Ci tengono in vita e mantengono la nostra salute grazie alle funzioni importanti all'interno del nostro corpo. Senza di loro, o con carenze, il nostro corpo reagisce negativamente. Allora, che cosa succede se queste due sostanze uniscono le forze per darci un elisir singolarmente impressionante di vita pura?

Questo è esattamente ciò che La Glaceau ha cercato di fare. La società costituita nel 1996 è diventata, secondo il loro sito web, un "pioniere della categoria acqua energizzata." Hanno sviluppato una linea massiccia di bevande in bottiglia chiamati "vitaminwater" che combinano acqua distillata con vitamine, erbe e sapori.
La scesa in campo della società è stato perfetto. Come scienziati capiscono meglio la complessità biologica e chimica del nostro corpo, ed il pubblico stava diventando sempre più attento alla salute. Insieme con l'esercizio le abitudini e i nostri geni, ciò che mangiamo e beviamo determina in larga misura la qualità della nostra salute. Le persone sono disposte a provare qualsiasi cosa che pubblicizza una vita sana, e gli americani spendono 750 milioni dollari l'anno solo per bevande energetiche.
Con una pubblicità intelligente, un disegno elegante della bottiglia e una grande varietà di sapori, molti americani stanno comprando quello che si presenta come una sana alternativa ad altri tipi di bevande energetiche discutibili. Ma vitaminwater è davvero buono come sembra? Alcuni scienziati ritengono che vitaminwater e molte altre bevande energetiche avanzate non forniscono tutti i benefici per la salute delle aziende pubblicizzano. In questo articolo, vedremo le funzioni di acqua e vitamine nel corpo. Faremo anche dare un'occhiata a l'etichetta nutrizionale di un bottiglia di vitaminwater - e vedere se fa quello che dice lo fa.

Acqua

L'acqua è per la vita sulla Terra. L'acqua copre il 70 per cento della superficie e circa il 3 percento è acqua potabile. I nostri corpi sono costituiti da 60 a 70 per cento di acqua, e se ci si concentra ancora di più su organi specifici, il nostro bisogno di idratazione è continuo. Il cervello è di circa 80 per cento di acqua, il sangue è di circa il 90 per cento e il fegato è quasi il 97 per cento.
L'acqua agisce come un messaggero all'interno del nostro sistema, porta sostanze nutritive alle cellule e lava i rifiuti e le tossine dal nostro corpo. Disciplina inoltre la nostra temperatura corporea e quando fuori fa troppo caldo o facciamo attività fisica, si suda. Il sudore evapora, i nostri corpi si raffreddano fino ad una temperatura gestibile.

Una macchina ha bisogno di olio per funzionare senza problemi, i nostri corpi hanno bisogno di acqua. Proprio come olio, tuttavia, l'acqua deve essere sostituita. I nostri corpi perdono circa 250 ml di acqua ogni giorno, e medici consigliano di bere almeno otto bicchieri al giorno. Se non lo facciamo, diventiamo disidratati, con conseguente mal di testa, stanchezza e mancanza di concentrazione. E, anche se siamo in grado di sopravvivere per settimane senza cibo, ci vogliono solo un paio di giorni prima di una mancanza di acqua diventa fatale.

Vitamine
Quando mangiamo cibo, una grande varietà di sostanze, tra cui proteine, carboidrati e grassi, entra nel corpo e ci fornisce l'energia per mantenere i tessuti. Queste sostanze svolgono le loro funzioni attraverso reazioni chimiche nel corpo, che non sarebbe in grado di fare ciò, tuttavia, senza l'aiuto di vitamine.

Molti alimenti, bevande e vitamine agiscono come catalizzatori accelerando queste reazioni. Quando si sperimenta una carenza di vitamina, i nostri corpi non possono svolgere queste funzioni con facilità, facendoci ammalare. Pensare in questo modo - se l'acqua è l'olio per il corpo, le vitamine sono molto simili alla scintilla che accende la benzina nella nostra auto.

Le vitamine sono divisi in due gruppi definiti dai materiali in cui si dissolvono. Le vitamine liposolubili si sciolgono nel grasso, e gli eccessi sono immagazzinati nei tessuti grassi: dal momento che sono distribuite in tutto il corpo, non abbiamo bisogno che siano sostituite quotidianamente. Vitamine liposolubili includono la vitamina A, vitamina D, vitamina E e vitamina K . Le vitamine idrosolubili , invece, si sciolgono in acqua e vengono eliminati dal corpo in urine - ecco perché è importante sostituirli su una base giornaliera. Le vitamine idrosolubili sono la vitamina del complesso B e vitamina C .
Oltre a cibi come frutta e verdura, vitamine sono disponibili anche in forma supplementare in pillole o liquidi.

