E' abbastanza facile purificare l'acqua chiara. Il metodo consiste nella disinfezione solare dell'acqua, o SODIS, richiede di lasciare una bottiglia di plastica trasparente di acqua limpida al sole per sei ore. Ciò permette al calore e alle radiazioni ultraviolette di spazzare via la maggior parte degli agenti patogeni che causano diarrea, una malattia che uccide 4.000 bambini al giorno in Africa.

Se l'acqua è torbida,  come spesso accade dove la gente deve prendere l'acqua da fiumi, torrenti e pozzi, il metodo è differente. "Nel mondo in via di sviluppo, molte persone non hanno accesso all'acqua chiara, ed è molto difficile sbarazzarsi delle particelle di argilla in sospensione", dice Joshua Pearce, professore associato di scienza dei materiali ed ingegneria. "Ma se non lo sai, SODIS con l'acqua torbida non funziona, perché i microrganismi si nascondono sotto e particelle di argilla ed evitano l'esposizione ai raggi UV che li ucciderebbero. "

Così, per purificare l'acqua, dovete prima fare in modo che l'argilla si depositi, un processo chiamato flocculazione. Lavorando con lo studente Brittney Dawney della Queen University in Ontario, Pearce ha scoperto che uno dei minerali più abbondanti sulla Terra fa questo lavoro molto bene: cloruro di sodio, o sale da tavola semplice.
Il sale è poco costoso e disponibile quasi ovunque. E non ci vuole molto per rendere l'acqua fangosa limpida.
"L'acqua ha una concentrazione di sodio inferiore a Gatorade", afferma Pearce. Questo sarebbe ancora troppo sale come l'acqua del rubinetto americano, ma l'acqua del rubinetto americana non è l'alternativa consigliabile.
"Ho bevuto quest'acqua io stesso. Se fossi da qualche parte senza acqua pulita e avessi bambini con diarrea, e questo potesse salvare la loro vita, userei questo metodo, non c'è dubbio ", dice.

Il sale funziona meglio quando le particelle in sospensione sono un tipo di argilla chiamato bentonite. La tecnica non funziona altrettanto bene con altri tipi di argilla. Tuttavia, aggiungendo una piccola quantità di bentonite con il sale nell'acqua contenente queste argille differenti, la maggior parte delle particelle sedimentabinsieme, creando acqua pulita ppronta per il trattamento SODIS, cioè esposizione ai raggi solari perlomeno per sei ore in bottiglie trasparenti.

Pearce e Dawney hanno fatto più prove su acqua contenente vari tipi di argilla, ed hanno anche studiato diversi tipi di suolo in tutta l'Africa per vedere dove il loro metodo possa funzionare al meglio.

L'acqua è una delle cose più elementari sulla Terra ed essenziale per una buona salute, eppure è da sconsiderati gettarne via galloni ogni giorno. Utilizzato correttamente, l'acqua può rivoluzionare la nostra vita.
Abbiamo bisogno di liquido giorno per giorno per la sopravvivenza, ma spesso ignoriamo le grida del nostro corpo per più acqua, tanto da farne un costo grave per la salute e il benessere.
Si stima che il 90 per cento di noi è cronicamente disidratato. Bere solo cinque bicchieri di acqua al giorno e si ridurrà il rischio di sviluppare il cancro al seno del 79 per cento. La stessa quantità di acqua vi apporterà al 45 per cento in meno di probabilità di sviluppare cancro del colon.

Molte delle lamentele più comuni che affliggono la vita di molte persone, come la stanchezza, mal di testa, pelle secca, bassa immunità, cellulite, disturbi digestivi e aumento di peso, sono causate da giorno per giorno la disidratazione.

Soffrite di una o più di queste condizioni, potete cambiare la qualità della vostra vita semplicemente facendo in modo di bere due litri di acqua al giorno.
Essere adeguatamente idratato contribuirà a mantenere in auge la vostra salute. I nostri corpi sono il 75 per cento di acqua, ma se il livello scende di appena il 2 per cento ci si disidrata. Non appena questo accade, i nostri corpi rallentare e cominciare ad operare in modo meno efficiente.
Per una disintossicazione bisogna dare al corpo la possibilità di riposare in modo che possa purificarsi. In soli 18 giorni col programma dieta Acqua Detox, il tuo corpo può effettivamente ricominciare da zero, e darvi una sensazione favolosa.

