perssino in kayak</strong>.<br>Nelle scuole &egrave; diventato&nbsp;<strong>materia di studio,</strong>&nbsp;e ci sono bambini che sanno interpretare una&nbsp;<strong>carta topografica&nbsp;</strong>prima ancora di imparare a leggere.<br>Per&nbsp;<strong>correre nella foresta</strong>&nbsp;<strong>occorre una tecnica particolare</strong>. E' uno sport molto pi&ugrave; faticoso di quanto comunemente si creda.<br>Bisogna essere&nbsp;<strong>in forma come i maratoneti e concentrati come i tennisti</strong>.<br>Bisogna&nbsp;<strong>sollevare bene le gambe per non inciampare in radici e sassi, e mettere i piedi in modo di evitare slogature della caviglia.</strong><br>Occorrono&nbsp;<strong>senso dell'equilibrio e forza nei muscoli addominali,</strong>&nbsp;quando si passa fra gli alberi ci si curva per non prendere un ramo negli occhi.<br>I premi non sono esaltanti come per altri sport, ma &egrave; gi&agrave; una&nbsp;<strong>vittoria concludere la cinque giorni</strong>&nbsp;con la testa attaccata al collo e le gambe che funzionano ancora.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">&nbsp;</p>
]]></description>
	<dc:creator>Fai Informazione</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/10858/uk-banche-di-investimento-per-la-green-economy</guid>
	<pubDate>Mon, 24 Aug 2015 09:26:42 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/10858/uk-banche-di-investimento-per-la-green-economy</link>
	<title><![CDATA[Uk, Banche di Investimento per la Green Economy]]></title>
	<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Il governo britannico oggi, con la creazione di un banca verde di investimento (GIB), ha in qualche modo convinto gli investitori che ritengono sia una necessit&agrave; urgente di sviluppare una economia verde basata su sistemi ecosostenibili.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">La coalizione ha investito 3 miliardi di sterline di denaro dei contribuenti in una banca che, indipendentemente dal governo, sar&agrave;, eventualmente, in grado di prendere in prestito cos&igrave; come prestare. Il governo, che ora ha un forte incentivo a rispettare i suoi piani sulla green economy, ha dichiarato di utilizzare il suo potere di creare un ambiente pulito.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.greenreport.it/wp-content/uploads/2013/06/soldi-denaro-verde-euro-320x234.jpg" alt="banca verde investimento" width="320" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Questo semplice fatto &egrave; estremamente importante per gli investitori che con molti miliardi di denaro privato del Regno Unito sono alla ricerca di investimenti sicuri: dare agli investitori la fiducia necessaria per mettere il loro denaro in parchi eolici, progetti di efficienza energetica, sostanzialmente green-economy, &egrave; una mossa da parte del governo forse la pi&ugrave; significativa che ha fatto.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.fondazioneimpresa.it/wp-content/uploads/2012/02/green-economy.jpg" alt="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" title="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" width="400" style="padding: 5px; border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Ora, se si pensa in dettagli il GIB &egrave; la prima banca di sviluppo nazionale al mondo ad essere dedicato alla economia a basse emissioni, potrebbe essere proprio il punto di svolta nel Regno Unito, quando si lascia la vecchia economia fossile alle spalle e si inizia davvero la costruzione dell'economia sostenibile verde: questo significa nuovi posti di lavoro, aria pi&ugrave; pulita, meno gravi impatti dal riscaldamento globale ed oltre. <br>Il governo ha appoggiato l'opzione verde su tutti i dettagli significativi del GIB. <br>Essa sar&agrave; indipendente stabilito dalla legge, ed il Tesoro ha sottoscritto la somma. <br>La reazione delle imprese, degli attivisti e degli ingegneri sono stati tra le pi&ugrave; positive sull'annuncio di green-economy. <br>Cos&igrave; gli inglesi sono un po' pi&ugrave; fiduciosi che l'economia verde pu&ograve; attecchire e crescere, dopo un bilancio nero, la coalizione supera le lotte interne per fornire realistiche prospettive sugli obiettivi dei tagli del carbonio con la GIB.<br>Saranno i conservatori sfruttare nuove opportunit&agrave; di dimostrare il proprio potere di scaricare le obsolete forme di energia fossile per nuove politiche verdi.<br>Il primo ministro David Cameron si &egrave; impegnato la scorsa settimana nel Regno Unito ai grandi tagli delle emissioni di gas serra in futuro, e se continua per questa strada, la sua tanto derisa promessa di un governo pi&ugrave; verde si preannuncia una prospettiva che pu&ograve; ancora accadere veramente.