Contenuti di Vitaminwater
Ora che sappiamo come vitamine e acqua lavorano separatamente, diamo un'occhiata a ciò che è in vitaminwater.
E' importante tenere a mente che la Glaceau ha dosato una bottiglia di vitaminwater come 2,5 porzioni. Ciò significa che si dovrebbe bere meno della metà di una bottiglia per ottenere ciò che i numeri sul retro indicano. Se si beve tutta la bottiglia, che sarà probabilmente il caso, dal momento che le bottiglie sono abbastanza piccole, è necessario moltiplicare ogni numero per 2.5, e subito la confezione sembra diventare fuorviante.

Ecco i valori nutrizionali e gli ingredienti da una bottiglia di vitaminwater:
La grande bandiera rossa qui è la quantità di zucchero: un'intera bottiglia contiene circa 32,5 grammi di zucchero. Per omogeneità di confronto, una lattina di Coca-Cola Classic contiene circa 39 grammi di zucchero. Poiché lo zucchero presente nel vitaminwater o Coca-Cola è costituito da zucchero di raffinazione, non contiene sostanze nutritive e vitamine benefiche per la nostra salute. Esso agisce invece solo come una fonte di energia la digestione dello zucchero salta passando attraverso la parete dello stomaco ad aumentare i livelli di zucchero nel sangue.

Dal momento che il vostro corpo è programmato per mantenere lo zucchero nel sangue ad un certo livello, il pancreas secerne insulina per bilanciare tutto.
L'incremento di insulina interrompe il metabolismo del vostro corpo. Il metabolismo è semplicemente il processo attraverso il quale le molecole del corpo si combinano per creare nuovo materiale o abbatterlo per prendere energia e rilasciare calore. Questa alterazione metabolica sopprime il sistema immunitario, rendendo più facile l'ammalarsi o lo sviluppare malattie.
Oltre a questo, vitaminwater contiene anche tra 100-125 calorie. Anche in questo caso, una lattina di Coca Cola ha 140 calorie. Se sei un atleta o fai attività fisica regolarmente, è possibile bruciare queste calorie facilmente. Se non fai alcun esercizio e continua a bere vitaminwater, stai solo aggiungendo sostanze inutili al corpo e potenzialmente guadagni più peso.

Ci sono infatti una serie di vitamine nel vitaminwater, ma sembra che i benefici delle vitamine "sono compensati dagli effetti di zucchero".

Quindi, come si può ottenere il giusto tipo di sostanze nutritive? La cosa migliore da fare è quello di bere acqua normale e ottenere vitamine da una buona fonte di frutta e verdura. Se non è possibile cambiare la vostra dieta a causa di motivi di salute, la convenienza o la disponibilità, una vasta gamma di integratori vitaminici sono disponibili in pillole o in forma liquida.

E questo vale anche per le nostre bevande energetiche, che nonostante ciò che ne voglia dire la pubblicità dell'industria è sempre meglio la NATURA.

Dopo aver dormito per tutta la notte i tessuti del corpo sono disidratati e hanno bisogno di acqua pulita e pura per filtrare le tossine e migliorare la produzione di energia nelle cellule. La maggior parte delle persone rivolgono a stimolanti come il caffè al mattino, purtroppo questo è un diuretico che impoverisce il corpo di riserve idriche e minerali essenziali e di elettroliti come sodio, potassio, calcio e magnesio. La gente si sente eccitata col caffè a causa degli effetti della caffeina sulle ghiandole surrenali. Il caffè stimola questi organi a pompare adrenalina e noradrenalina, energia istantanea ed ormoni. Queste ormoni stimolano il corpo a rilasciare lo zucchero immagazzinato nel flusso sanguigno. Questo processo causa un anormale zucchero nel sangue che aumenta lo stress ossidativo, formazione di radicali liberi e danno tissutale globale. Questo è chiamato energia sporca perché produce una quantità dilagante di danni al corpo al fine di attivare la formazione di energia. Energia pulita produce energia cellulare senza un eccessivo carico di stress ossidativo.