La dieta Acqua Detox vi aiuterà ad affrontare i problemi di salute: da una persistente stanchezza o pelle rugosa, a problemi come l'aumento di peso e pressione alta a più lungo termine.
Il segreto della disintossicazione è semplicemente la quantità di acqua che si consuma. Così come bere due litri al giorno, si ottiene un litro aggiuntivo da cibo su un piano nutrizionale che contiene almeno il 50 per cento di acqua.
Una volta che si inizia a bere la giusta quantità di acqua, si noterà migliori livelli di energia, la pelle luminosa, perdita di peso, riduzione della cellulite e un migliore sistema immunitario.
Non importa se si beve acqua di bottiglia o del rubinetto, ma bottiglie di acque aromatizzate non sono consentiti sulla Detox Water, perché quasi sicuramente saranno pieno di zuccheri e aromi artificiali.
Occorrono solo due o tre giorni per abituarsi a bere la giusta quantità di acqua. Per ottenere i migliori risultati, è necessario seguire alcune semplici regole:

1 - Bere almeno due litri di acqua al giorno.
2 - In una giornata calda, aumentare la quantità giornaliera di almeno mezzo litro. Assicurarsi che sia almeno uno litri e mezzo di acqua (non frizzante).
3 - L'acqua deve essere fresca e, idealmente a temperatura ambiente.
4 - Distribuite l'assunzione di acqua lungo il giorno, preferibilmente bere un bicchiere ogni ora.
5 - Quando si fa attività fisica, bere per tutto l'allenamento e dopo. Questa acqua in eccesso è in aggiunta ai vostri due litri al giorno.
6 - Caffè, tè, alcol e frutta non contano come l'acqua.
7 - Appena alzati, bere un bicchiere d'acqua per reidratarvi fin dalla sera prima.
8 - Drink un bicchiere d'acqua prima di pranzo e cena per smorzare l'appetito e per impedire di bere acqua potabile con il cibo, che diminuisce l'assorbimento delle sostanze nutritive.
9 - Assicurarsi di aver bevuto almeno 1 litro e mezzo di acqua prima di 18:00. I 18-giorni del Programma " dieta Acqua Detox ".
È fondamentale bere abbastanza acqua e mangiare i cibi giusti per ottenere il massimo beneficio dalla disintossicazione.
Alcuni tipi di alimenti contengono fino al 50 per cento di acqua, ed alcuni fino al 95 per cento. Concentrarsi su questi alimenti porterà alla migliore nutrizione e idratazione, anche se si ha ancora bisogno di bere almeno due litri di acqua al giorno.
Non si deve mangiare tutto ciò che non è sul programma, perché questo potrebbe rallentare il processo o addirittura invertirlo. Si dovrebbe soprattutto evitare i diuretici, in quanto potrebbero causare la perdita dello stesso volume di acqua e di più. Questi includono l'alcool e le bevande che contengono caffeina, come cola, caffè e tè.
L'esercizio fisico è importante perché accelera il processo di pulizia, ma bere durante il vostro allenamento e consumare almeno un litro in più di acqua per ogni ora di esercizio.

Quando dormiamo, noi perdiamo acqua attraverso sudorazione ed i normali processi metabolici. Così inizia la giornata con un bicchiere d'acqua, seguita da una colazione che è ad alto contenuto di acqua. Yogurt e frutta sono eccellenti. Fare il primo pasto della della giornata ad alta idratazione.

Si consiglia inoltre di escludere certe erbe, come il ginepro, denti di leone e infusi di ortica, che incoraggiano il corpo ad espellere i liquidi.
Evitare anche alimenti come curry e spezie che aumentano il calore del corpo e l'uso più liquidi del normale.

Durante i 18 giorni detox acqua, si può mangiare pesce grasso, olio, yogurt, patate, fagioli e legumi, ortaggi, frutta, riso e insalate.
Per ciascuno dei 18 giorni, si dovrebbe bere almeno due litri di acqua pura e mangiare almeno tre pasti completi o cinque piccoli pasti al giorno. Devi mangiare almeno cinque porzioni di frutta e cinque porzioni di pesce, fagioli e legumi, una porzione di riso, e una porzione di olio o formaggio al giorno.
Si può mangiare quanto vi piace di qualsiasi alimento, che è consentito, ma questo è il minimo che si dovrebbe consumare.
I formaggi e gli oli non sempre hanno il 50 per cento contenuto di acqua, ma li ho inclusi per garantire che si ottiene una dieta equilibrata. Vi consiglio i prodotti di pecora e di capra, piuttosto che quelli fatti con latte di mucca perché sono molto più facilmente digerito dal corpo umano e molto più facili da tollerare.
Mangiare cibi crudi manterrà i livelli di fluidi e aiuterà a preservare i nutrienti. Cercate di mangiare la metà ogni giorno dei tuoi cibi crudi.