<br>Tre miliardi di sterline sono un sacco di soldi, ma forse non abbastanza forse per sfruttare gli investimenti necessari per finanziare la diga di Severn o le lagune di marea se il governo &egrave; seriamente intenzionata all'energia rinnovabile.<br>Il mandato GIB esclude di utilizzare i suoi soldi per sovvenzionare nuove centrali nucleari, il<br>nucleare pu&ograve; giocare solo una piccola parte negli investimenti futuri verdi, anche perch&eacute; il nucleare non &egrave; abbastanza flessibile, troppo lento per avviare ed arrestare, ed inoltre non pu&ograve; soddisfare la domanda variabile.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.genitronsviluppo.com/wp-content/uploads/2010/03/green_economy_aziende_italiane_crisi_economica_1.jpg" alt="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" title="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" width="400" style="padding: 5px; border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Le turbine eoliche, d'altro canto sono controllabili, produrrebbero pi&ugrave; potenza per sterlina e sono molto pi&ugrave; sicure, hanno solo bisogno di lavorare in coordinamento con l'immagazinaggio idroelettrico, solare e convenzionale di cogenerazione (produzione combinata di calore ed energia).<br>L'energia eolica offshore &egrave; costosa, ma &egrave; quasi pronta per camminare con i suoi piedi. <br>Si dovrebbe ricordare quanto denaro pubblico &egrave; andato nelle centrali nucleari. <br>Gli eolici off-shore (la promessa principale da fonti rinnovabili) &egrave; in una fase embrionale di sviluppo ed ha tanto bisogno di sostegno, i prezzi diminuiranno con l'esperienza e si creer&agrave; una grande industria d'esportazione per il Regno Unito se il governo prosegue in modo corretto su questa strada.<br>Nella green economy della Banca GIB per gli investimenti finalmente si concretizza un meccanismo di riduzione delle emissioni di CO2 nel rispetto del protocollo di Kyoto.<br>Media Inglesi hanno menzionato che sarebbe ora di prendere in considerazione anche il sistema Zeitgeist, per evitare squilibri economici tra debito e PIL che si verrebbero a creare con questi tipi di investimenti che potrebbero mettere in crisi la nazione.<br>Certamente abbandonando il sistema economico di moneta debito, di sicuro tutti questi cambiamenti, necessari alla salvezza del nostro pianeta, sarebbero realizzati molto pi&ugrave; tempestivamente e senza alcun sacrificio economico.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://anaccidentaldad.com/sites/default/files/images/work4food1.jpg" alt="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" title="Uk, Banche D' Investimento Per La Green Economy" width="299" height="320" style="padding: 5px; border: 0px; border: 0px;"></p>
]]></description>
	<dc:creator>Fai Informazione</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/9858/dormire-bene-sinonimo-di-salute</guid>
	<pubDate>Fri, 21 Aug 2015 15:15:36 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/9858/dormire-bene-sinonimo-di-salute</link>
	<title><![CDATA[Dormire bene ? Sinonimo di salute]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="text-align: justify; font-size: 12.8000001907349px;">Un buon sonno &egrave; fondamentale per la salute e la perfetta efficienza psicofisica dell'organismo. Non tutti riescono a dormire nel modo giusto e beneficiare completamente di questa pausa salutare.</span></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Nella vita moderna le ore di sonno sono sempre pi&ugrave; sacrificate alle esigenze lavorative ed al desiderio di svago; il tempo che i giovani ed anziani riservano alle trasmissioni televisive &egrave; sottratto soprattutto al riposo noturno.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://i.huffpost.com/gen/1414811/thumbs/n-WOMAN-SLEEPING-large570.jpg" alt="dormire bene" width="500" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Ai soggetti che limitano consapevolmente le loro ore di sonno si aggiungono le involontarie vittime dell'insonia; un vero esercito di sofferenti, che non riesce a dormire bene subendone le conseguenze negative per il fisico e la psiche.<br>Nelle societ&agrave; occidentali l'insonia colpisce ormai un numero enorme di individui, uomini e donne, con una netta prevalenza per queste ultime; appartenenti, fino a pochi decenni fa, all'et&agrave; media ed avanzata della vita, ma ora sempre pi&ugrave; massicciamente, anche all'adolescenza ed alla giovinezza.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Una patologia che sta dilagando, che comporta disagi infiniti e costi sociali elevati, ma che troppo spesso non viene affrontata nel modo opportuno.