Il cibo come energia bioelettrica

Il cibo e le bevande che mangiamo forniscono molecole elettricamente cariche che producono l'energia nel nostro corpo. Uno ione è parte di una molecola che trasporta una carica elettrica. Ioni con carica positiva sono chiamati "cationi", mentre gli ioni con carica negativa sono chiamati "anioni." La maggior parte del cibo che mettiamo nel nostro corpo si presenta in una forma cationica, mentre i nostri processi digestivi naturali (acido cloridrico, enzimi digestivi, la saliva) sono anionici . Limone è uno dei pochi alimenti anionici del pianeta. Ciò significa che porta una carica negativa molto forte ed è estremamente attivo elettricamente. Il limone aiuta ad ossigenare il corpo e massimizza la funzione enzimatica. Il limone è noto per stimolare gli enzimi naturali del fegato. Questo aiuta il fegato nel processo di eliminazione delle tossine come l'acido urico e di liquefazione dotti biliari congestionati.

L'acido citrico pulisce il sistema

L'acido citrico può anche svolgere un ruolo molto importante su calcoli di calcio anormali. Ha una capacità unica di formare complessi solubili con il calcio che molti hanno usato per eliminare i calcoli pancreatici ed i calcoli renali. Questo meccanismo può anche aiutare a prevenire i depositi di calcio di accumularsi nelle arterie che favoriscono le malattie cardiovascolari. L'acqua con il limone idrata il corpo, fornisce antiossidanti ed elettroliti. Limone è una ricca fonte di vitamina C, ed ha anche buone quantità di elettroliti quali potassio, calcio e magnesio. Il limone è una straordinaria fonte di bioflavonoidi antiossidanti fitonutrienti a cui è stata data l'etichetta di vitamina P. La vitamina P è costituito dai glicosidi flavonoidi esperetina e naringenina tra gli altri. Studi hanno dimostrato che la vitamina P aumenta la capacità antiossidante della vitamina C. Questi bioflavonoidi anche migliorare la permeabilità capillare e il flusso di sangue nel complesso. Questo è particolarmente importante per l'ossigenazione dei tessuti e mantenere la pressione sanguigna normale. Questi antiossidanti riducono il gonfiore venoso e l'edema: al risveglio prendere 1 limone e spremere in 16-32 ml di acqua fresca e pulita e bere inoltre mangiare le parti membranose del limone dove si trovano la maggior parte della fibra pectina ed i bioflavonoidi degli agrumi.

Lo stevia può essere aggiunto per formare limonata senza usare il normale zucchero. Aceto di sidro di mele e aromi vari possono essere utilizzati per rafforzare il potenziale enzimatico e anti-ossidante.

Segni di disidratazione.
Si perde acqua attraverso urina, la respirazione, e con il sudore, e si perde più acqua quando si è attivi rispetto a quando siete sedentari. I diuretici, come caffeina, alcuni farmaci ed alcool possono aumentare la quantità di acqua che il corpo perde.
I sintomi di una lieve disidratazione includono dolori cronici alle articolazioni e muscoli, mal di schiena, mal di testa e costipazione. Un forte odore delle urine, con un colore giallo o ambrato, indica che necessita bere acqua. Da notare che la riboflavina, una vitamina B, renderà la vostra urina giallo brillante. Alcuni farmaci possono cambiare il colore delle urine pure. La sete è un segno evidente di disidratazione, ed in effetti, hai bisogno di acqua prima di avere sete.
Quando bisogna bere giornalmente?
Alcuni esperti ritengono si può stimare la quantità di acqua che ti serve prendendo il peso in chili e moltiplicarlo per 0,01 e si ottengono i litri di acqua che si devono bere giornalmente. Altri fattori includono attività fisica e il clima in cui ci si trova. Una calcolatrice può aiutare a determinare quanta acqua si deve bere ogni giorno.
Almeno il venti per cento delle acque necessarie proviene dagli alimenti che mangiate. Il resto proviene dalle bevande che bevete. L'acqua è sicuramente la scelta migliore, perché è economica e non ha calorie ed ingredienti aggiunti. Le bevande gassate zuccherate e gassate hanno aggiunto lo zucchero che aggiunge calorie extra. Bevande sportive contengono sostanze minerali che possono aiutare a mantenere il vostro equilibrio, ma guardate la composizione per l'aggiunta di zuccheri e quindi calorie che non si desiderano. Succhi di frutta e verdura sono buone perché hanno vitamine e minerali (leggere le etichette, però - succhi di verdura possono essere ad alto contenuto di sodio ). Bevande contenenti caffeina come tè e caffè sono esenziali, ma troppa caffeina può farti sentire nervoso ed aumentare la tua richiesta di acqua giornalmente.
E 'possibile che bere più acqua aiuta la perdita di peso, soprattutto se si sostituisce acque e bevande zuccherate ad alto contenuto calorico con acqua normale o gassata. Questo è, naturalmente, a patto che non si aggiungono altri alimenti ipercalorici alla vostra dieta.