Per mantenere il cibo succulento e con il giusto livello di acqua, è necessario utilizzare i giusti metodi di cottura. Cercate sempre di utilizzare dei succhi di frutta, essenze o fluidi che escono dagli alimenti e versare di nuovo su di loro salse e sughi. La cottura a vapore lascerà anche il tuo cibo umido e succoso.
Il modo migliore per essere sicuri di non perdere liquidi durante la cottura è di aggiungerli. Scegli stufati, zuppe, omogeneizzati e long drink. Selezionate i cibi che vi piacciono di più e sono più facili da preparare.
Mangia il tuo pasto principale durante il giorno e non la sera tardi. E 'meglio avere quattro o cinque pasti leggeri al giorno piuttosto che avere un enorme piatto di cibo tre volte al giorno, che possono causare grandi picchi e cadute di energia e di zucchero nel sangue.
Se siete tentati di snack, ricordate che il 75 per cento dei morsi della fame sono richieste provenienti dai nostri corpi perchè necessitano l'acqua. Ogni volta che vi sentite affamati, un bicchiere d'acqua. Se, dopo 20 minuti, sei ancora un certo languorino, poi mangiare qualcosa, finché il vostro spuntino è uno degli alimenti consentiti. Yogurt, hummus e crudità sono una buona idea.
La dieta Detox acqua non è una dieta, ma un modo sano per pulire il vostro corpo. Essa aiuterà anche a perdere peso in eccesso.

Questo è stato estratto dall'acqua Detox:
Total Salute e bellezza in 8 semplici passi di Jane Scrivener
I fatti circa H20
· 75 per cento dei nostri morsi della fame sono segnali di sete
· Il nostro cervello è il 75 per cento dell'acqua
· Il sangue è 92 per cento dell'acqua
ossa · sono il 22 per cento di acqua
gratis · I muscoli sono il 75 per cento dell'acqua
· Le cellule cerebrali sono l'82 per cento dell'acqua
· moderata disidratazione può causare mal di testa e persino vertigini
· Nei giorni di calore, sudorazione può causare la perdita fino a 16 bicchieri di acqua al giorno
· Il corpo perde più acqua durante il sonno come nella veglia
· disidratazione lieve rallenta il metabolismo fino al 3 per cento
· A 2 per cento calo idratazione può rallentare il richiamo mentale

COME l'ACQUA PUÒ INTACCARE IL TUO CORPO
L'acqua potabile migliora l'efficienza di tutti gli organi principali del corpo. Il fegato, I polmoni, la pelle, i reni e l'intestino tutta l'acqua bevuta è utilizzata come veicolo per la pulizia delle tossine. Quantità di acqua inadeguate rallentano il sistema e ti può far soffrire di stitichezza, pelle secca, infezioni e gonfiore delle ghiandole.
Disidratazione
Giorno per giorno la disidratazione può causare stanchezza, cattiva circolazione, pressione alta, mal di testa, vertigini, dolori alle articolazioni, pelle secca, infezioni delle vie urinarie, metabolismo lento, bassa immunità, stress, cellulite, aumento di peso ed indigestione.

Il fegato
Il più grande organo interno, il fegato lavora per disintossicare il corpo, prendendo i 'veleni' come additivi ed alcol. Un fegato gravemente sovracaricato può portare a letargia e, in casi estremi, ittero.

I Reni
I reni purificano il sangue e regolano i livelli di potassio e sodio. Reni sovraccarichi possono causare stanchezza, o, più seriamente, le infezioni renali e calcoli renali.

L'Intestino
Il cibo passa attraverso lo stomaco nell'intestino. Il buono è assorbito ed i rifiuti eliminati. La digestione dura circa otto ore dal consumo all'eliminazione in un corpo sano, ma più di 24 in una disidratato.
Il sistema linfatico
Il sistema linfatico assorbe le cellule morte, i liquidi in eccesso e altri prodotti di scarto e li porta ai linfonodi, che sono sotto le ascelle e nelle zone del vostro inguine e ginocchia. Qui i rifiuti vengono filtrati ed eventualmente dati in pasto agli organi come la pelle, il fegato o i reni e passano fuori.