&nbsp;<br>Una parte delle persone in debito continuativo e volontario di sonno non si preoccupa minimamente delle sue conseguenze immediate e a distanza e, quindi, non adotta condotte preventive e di cura; chi invece se ne preoccupa veramente ( e sono quelli per cui l'insonia &egrave; fonte di grave angoscia ) cerca di sopperirvi utilizzando farmaci ipnotici, inadatti a risolvere il disturbo alla base.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Il problema dell'insonnia per eliminare le cause &egrave; intervenire poi con presidi naturali in grado di correggere il disturbo senza danni per l'organismo.<br>Il sonno &egrave; regolato da leggi inserite nel DNA delle specie animali. Regolato dalle variazioni di luce, dalle esigenze di vita e nell'uomo anche dalle abitudini sociali.<br>Durante il sonno alcune attivit&agrave; cessano, altre si riducono, altre ancora si attivano al massimo. Contemporaneamente all'attenuarsi della coscienza e dell'attivit&agrave; razionale del cervello, si registra una diminuzione dell'attivit&agrave; motoria e respiratoria, del ritmo cardiaco, della pressione arteriosa e della temperatura corporea.<br>Il battito del cuore rallenta a mano a mano che il sonno diventa profondo, e presenta una certa instabilit&agrave; nella fase dei sogni, caratterizzata da pulsazioni che accelerano e rallentano senza apparente ragione.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Un analogo andamento si evidenzia a livello di pressione arteriosa, che diminuisce soprattutto nelle fasi pi&ugrave; profonde del sonno, con qualche instabilit&agrave; nelle altre fasi; anche il respiro diventa pi&ugrave; lento e profondo nelle fasi di sonno tranquillo.<br>La temperatura del corpo diminuisce fino a raggiungere un valore minimo tra le quattro e le sei del mattino, dopodich&egrave; comincia a risalire.<br>Al calo di temperatura corrisponde una diminuzione del metabolismo; anche il tono muscolare si riduce fino ad una quasi completa atonia nelle fasi di sonno profondo.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Contemporaneamente al calo di queste funzioni altre incrementano la loro attivit&agrave;.<br>Aumenta la produzione dell'ormone della crescita, che sovraintende al ricambio ed alla crescita di tutti i tessuti; alcuni ritardi di sviluppo corporeo sono stati attribuiti a una condizione di insonia cronica. E' nel corso della notte che le ghiandole surrenali producono la maggior parte degli ormoni corticosteroidi, fattori determinanti per le riserve di energia e di vitalit&agrave;. Anche la produzione di prolattina, ormone indispensabile all'attivit&agrave; sessuale, avviene in gran parte durante la notte, e lo stesso accade per l'insulina, l'ormone pancreatico che controlla il meccanismo degli zuccheri.<br>E' soprattutto durante il sonno che si verifica il riassetto delle funzioni metaboliche&nbsp;<br>( con corrispondenti variazioni dei tassi enzimatici ) e del sistema immunitario ( causa di artrosi e artriti ). Infine, il cervello si organizza ed attiva i processi riparativi nei circuiti corticali logorati dai rumori, dalle emozioni, dagli stress notturni.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;"><img src="https://www.inspiringchanges.co.uk/images/insomnia.jpg" alt="insonnia e problemi" width="424" style="border: 0px; border: 0px;"></p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Le funzioni&nbsp;organiche attivate durante il sonno;</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Organizzazione dei processi mentali e della memoria.<br>Attivazione della produzione insulinica.<br>Stimolazioni dei processi riparativi e rigenerativi dei tessuti.<br>Abbassamento del tasso di colesterolo.<br>Attivazione dei processi digestivi.<br>Rinforzo dell'attivit&agrave; sessuale.<br>Aumento della produzione di prolattina.<br>Aumento della velocit&agrave; di rigenerazione cutanea.<br>Stimolazione della sintesi proteica e del trofismo muscolare.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Le conseguenze di un sonno inadeguato:</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Spossatezza nattutina.<br>difficolt&agrave; di coordinazione muscolare.<br>Minore capacit&agrave; di attenzione e concentrazione.<br>Deficit di memoria.<br>Minore capacit&agrave; di ideazione e creativit&agrave;.<br>Ridotta attivit&agrave; del sistema immunitario.<br>Accelerazione dei processi di invecchiamento della pelle.<br>Maggior suscettibilit&agrave; allo stress.</p>
<p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; text-align: justify; padding: 0px;">Un buon sonno &egrave; fondamentale per la salute e la perfetta efficenza psicofisica dell'organismo.Non tutti riescono a dormire nel modo giusto ed a beneficiare completamente di questa pausa salutare.<br>Una camomilla prima di dormire per non doversene poi pentire.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Fai Informazione</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/39663/i-profughi-sbarcati-appena-qualche-mese-fa-tornano-a-casa-per-le-vacanze-in-aereo</guid>