Studi di massa suggeriscono che le persone che bevono più acqua tendono a consumare meno calorie. Ciò non significa che l'acqua potabile provoca direttamente perdere peso, anche se alcuni esperti ritengono che il consumo di acqua può influenzare il metabolismo. E 'possibile che le persone che bevono più acqua possono anche essere più attenti alla salute in generale, per cui l'acqua stessa potrebbe avere niente a che fare fisiologicamente con la perdita di peso.
Tuttavia, l'acqua potabile prima di un pasto può aiutare a ridurre il volume di cibo che mangiate durante il pasto (almeno se siete di mezza età o più anziani, gli studi non indicano che i giovani che bevono acqua prima dei pasti tendono a mangiare di meno).
Ci sono altri altre opzioni non caloriche di acqua semplice, si può anche bere caffè, tè o tisane, ma ricordate che l'aggiunta di latte, panna o zucchero aggiungere calorie. Le bevande dietetiche che sono molto disponibili nel mercato, attenzione che sono fatti con dolcificanti non nutritivi, per cui sconsigliate.

Si stima che un miliardo di persone in Asia, Africa e America Latina si basano su fonti non trattate di acque superficiali per le loro esigenze giornaliere di bere. Di questi, circa due milioni sono le persone che muoiono di malattie da acqua contaminata, con la maggioranza di questi decessi tra i bambini sotto i cinque anni di età. Michael Lea, autore, e ricercatore presso Clearinghouse, un'organizzazione canadese dedicata ad indagare ed attuare tecnologie a basso costo per la depurazione delle acque, ritiene che la Moringa oleifera è l'albero che potrebbe fornire una soluzione.
La " Moringa oleifera è un albero vegetale che viene coltivato in Africa, Centro e Sud America, il subcontinente indiano, e Sud Est Asiatico. Può essere considerato uno degli alberi più utili al mondo ", ha detto Lea. "Non solo è resistente alla siccità, produce anche olio da cucina e per l'illuminazione, fertilizzanti per i terreni, così come cibo altamente nutritivo nei suoi baccelli, foglie, semi e fiori, ed il più importante, i semi possono essere utilizzati per purificare ed ottenere l'acqua potabile praticamente a costo zero. "

I semi di albero Moringa oleifera, schiacciati in polvere, possono essere utilizzati come un'estratto idrosolubile in sospensione, determinando un agente efficace di chiarificazione naturale per acqua altamente torbida e patogena e non trattata di superficie. Oltre a migliorare la bevibilità, questa tecnica riduce torbidità dell'acqua (nuvolosità) rendendo il risultato esteticamente e microbiologicamente più accettabile per il consumo umano.

Nonostante il suo potenziale di risparmio in tempo reale, la tecnica non è ancora molto conosciuta, anche in zone dove la Moringa è regolarmente coltivata. E 'quindi la speranza di Lea che la pubblicazione di questa tecnica diventi liberamente disponibile, quindi sarà più facile diffondere la procedura per le comunità che ne hanno bisogno.
"Questa tecnica non rappresenta una soluzione completa per la minaccia di malattie trasmesse da acqua", ha concluso Lea. "Tuttavia, dato che la coltivazione e l'uso della pianta Moringa oleifera può portare benefici sia in forma di nutrizione e di reddito, sia anche per l'acqua più pura, e vi è la possibilità che migliaia di famiglie del 21 ° secolo potrebbe trovarsi liberate da quella che dovrebbe essere universalmente visto come la causa per eccellenza di morte e di malattia del 20 secolo. Questa è una prospettiva incredibile, e quello in cui una quantità enorme di potenziale umano potrebbe essere salvato. Ciò è particolarmente sconvolgente se si pensa che tutto potrebbe nascere dalla natura, cioè da un albero incredibilmente utile. "

Nome botanico: MORINGA OLEIFERA
Famiglia: MORINGACEAE
Sinonimi: Moringa Pterygosperma
Nome comune: MORINGA, RAVANELLO ALBERO EQUINO, ALBERO BACCHETTA, SAHIJAN
Usi: Le radici sono acri, digestive, antiemetiche, amaro stimolante e vescicante. Sono utili in paralisi, infiammazioni, febbre, tosse, raffreddore, bronchite, malattie pettorali, epilessia, isterismo.
I semi sono acri, amari, anti infiammatori, purgativi, utili nelle nevralgie, infiammazioni e febbri intermittenti.
Referenze: Hensleigh & Holaway (1992).