I Polmoni
Il filtro per inquinamento e tossine, come fumi di sigarette e prodotti chimici presenti nell'aria che respiriamo sono i polmoni. Questi sono pieni di piccole sacche d'aria che si riempiono di aria inalata. I polmoni quindi espellono l'anidride carbonica e l'acqua di scarico.
La pelle
La pelle suda i rifiuti prodotti come il sale, l'acido urico, l'ammoniaca e l'urea. La sua condizione è un eccellente indicatore della condizione di organi interni. Punti neri e una pelle pallida può essere uno dei primi segni che non ci prendiamo abbastanza cura di noi stessi.
L'acqua, come è stato discusso abbondantemente in passato, è essenziale per la vita umana. Piuttosto quanto sia importante non è in alcun modo stato pienamente apprezzato dalle persone. Raccomando tutti di leggere il libro del dottor Fereydoon Batmanghelidj "molte grida del vostro corpo per Acqua" ( "Your Body's Many Cries for Water" ). Sono semprepiù stupito dai guaritori della Natura.

L'acqua gioca un ruolo cruciale nella prevenzione delle malattie. In uno studio condotto presso il Centro di Nutrizione Umana presso l'Università di Sheffield, in Inghilterra, i ricercatori hanno concluso che le donne che rimangono adeguatamente idratate riducono il rischio di cancro al seno del 79 per cento. Un altro studio, condotto presso il Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, ha scoperto che le donne che bevono più di cinque bicchieri di acqua al giorno hanno un rischio ridotto del 45 per cento di cancro del colon rispetto alle donne che bevono due o meno bicchieri di acqua al giorno.
Molti medici ritengono che una corretta idratazione può aiutare a prevenire malattie croniche articolari, come l'artrite reumatoide, perché l'acqua riduce l'infiammazione e promuove la salute della cartilagine.

Un consumo adeguato di acqua può anche rallentare i segni dell'invecchiamento e migliorare le condizioni come la stipsi, il diabete, l'ipoglicemia, l'obesità, l'artrite, i calcoli renali, pelle secca, rughe, cataratta e glaucoma.
H20: il vendicatore delle tossine.

Senza abbastanza acqua che fluisce attraverso i nostri sistemi per espellere i rifiuti e le tossine, affogheremo nei nostri rifiuti tossici del metabolismo, questa non è una esagerazione. Anche la disidratazione lieve può logorare i nostri sistemi in modo tale da compromettere gravemente la qualità complessiva della vita.
Proprio come il fegato è fondamentale per il processo digestivo, i reni sono necessari per aiutare il corpo ad eliminare acqua e rifiuti. I reni sono una coppia di piccoli organi che si trovano vicino alla colonna vertebrale della schiena. Si prendono in circa il 20 percento del sangue del corpo ogni volta che batte il cauore, pulisce le sostanze indesiderate e quindi produce l'urina, il fluido con cui vengono eliminati i rifiuti dal corpo. Normale funzionamento dei reni è controllare anche i livelli di concentrazione di fluidi corporei. Se i fluidi del corpo sono eccessivamente diluito, i reni espellono l'acqua in eccesso attraverso le urine. Se fluidi corporei sono troppo concentrate, i reni espellono i soluti in eccesso. In breve, i reni bilanciano i fluidi ed elettroliti nel nostro corpo in modo che i nostri sistemi funzionano senza problemi. Se i reni non ricevono l'acqua di cui hanno bisogno per eseguire queste funzioni di filtraggio, la nostra salute si deteriora rapidamente.

Elettrolita è il termine scientifico per un tipo di sale costituito da ioni che vengono caricati negativamente o positivamente. Queste sono le "scintille" per il trasferimento dei messaggi elettrici attraverso le cellule, e questa attività è ciò che rende i nostri corpi funzionare. I nostri reni lavorano per mantenere le nostre concentrazioni elettrolitiche costanti, dal momento che devono essere sostituiti costantemente. Se non lo sono, la disidratazione può subentrare, e può portare a danni agli organi e convulsioni.