	<pubDate>Tue, 18 Aug 2015 09:48:10 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/39663/i-profughi-sbarcati-appena-qualche-mese-fa-tornano-a-casa-per-le-vacanze-in-aereo</link>
	<title><![CDATA[I profughi sbarcati appena qualche mese fa, tornano a casa per le vacanze in AEREO]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span>Rifugiati in vacanza in patria con i soldi dei cittadini</span><br><span>In Svizzera i conservatori dell&rsquo;Udc denunciano: &ldquo;I rifugiati eritrei tornano in patria per le vacanze. Ma non erano perseguitati?&rdquo; In Italia qual &egrave; la situazione?</span></p>
<p><span>Succede nel cuore dell&rsquo;Europa. Per la precisione nella civilissima e precisissima Svizzera.</span></p>
<p><span><img src="https://i2.wp.com/ripuliamolitalia.altervista.org/wp-content/uploads/2015/08/areoporto.jpg?resize=424%2C239" alt="i profughi tornano a casa in aereo" width="424" style="border: 0px;"></span></p>
<p><span>Da qualche tempo la stampa e alcuni partiti politici hanno denunciato quello che &egrave; balzato agli onori delle cronache come &ldquo;il caso dei finti rifugiati eritrei&ldquo;. Si tratta di diverse migliaia di persone provenienti dal Corno d&rsquo;Africa che hanno ottenuto o hanno fatto domanda per ottenere l&rsquo;asilo politico. Una forma giuridica di protezione riconosciuta a livello internazionale solo a condizioni ben determinate &ndash; condizioni che includono il rischio di persecuzioni o di minacce per l&rsquo;incolumit&agrave; fisica in ragione della propria appartenenza religiosa, politica, razziale, sociale o nazionale.</span></p>
<p><span>Il rifugiato, dunque, in linea teorica fugge da un Paese che ne minaccia l&rsquo;incolumit&agrave; o da cui &egrave; perseguitato. Per questo la Svizzera vieta i viaggi in patria per i rifugiati se non per motivi eccezionali. Sono invece consentiti i viaggi verso Paesi terzi, dietro richiesta al Segretariato di Stato per la Migrazione.</span></p>
<p><span>Ebbene, dal 2011 ad oggi, secondo le cifre fornite dallo stesso Segretariato, ben 40.500 rifugiati e 9.500 richiedenti asilo o ammessi provvisoriamenti sono stati autorizzati ad espatriare. In gran parte eritrei, ma anche somali e iracheni. Non viaggiano direttamente verso il loro Paese d&rsquo;origine, ma passano attraverso altri Paesi europei &ndash; a volte anche l&rsquo;Italia.</span></p>
<p><span>Per concedere loro il rimpatrio, per&ograve;, le autorit&agrave; eritree si fanno pagare. Secondo il quotidiano elvetico &ldquo;Les Temps&rdquo;, il consolato di Ginevra chiede una tassa del 2% del reddito e la sottoscrizione di una &ldquo;lettera di pentimento&rdquo; in cambio dei documenti necessari. Del resto il regime eritreo &ndash; dove il dittatore Isaias Afewerki &egrave; al potere ininterrottamente dal 1993 &ndash; &egrave; affamato di valuta straniera e di fronte al denaro estero &egrave; disposto a chiudere un occhio sulle questioni politiche.</span></p>
<p><span>In Svizzera, per&ograve;, la questione non ha mancato di sollevare polemiche, e non solo per ilracket legato al traffico di documenti che graviterebbe intorno all&rsquo;ambasciata di Ginevra. Alcune forze politiche, a partire dai conservatori dell&rsquo;Udc, chiedono un giro di vite: chi fa ritorno in patria non dovrebbe pi&ugrave; essere considerato rifugiato.</span></p>
<p><span>Infine &ndash; dettaglio non indifferente &ndash; moltissimi rifugiati o richiedenti asilo ricevono sussidi da parte dello Stato Svizzero. Che in alcuni casi verrebbero impiegati proprio per pagare le ferie in quella patria da cui sono fuggiti perch&eacute; perseguitati.</span></p>
<p><span>Ma in Italia qual &egrave; la situazione? Abbiamo contattato le autorit&agrave; consolari eritree a Roma e un funzionario ci ha confermato che anche Italia vi sono casi di questo genere. &ldquo;Se vanno in Eritrea non ci sono rischi &ndash; ci spiegano al telefono &ndash; Anche se noi non abbiamo dati sui numeri di quanti fanno ritorno&rdquo;. Ma allora, se non c&rsquo;&egrave; rischio, perch&eacute; queste persone hanno ottenuto lo status di rifugiato? &ldquo;Questo non lo so: quando un cittadino eritreo ci chiede di andare e ha le carte in regola, noi gli forniamo un servizio. Le persone fanno quello che vogliono&rdquo;.</span><br><span>(<a rel="nofollow" href="https://www.italiachedimentica.com/2015/08/15/profughi-tornano-a-casa-per-le-ferieda-quale-guerra-scappanonon-vi-sentite-presi-in-giro/">fonte)</a></span></p>
]]></description>