La Moringa oleifera è un albero ad accrescimento molto rapido: nel primo anno può sviluppare vari metri, fino a tre o perfino cinque in condizioni ideali di coltivazione. Resistente alla siccità, benché con tendenza a perdere le foglie in periodi di stress idrico, si avvantaggia di qualche irrigazione sporadica. Raggiunge l'altezza di circa 10-12 metri. Il sistema radicolare è molto poderoso, molto utile dove esistono terreni frananti.
Frutto: È una guaina, somigliante ad un legume, ma di sezione triangolare, di circa 30-45 cm di lunghezza. I semi sono nerastri, arrotondati e con un tessuto a modo di "ali."

Distribuzione: Originaria del Subcontinente Indio, attualmente è ampiamente distribuita per i tropici dove è stata introdotta per il suo carattere ornamentale. Recentemente questo albero sta attirando enormemente l'attenzione e la sua coltivazione si sta generalizzando velocemente.
Commestibilità: Tutte le parti della pianta sono commestibili. Il contenuto di proteine, vitamine e minerali è eccellente. Il sapore è gradevole e le diverse parti possono essere consumate crude, specialmente le foglie e fiori, o cucinate in diversi modi.

Depurazione di Acque: I semi sono molto utili come uno dei migliori flocculanti naturali conosciuti e si impiegano ampiamente nella depurazione e purificazione di acque fluviali ed acque torbide.
[Flocculante: è una sostanza che serve a raggruppare le particelle in fiocchi più grossi in modo che non restino in sospensione nell'acqua, ma cadano più velocemente sul fondo.]
Si impiegano anche nella chiarificazione di miele e del succo della canna da zucchero.
Il seme di Moringa contiene un 35 percento di olio. È un olio di altissima qualità, poco viscoso e dolce, con un 73 percento di acido oleico, di qualità pertanto simile all'olio di oliva. Impiegato in cucina, non diviene rancido, ed è eccellente per il condimento di insalate. Può avere anche interessanti applicazioni nella lubrificazione di meccanismi e nella fabbricazione di sapone e cosmetici. Questo olio arde senza produrre fumo, è adatto pertanto come combustibile per lampade.
I sottoprodotti derivati dello sviluppo del seme sono utilizzabili come fertilizzante naturale con un elevato contenuto in azoto.
Le foglie di Moringa costituiscono uno dei foraggi per animali più completi che possano esistere.

Sono molto ricche in proteine, vitamine e minerali e con un gusto eccellente, e possono venire consumate avidamente da ogni tipo di animali: Ruminanti, cammelli, maiali, uccelli, perfino carpe ed altri pesci erbivori.

L'albero in fiore è un'importante fonte di nettare per le api.
Fonte di Ormoni Promotori di Crescita Vegetale: ottenute a partire da estratto di foglie e fusti giovani. Il principio attivo è la Zeatina, un ormone vegetale del gruppo delle Citochinine. È anche interessante far notare che le foglie di Moringa, incorporate direttamente al suolo prevengono dell'attacco di certe piaghe, quali Pythium debaryanum.
La Moringa ha applicazioni medicinali molto varie, specialmente nei suoi paesi di origine. Le foglie sono molto utili nella produzione di biogas. Della corteccia si estraggono fibre adatte per elaborazione di archi, stuoie e zerbini. Le foglie triturate si impiegano come agente di pulizia. Dal legno si estrae una tintura azzurrata di interesse industriale. Dalla corteccia si estrae anche una gomma con varie applicazioni. Da questa gomma e dalla corteccia si estrae anche tannino, impiegato nell'industria della concia di pelli.

La Moringa come Alimento Umano
Tavola comparativa del contenuto nutritivo delle foglie di Moringa oleifera con altri alimenti per ogni 100 grammi di parte commestibile

Vitamina A (mg) Moringa: 1130 - Carote: 315
Vitamina C (mg) Moringa: 220 - Arance: 30
Calcio (mg) Moringa: 440 - Latte di vacca: 120
Potassio (mg) Moringa: 259 - Banane: 88
Proteine (mg) Moringa: 6700 - Latte di vacca: 3200
(Fonte: C. Gopalan et al. (1994), Nutritive Value of Indian Foods, Istituto Nazionale di Nutrizione, India.)
La Moringa oleifera possiede qualità nutrizionali ottime ed è considerata come uno dei migliori vegetali perenni.
Le foglie di Moringa hanno una percentuale superiore al 25 percento di proteine, quanto le uova, o il doppio del latte; quattro volte la quantità di vitamina A delle carote, quattro volte la quantità di calcio del latte, sette volte la quantità di vitamina C delle arance, tre volte più potassio che le banane, quantità significative di ferro, fosforo ed altri elementi.
Difficilmente può trovarsi un alimento più completo. Inoltre il sapore è gradevole e si possono consumare fresche o preparate di differenti maniere. La moringa oleifera è detta anche "Pianta Miracolosa".
I frutti verdi, i semi ed anche le radici sono commestibili.