	<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/39610/ebay-bill-me-later-compra-ora-paga-dopo</guid>
	<pubDate>Sat, 15 Aug 2015 17:07:50 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/39610/ebay-bill-me-later-compra-ora-paga-dopo</link>
	<title><![CDATA[eBay: Bill Me Later compra ora, paga dopo]]></title>
	<description><![CDATA[<p><strong>I prestiti su eBay sono gi&agrave; realt&agrave; in America.&nbsp;</strong>&ldquo;Il conto? Non ora grazie, lo prendo pi&ugrave; tardi!&rdquo;. Cos&igrave; eBay accoglie i suoi clienti che visitano il sito per acquistare all&rsquo;asta qualunque prodotto on line. &Egrave; &nbsp;il&nbsp;<strong>prestito su eBay</strong>&nbsp;che si chiama &ldquo;Bill me later&rdquo;, &ldquo;Pagami pi&ugrave; tardi&rdquo;, appunto, e rientra tra i finanziamenti per acquisiti on line di nuova generazione.</p>
<p>L&rsquo;idea di eBay con Bill me later &egrave; quella di facilitare gli acquisti che i clienti non farebbero perch&eacute; non hanno abbastanza liquidi presentando la possibilit&agrave; di un prestito online. Il servizio non &egrave; ancora attualmente disponibile nel nostro Paese, ma potrebbe arrivare a breve.</p>
<p><img src="https://tamebay.com/wp-content/uploads/2010/01/PayPal-Credit-Card.jpg" alt="Bill Me Later" width="350" style="border: 0px;"></p>
<h2>Che cos&rsquo;&egrave;</h2>
<p>Di finanziamenti per acquisti online ne esistono di vario tipo, molto efficace &egrave; ad esempio quello che prevede l&rsquo;utilizzo della&nbsp;firma digitale, e questo&nbsp;<strong>Bill me later di Ebay</strong>&nbsp;in fondo non si discosta troppo da un &ldquo;banale&rdquo; prestito online.</p>
<p>Cambia la prospettiva: l&rsquo;idea &egrave; anche quella di superare la paura di non ricevere le merci che si sono pagate effettuando la consegna prima del pagamento, qualcosa che ricorda molto il contrassegno. In questo caso per&ograve; si attiva un vero prestito su eBay. Ordini la merce, sottoscrivi il prestito online, ricevi a casa la merce e quindi procedi al pagamento.</p>
<h2><strong>Come funziona</strong></h2>
<p>I clienti hanno la possibilit&agrave; di usufruire di finanziamenti per acquisti online perch&eacute; possono serenamente fare il loro shopping on line su eBay senza utilizzare la carta di credito e differendo il pagamento ad un momento successivo. EBay Bill me later spedisce la merce e una sorta di fattura al domicilio del cliente che decide se pagare a rate o in una formula unica, in contanti o con assegno o carta di credito.</p>
<h2>Altre esperienze simili</h2>
<p>All&rsquo;estero il prestito su eBay ha molto seguito, e analoghi sistemi di prestito on line li hanno attivati altre grandi realt&agrave; come Amazon, Wal-Mart, Apple Store e Guess.&nbsp;Amazon, ad esempio, ha strutturato i suoi finanziamenti per acquisti on line&nbsp;in modo un po&rsquo; diverso da come ha fatto eBay con Bill me later.</p>
<p>Infatti Amazon ha messo a disposizione dei clienti una sorta di conto corrente virtuale, che in un secondo momento va ad attingere a quello della banca o della carta di credito del cliente. Nel conto corrente virtuale si fa prima una &ldquo;promessa di pagamento&rdquo; e poi, dopo aver ricevuto l&rsquo;oggetto a casa, si proceder&agrave; al pagamento vero e proprio.</p>
<h2>In conclusione</h2>
<p><strong></strong>Insomma, siamo davanti a una nuova fase dell&rsquo;<strong>e-commerce</strong>, che si basa sui finanziamenti per acquisti on line. Compri, ma devi in contemporanea prevedere un prestito on line. I vantaggi sono indubbi: provare le cose prima di pagare evita problemi tipo ritardi, truffe, merci scadute o difettose.</p>
]]></description>
	<dc:creator>Raul Bove</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/39546/equitalia-annullata-una-cartella-carente-di-adeguata-motivazione</guid>
	<pubDate>Mon, 10 Aug 2015 17:12:16 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/39546/equitalia-annullata-una-cartella-carente-di-adeguata-motivazione</link>
	<title><![CDATA[Equitalia: Annullata una cartella carente di adeguata motivazione]]></title>
	<description><![CDATA[<p>Due recenti sentenze della <strong>Commissione Tributaria Provinciale di Lecce</strong> infliggono una dura stangata a Equitalia e Agenzia delle Entrate: i provvedimenti della CTP <strong>hanno annullato una cartella esattoriale ritenuta carente di adeguata motivazione e due intimazioni di pagamento per le quali non era stato effettuato il deposito degli atti originali o di copie conformi degli stessi. </strong></p>
<div>Il ricorso presentato alla commissione da due contribuenti, ha originato le interessanti pronunce.</div>
<div>La prima <strong>sentenza n. 2804/02/15</strong> consolida una giurisprudenza recente, in quanto annulla una cartella esattoriale poich&eacute; priva di adeguata motivazione e, in tal modo, <strong>pone a carico dell'ente esattore un obbligo informativo nei confronti del contribuente</strong> circa le motivazioni dell'iscrizione a ruolo del tributo, spesso eccessivamente generiche o di difficile interpretazione.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;<img src="https://www.trmtv.it/home/wp-content/uploads/2013/05/Equitalia-Sud.jpg" alt="equitalia sud" width="480" style="border: 0px;"></div>
<p>Gi&agrave; la<strong> Commissione Tributaria Provinciale di Torino, con la sentenza n. 42 del 25/09/2008</strong>, aveva stabilito che "<em><strong>la cartella di pagamento la cui lettura risulti criptica e di difficile comprensione viola i diritti del contribuente ed &egrave; passibile di annullamento</strong>. L'obbligo di una congrua e sufficiente motivazione non &egrave; riservato solo agli avvisi di accertamento, atteso che alla cartella di pagamento devono ritenersi applicabili i principi generali indicati per ogni provvedimento amministrativo</em>".</p>
<div>Il merito della seconda sentenza, <strong>la n. 2809/02/15, &egrave; invece quello di aver proceduto all'annullamento di alcuni avvisi di intimazioni per i quali Equitalia ha mancato di depositare gli originali</strong> o copia conforme delle cartelle esattoriali validamente notificate.</div>
<p>&nbsp;</p>
<div>Su entrambe le questioni &egrave; arrivato il plauso dell'associazione "Sportello dei diritti" che, per bocca del suo presidente Giovanni D'Agata, ha sottolineato che "<em>le due decisioni stabiliscono <strong>importanti principi giuridici </strong>nel senso che l'Agenzia delle Entrate ed Equitalia devono sempre depositare gli originali (o le copie autentiche) delle cartelle esattoriali e le stesse devono sempre essere motivate per consentire al contribuente una adeguata difesa</em>&rdquo;.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><a rel="nofollow" href="https://www.studiocataldi.it/articoli/19094-ctp-lecce-stangata-a-equitalia-e-agenzia-delle-entrate-annullata-una-cartella-carente-di-adeguata-motivazione.asp" title="fonte">fonte</a></div>
]]></description>
	<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/39472/iniziato-lesodo-estivo-c-chi-mente-sulle-proprie-vacanze</guid>
	<pubDate>Mon, 03 Aug 2015 08:47:10 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/39472/iniziato-lesodo-estivo-c-chi-mente-sulle-proprie-vacanze</link>
	<title><![CDATA[Iniziato l'Esodo Estivo - c'è chi mente sulle proprie vacanze]]></title>
	<description><![CDATA[<p><span style="font-weight: bold; font-style: normal;">E' iniziato l'esodo estivo</span> e <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">chi non pu&ograve; o non vuole partire </span>rischia di finire<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> preda del panico, dello stress e dell'ansia, deriso da amici e conoscenti sui vari social network</span>.</p>
<p><span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Molti</span>, per&ograve;, non si limitano a soffrire in silenzio la citt&agrave; desolata: sopraffatti dalla vergogna sociale, si <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">inventano una falsa vacanza </span>rimanendo <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">chiusi a casa</span>. "C'&egrave;<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> chi lo fa per un lungo periodo</span> o <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">chi invece solo per il fine settimana</span>, nel primo caso &egrave; la '<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">vacanza talpa</span>' nel secondo caso sono i '<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">bugiardi del weekend</span>'. <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Fenomeni ancora sommersi</span>, che insieme alla sindrome del rientro dalle ferie esplodono nel periodo<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> tra giugno e settembre</span>". A spiegarlo all'<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Adnkronos Salute </span>&egrave;<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> Sara Eba Di Vaio</span>, <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">presidente Centro Indivenire </span>che organizza da 5 anni a Roma e da quest'anno anche a Milano il<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> pronto soccorso psicologico gratuito 'Aperti per Ferie. Lo Psicologo non va in vacanza'</span> per chi rimane in citt&agrave;.</p>
<p><img src="https://i.dailymail.co.uk/i/pix/2015/04/12/11/277BFAAC00000578-3035595-image-a-21_1428832961185.jpg" alt="finta vacanza" width="600" style="border: 0; border: 0px;"></p>