Parti commestibili e forme di preparazione:
Frutti, o Guaine Verdi, immaturi: Si consumano lessi. Hanno il sapore dei fagiolini o dei fagioli.
Semi dei baccelli maturi: sommergere in acqua bollendo, con un po' di sale, per alcuni minuti. Si apre la guaina e si estraggono già i semi pronti per mangiare. Il sapore è simile a quello dei ceci. Possono essere consumati anche tostati, e sono molto nutritivi.

Foglie tenere: Si preparano bollite allo stesso modo, servono anche per minestroni ed altri piatti vari. Crude si consumano in insalate. Il sapore è leggermente piccante, una via di mezzo tra il crescione ed il ravanello.

Radici: Le radici degli alberi molto giovani, praticamente in semenzaio, di poco più di un palmo di altezza, sono tuberose, con una radice principale molto grossa, a modo di piccola carota, il sapore è piccante, somigliante a quello dei ravanelli.

Fiori: Anche commestibili in insalata.
Non è solo importante tenere in conto il valore della moringa alimento come, ma anche il fatto che può essere uno degli scarsi vegetali disponibile durante i periodi secchi.

Altitudine: dal livello del mare fino ai 1.000 metri.

Propagazione: La Moringa oleifera è molto facile da propagare mediante semi.

L'acqua distillata dovrebbe essere idealmente solo molecole di idrogeno ed ossigeno, con un livello di pH di 7 e senza gas aggiuntivi, minerali o contaminanti.
Il processo di distillazione si basa sul principio che la maggior parte dei materiali solidi presenti in acqua sono più pesanti delle molecole stesse dell'acqua. Quando l'acqua viene riscaldata in un distillatore, eventuali solidi dissolti come sale, batteri, calcio o ferro rimangono solidi mentre la pura acqua si trasforma in un vapore molto più leggero e viene estratto per condensazione. L'acqua distillata ha un gusto decisamente blando perché tutti i minerali che conferiscono all'acqua il suo caratteristico sapore sono stati rimossi.

L'acqua distillata è potabile, ma è usata più spesso per scopi di ricerca, dove la purezza dell'acqua ha usi essenziali o industriali in cui i depositi minerali possono causare danni nel corso del tempo. L'acqua distillata può anche essere utilizzata in ferri da stiro a vapore per impedire l'accumulo di calcio, e questo requisito è generalmente stato adottato negli anni recenti. Alcune ricette per bambino potranno utilizzare pure l'acqua distillata come liquido di miscelazione. La bottiglia pediatrica dell'acqua con elettroliti supplementari utilizza un distillato di acqua distillata di base.
Vi è una certa polemica sull'uso di acqua distillata, acqua che va vista come sana alternativa per battere l'acqua purificata. La distillatura suggerisce che l'acqua è utile in quanto non contiene impurità o minerali e aiuta a lavare via i minerali in eccesso e le tossine dal corpo. Un altro concetto scientifico ritiene che l' acqua distillata percola minerali essenziali dal corpo e potrebbe provocare ai denti danni più vulnerabili. L'acqua distillata non contiene sodio fluoruro, a differenza di molti sistemi idrici comunali.

Vi sono prove che l'acqua distillata non assorbe anidride carbonica se esposto all'aria, e questo potrebbe concepibilmente abbassare il pH ad un livello più acido. Questo aumento di acidità può a sua volta creare più problemi di salute. I fautori dell'acqua distillata acqua sostengono che gli esseri umani ricevono molti più sali minerali e sostanze nutritive dal cibo che l'acqua, in modo che gli effetti di acqua distillata sul corpo dovrebbe essere minimo. Il sapore di acqua distillata può essere migliorato con succhi di frutta naturali o di essenze, se necessario.
L'acqua distillata può essere acquistata in un certo numero di negozi al dettaglio di generi alimentari, di solito in contenitori da gallone. E 'importante controllare l'etichetta quando si fa shopping per bottiglia di qualsiasi tipo d'acqua distillata dal momento che l'acqua ha un gusto distintivo rispetto alla acqua purificata. Alcune acque distillata in bottiglia utilizzano acqua deionizzata come base, con diversi minerali aggiunti per il gusto.