<p>"In cinque anni di attivit&agrave; del pronto soccorso - racconta Di Vaio -abbiamo <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">effettuato 456 colloqui </span>e r<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">accolto una casistica molto ampia </span>di <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">questi fenomeni</span>,<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> in crescita</span>, legati all'impossibilit&agrave; di andare in vacanza. Spesso ci sono ragioni economiche dietro, ma la <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">vergogna </span>di non poter prendersi una o due settimane di ferie rispetto ad amici o familiari, che invece sono felicemente partiti, <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">genera uno stato di stress.</span> Ecco che ci sono<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> coppie</span> che <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">simulano</span> di essere <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">partite </span>postando magari <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">sui social network foto 'ritoccate</span>' di <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">mete lontane</span> mentre invece sono rintanate dentro casa. <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Chiamano</span> il nostro numero e ci<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> chiedono un appuntamento </span>in <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">orari serali </span>e con molta discrezione". <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Nel 2001 la commedia 'Mari del sud</span>', con Diego Abatantuono, <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">aveva raccontato questo fenomeno</span>: un imprenditore al verde pur di non rinunciare allo status della vacanza esotica si rinchiude con tutta la famiglia nello scantinato di casa.</p>
<p>Si tratta di<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> manifestazioni della Sad (Seasonal affective disorder</span>), ovvero l&rsquo;emersione di comportamenti depressivi in concomitanza con ricorrenze, festivit&agrave; e periodi particolari come l&rsquo;estate. Al pronto soccorso psicologico del Centro Indivenire non chiedono aiuto soamente anziani soli, ma <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">sempre pi&ugrave; giovani e coppie</span>: "Ci sono persone che vivono<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> l'ansia di agosto </span>con l'idea che in citt&agrave; tutto si fermi - sottolinea l'esperta - cosa che poi non &egrave; pi&ugrave; vera. Lo scorso anno abbiamo lavorato molto sul <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">contenimento telefonico</span>, ovvero i nostri psicologi davano un primo consiglio (calmarsi con la respirazione o assicurare che non c'erano problemi) per poi prendere l'appuntamento con la persona per un consulto gratuito".</p>
<p>La comunit&agrave; sociale, che ruota attorno a una persona o a una coppia, sempre pi&ugrave; allargata con i social network, "si aspetta di vederci in vacanza felici e contenti, ma non sempre questo pu&ograve; avvenire. Chi perde il lavoro o non pu&ograve; permettersi il viaggio - osserva Di Vaio, psicoterapeuta e sessuologa clinica - si sente accerchiato da chi invece sta partendo o posta su Facebook o twitter fotografie di mari cristallini o paesaggi incantanti.<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> L'autostima si abbassa </span>e cresce un sentimento che pu&ograve; compromettere la stabilit&agrave; psicologica e generare <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">disturbi depressiv</span>i".</p>
<p>Anche per <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">chi in vacanza ci va</span>, non tutto fila liscio. "<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">A settembre </span>abbiamo il <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">boom delle richieste di aiuto </span>da parte di coppie che hanno vissuto una <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">crisi estiva </span>- analizza la psicoterapeuta - Difficolt&agrave; nate durante le ferie e che hanno incrinato il rapporto, cos&igrave; prima di arrivare a drastiche decisioni ci chiamano per fare un colloquio di coppia". Altro fenomeno legato alla fine dell'estate &egrave; la <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">'sindrome da rientro'</span>: "Scatenata dalla <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">non accettazione del ritorno a casa o a lavoro</span> - avverte Di Vaio - si manifesta con <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">disturbi del sonno e dell'umore</span>, se questi sintomi non vengono trattati e proseguono nel tempo il disagio si