Prima di tutto la negatività che circonda l'acqua distillata viene messa fuori dalle grandi aziende che non vogliono che venga bevuta acqua distillata nelle case. Le aziende devono fare soldi e non gli importa della salute dei consumatori. Vogliono che acquisti acqua in bottiglia in modo che possano continuare la loro attività industriale.
Non è assurdo che ciò che ci sostiene come esseri umani viene 'venduto' nei mercati? Siamo diventati così pigri che non abbiamo neanche il controllo della nostra acqua? Bisognerebbe smettere di essere pigri e prendere il controllo della nostra vita.

L'acqua distillata è la migliore acqua del pianeta. Per niente la natura ha creato l'acua distillata col processo di evaporazione e conseguente precipitazione della pioggia, e gente che l'ha bevuta per 20 o 30 anni non si è mai sentito meglio e più puro nella mente e nel corpo.

Un particolare: se si hai un reflusso acido o bruciore di stomaco, prendi una bottiglia di aceto di sidro di mele organico e grezzo con un cucchiaino in acqua distillata, guarirai da tutti i problemi di acidità.

Se si vuole semplicemente sapere se il vostro corpo brucia delle calorie riscaldando dell'acqua, la risposta è sì. Ma se volete sapere se bere molta acqua ghiacciata può aiutare a perdere peso, questo "sì" deve essere quantificato con alcuni calcoli.

Prima di tutto, le calorie sono da valutare caso per caso, inoltre ci sono le calorie e le kilo- calorie. Le Kilo-Calorie sono quelle utilizzate per descrivere la quantità di energia contenuta negli alimenti. Una caloria è definita come la quantità di energia necessaria per innalzare la temperatura di 1 grammo di acqua di 1 grado Celsius.

La maggior parte della gente pensa alle calorie in realtà come ad una chilo-caloria: mentre ci vuole una sola caloria per innalzare la temperatura di 1 grammo di acqua di 1 grado Celsius. Così, quando si beve le 140-calorie della lattina di cola, si sta ingerendo 140.000 calorie. Non vi è alcun motivo di allarme, perché la conversione si applica su tutta la linea: cioè quando si bruciano 100 calorie correndo un miglio, si stanno bruciando 100.000 calorie.

Quindi, considerando che la definizione di una caloria si basa sull'innalzamento della temperatura dell'acqua, è sicuro dire che il vostro corpo brucia le calorie quando deve alzare la temperatura dell'acqua ghiacciata bevuta alla vostra temperatura corporea. E, visto che la tua urina non viene fuori ghiacciata ma bensi calda, il corpo deve bruciare delle calorie per l'aumento della temperatura dell'acqua.
Facciamo capire esattamente cosa si sta bruciando quando si beve un bicchiere di acqua ghiacciata da 16 once (0,5 litro):
La temperatura dell'acqua ghiacciata può essere stimata a zero gradi Celsius.
La temperatura corporea può essere stimata a 37 gradi Celsius.
Ci vuole 1 caloria per aumentare 1 grammo di acqua di 1 grado Celsius.
Ci sono 473.18 grammi in 16 once di acqua.

Così, nel caso di un bicchiere da 16-once d'acqua ghiacciata, il tuo corpo deve aumentare la temperatura di 473.18 grammi di acqua da zero a 37 gradi C. In tal modo, il tuo corpo brucia calorie 473,18 X 37 = 17,508, o meglio solo 17,5 Kilo-calorie, che nello schema di una dieta da 2.000 Kilo-calorie, il 17,5 non è molto significativo.

Ma diciamo che, se effettuata secondo gli "otto-otto bicchieri di acqua al giorno" come da usuali raccomandazioni nutrizionali, In 64 once di acqua, ci sono 1,892.72 grammi. Quindi, per riscaldare l'acqua nel corso di una giornata, il vostro corpo brucia calorie, cioè 1892,72 X 37 = 70,030 o 70 calorie. E nel corso del tempo si aggiungono 70 calorie al giorno. Così, mentre sicuramente non si dovrebbe dipendere dal consumo di acqua ghiacciata per sostituire l'esercizio fisico o una dieta sana, bere acqua fredda invece di acqua calda è, infatti, come bruciare calorie extra!.

Ogni guarigione e vita avviene nel nostro corpo attraverso l'acqua. L'acqua è la migliore difesa contro la tossicità nel corpo, perché svuota gli sprechi. Tuttavia, deve essere acqua sana, altrimenti aggiunge solo problemi. Solo recentemente i ricercatori hanno scoperto che l'acqua naturale, ha diverse proprietà che sono vitali a livello molecolare e sono in aggiunta a tutte le proprietà chimiche, tra cui una certa forma molecolare che è necessaria per idratare le nostre cellule adeguatamente.