aggrava. <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">Il limite &egrave; di 15 giorni</span>". Una soluzione - consigliata dagli psicologi - &egrave; la <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">gradualit&agrave; del ritorno alle attivit&agrave; quotidiane</span>: <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">"mai</span>, ad esempio,<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> rientrare a lavoro il giorno dopo </span>che si &egrave;<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> tornati dalle ferie</span>, <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">meglio</span> un <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">cuscinetto di 2-3 giorni </span>per evitare destabilizzazioni", suggerisce Di Vaio.</p>
<p>L'attivit&agrave; del pronto soccorso psicologico gratuito 'Aperti per Ferie. Lo Psicologo non va in vacanza' &egrave; cresciuta in questi ultimi cinque anni. "Solo <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">nel 2014</span> fino<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> al 16 agosto </span>avevamo <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">gi&agrave; svolto 40 colloqui </span>- spiega la psicoterapeuta - arrivando<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> 197 totali a fine mese</span>. Il 40% poi ha iniziato un percorso a settembre. Mentre per quest'anno abbiamo aperto i <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">centralini a Roma e Milano </span>il<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> 30 luglio </span>ricevendo <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">gi&agrave; decine di chiamate</span> e stiamo gi&agrave; seguendo una<span style="font-weight: bold; font-style: normal;"> ragazza</span> che <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">non esce </span>di casa per via di una importante <span style="font-weight: bold; font-style: normal;">sintomatologia ansiosa e fobica</span>. Abbiamo deciso - conclude - di s<span style="font-weight: bold; font-style: normal;">eguirla tramite skype </span>per arrivare poi a condurla fuori casa".</p>
]]></description>
	<dc:creator>lilian</dc:creator>
</item>
<item>
	<guid isPermaLink="true">https://www.iochatto.it/blog/view/39400/renzi-contestato-e-insultato-a-genova</guid>
	<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 07:28:10 +0200</pubDate>
	<link>https://www.iochatto.it/blog/view/39400/renzi-contestato-e-insultato-a-genova</link>
	<title><![CDATA[Renzi contestato e insultato a Genova]]></title>
	<description><![CDATA[<p>E' stata una giornata campale, solo contestazioni&nbsp;per il Pd. <br>Prima contro il sindaco di Roma&nbsp;<strong>Ignazio Marino.</strong>&nbsp;che ha ricevuto&nbsp;fischi e urla al funerale&nbsp;della donna filippina uccisa dalla macchina guidata dai rom. E poi viene il turno di<strong>&nbsp;Matteo Renzi</strong>, in visita ai cantieri di lavoro sul torrente Bisagno, a Genova. Durante il sopralluogo, a cui hanno partecipato anche il governatore uscente della Regione,&nbsp;<strong>Claudio Burlando</strong>, e il neo presidente della Regione,&nbsp;<strong>Giovanni Toti</strong>, alcuni passanti lo hanno visto e non hanno perso l&rsquo;occasione per insultarlo, gridandogli: &ldquo;<strong>Faccia di merda</strong>&rdquo;. Alla contestazione il premier ha risposto con ironia. &ldquo;<em>Non sappiamo con certezza a chi era rivolta, se a me o a Toti, ma me la prendo io</em>&rdquo;.</p>
<p><img src="https://www.infiltrato.it/wordpress/wp-content/uploads/2014/10/renzi_disastro_genova_mini.jpg" alt="renzi contestato a genova" width="500" style="border: 0px;"></p>
<p><strong>Il sopralluogo &ndash;</strong>&nbsp;Il risultato dell&rsquo;incontro &egrave; stato comunque positivo per appianare le tensioni in Liguria dopo le elezioni. Renzi e Toti si sono infatti "<strong>alleati"</strong>&nbsp;contro il&nbsp;<strong>dissesto idrogeologico</strong>. Il premier e il neo governatore ligure lo hanno annunciato parlando insieme al cantiere: &ldquo;Abbiamo avuto opinioni diverse - ha detto Renzi - &nbsp;ma non cambia nulla ora con Toti presidente nella lotta al dissesto idrogeologico, lotta che non ha colore politico, continueremo con gli impegni gi&agrave; programmati&rdquo;. Anche Toti si &egrave; speso in parole di distensione, dichiarando che se &ldquo;questo cantiere &egrave; il simbolo della mala gestione di questo territorio da parte del Pd, certo&nbsp;<strong>non &egrave; colpa di Renzi</strong>&rdquo;.</p>
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<p><a rel="nofollow" href="https://www.liberoquotidiano.it/" target="_blank">fonte</a></p>
]]></description>
	<dc:creator>Raul Bove</dc:creator>
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