Il consumo di acqua contaminanta o con mancanza di energia farà cambiare le proprietà delle nostre cellule e influenzare negativamente ogni aspetto della nostra salute!
Non stiamo solo parlando di acqua normale. Stiamo parlando di acqua energizzata Chi. L'acqua energizzata non è una medicina, tuttavia, con oltre 30 anni di studi clinici da parte di molti ricercatori, in particolare in Giappone, hanno dimostrato che molte persone affette da malattie come il cancro allo stomaco, pressione alta, diabete, osteoporosi, epatite B, il cancro della vescica urinaria, l'obesità, la bronchite cronica, affaticamento, dermatite, e altri, hanno mostrato miglioramenti significativi nella loro salute bevendo acqua energizzata.
La maggior parte delle nostre acque è morta. Con tutto quello che abbiamo fatto sull'acqua è altamente inquinata e distrutta, a questo punto l'energia scalare ha la capacità di energizzare l'acqua che bevete!
Gli impianti di depurazione rendono l'acqua sicura da bere, ma distruggono la vita e le proprietà dell'acqua. Il cloro non è buono per l'acqua, perché distorce la struttura salutare cristallina dell'acqua. Tenere l'acqua in serbatoi di stoccaggio stagnanti e costringendola a viaggiare attraverso chilometri di tubi di acqua, spogliata della sua energia naturale ed ossigeno, interrompendo i cluster esagonali, non è salutare, e l'acqua che raggiunge la casa, è priva di proprietà salutari.

Benefici di acqua energizzata:
Stimola le cellule a livello molecolare. 
Disintossica, ringiovanisce le cellule e idrata a livello atomico. 
Eccita il nostro corpo per abbassarne la fatica. 
Aiuta a bilanciare il 'Ying' & 'Yang'. 
Crea e rigenera la Forza "Chi" Life. 
Gli effetti calmanti di risonanza aumenta la cognizione mentale. 
Riduce i livelli di stress. 
Assiste nella riduzione del dolore. 
Ridurre gli effetti di invecchiamento al livello cellulare. 
Conferisce alla pelle un aspetto più sano e più giovane. 
Può influenzare il fluido corporeo, sangue, linfa, sistemi cellulari. 
Aumenta il livello di ossigeno del sangue e l'assorbimento dei nutrienti. 
Il sangue è pulito e migliora così il sistema immunitario. 
Aiuta a ridurre il gonfiore, l'infiammazione ed il dolore. 
Armonizza e abbassa la frequenza nel nostro corpo. 
Annulla gli effetti delle onde elettromagnetiche. 
Rimuove il jet lag e contribuisce a migliorare il sonno naturale. 
Infonde energia.

Migliora l'attenzione e la concentrazione. 
Riduce l'infiammazione. 
Promuove l'infoltimento delle cellule. 
Migliora la circolazione. 
Migliora il sistema immunitario ed endocrino. 
Ha la capacità di distruggere virus e batteri. 
Migliora la nutrizione cellulare e la disintossicazione. 
Aumenta la permeabilità cellulare. 
Aiuta a proteggere il DNA dai danni. 
Aiuta a combattere le cellule tumorali. 
Rafforza il biocampo del corpo. 
Rilascia ioni negativi e micro-correnti. 
Che cosa è l'acqua danneggiata o morta?
Fino a poco tempo non era stato capito che l'inquinamento EMF aveva avuto un ulteriore effetto dannoso sulle acque facendo dissociare i cluster molecolari dell'acqua e rubare l'acqua della sua energia vitale.
In caso di danni o di acqua "morta", le funzioni energetiche necessarie per il corretto funzionamento di tutte le forme di vita sono difettosi e addirittura inesistenti. L'acqua da la salute e le benefiche vibrazioni molecolari vengono rimosse da essa attraverso tubazioni, elettro-smog e avvelenamento chimico. Le potenti energie naturali che l'acqua sana aveva acquisito attraverso l'assorbimento di energia dalla natura e dalla sua esposizione a benefici campi sotterranei magnetici vengono perse.

Cosa possiamo fare per ripristinare questa acqua morta? Le risposte sono venuti solo recentemente, da naturalisti visionari e quantum-scienziati, che hanno scoperto la natura dei processi che eccita l'acqua nei suoi flussi naturali e su come ripristinare le energie positive attraverso onde di energia scalari Chi.