Come possiamo essere sicuri che stiamo ottenendo abbastanza elettroliti ?
Non abbiamo bisogno di comprare bevande appositamente formulate, zuccherate e bevande per lo sport? Molti fisiologi sportivi in realtà consigliano acqua, che è giustamente l'acqua di rubinetto. Gli esperti hanno trovato che la differenza di contenuto di elettroliti tra acqua e bevande per lo sport è importante solo per gli atleti d'elite che sono in concorrenza professionalmente in gare di resistenza. Dal momento che gli elettroliti sono già abbondanti nella diete, da moderati a praticanti regolari non bisogna preoccuparsi di rimanere a corto di questi ioni salini. Le alghe commestibili, i più grandi nutrienti alimentari del pianeta, sono una grande fonte di elettroliti, nonché di minerali e oligoelementi.
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, i reni e la vescica regolano i fluidi nel nostro corpo e regolano l'elemento acqua. I nostri reni rimuovono i rifiuti tossici, si sbarazzano dei rifiuti prodotti dal metabolismo delle protein ( acido urico, urea e acido lattico ) ma hanno bisogno di molta acqua per ottenere questo risultato.
La Medicina Tradizionale Cinese venera i reni, perché rappresentano la distribuzione del Qi, o energia vitale, in tutto il corpo. I reni sono responsabili per la rimozione di eccesso di ormoni, vitamine, minerali e tossine straniere come i farmaci, prodotti chimici e additivi alimentari.Qui è importante come ottenere acqua a sufficienza nelle diete.
E' bene bere uno o due bicchieri d'acqua appena vi alzate la mattina. Siete stati addormentati per 6 o 10 ore, e questo è un tempo lungo per stare senza liquidi. (Questo spesso aiuta le persone a superare le loro dipendenze alla caffeina, e reidratante pesantemente corpo e cervello per pensare più chiaro ed una migliore energia).
Mantenere una bella brocca di acqua filtrata vicino al vostro spazio di lavoro in modo da ricordarvi costantemente di bere durante il giorno. Riempire la brocca con la quantità di acqua che si desidera consumare nel corso della giornata.
Bere un bicchiere d'acqua prima dell'allenamento.
Durante l'attività fisica, bere circa 20 centilitri di acqua ogni 15 o 20 minuti.

Evitare le bevande con caffeina o alcol, che hanno un effetto disidratante.
Mai limitare la quantità di acqua di cui si ha bisogno durante l'esercizio fisico regolare.
Fare dei fluidi una parte della vostra routine di allenamento.
Bottiglie, e bottiglie ovunque! Tenere bottiglie d'acqua in auto, in ufficio, o intorno ai vostri ambienti di lavoro. Acquistate una cassetta per bottiglie acqua e tenetelo nel bagagliaio dell'auto!
Per ridurre la quantità di cloro nell'acqua potabile, se non si utilizza un filtro, provate questo semplice suggerimento: lasciare riposare a temperatura ambiente l'acqua potabile per un'ora o più, questo permetterà la maggior parte del cloro di evaporare dal acqua.
Bere almeno un bicchiere di acqua a temperatura ambiente con ogni pasto.

Spiega con dovizia di particolari nei suoi molti libri, le malattie più comuni (per le quali ci sono una varietà di nomi come l'asma, l'artrite, l'ipertensione e così via) sono in realtà solo nomi dati a modelli di sintomi creati dal sistema siccità nella gestione del corpo. Quando il corpo umano inizia ad essere disidratato, avvia un sistema di gestione della siccità per cercare di conservare l'acqua, ed ai sintomi caratterizzati da questo sforzo di gestione della siccità vengono dati nomi di malattie dalla medicina convenzionale e quindi trattati con farmaci tossici.

Ecco un esempio semplice: il cervello deve essere mantenuta idratata in ogni momento, così il corpo, quando viene a mancare l'acqua, farà tutto il possibile per continuare a fornire acqua sufficiente al cervello. Ciò comporta perdita di acqua limitatamente in altre zone del corpo. Come il dottor Batmanghelidj sottolinea, la semplice respirazione provoca la perdita di una quantità significativa di acqua ogni giorno, a seconda del clima in cui si vive ed il vostro livello di attività fisica.

Se si verifica disidratazione cronica per non bere abbastanza acqua, o acqua potabile, non bevande come caffè, birra o bevande contenenti zucchero, il corpo cerca di evitare in fase respiratoria la perdita di acqua con la produzione di istamina che chiudono i capillari nei polmoni. 
Attraverso la costrizione di questi capillari, la perdita di acqua è ridotta, ma naturalmente respirazione è molto più difficile. E' importante capire cosa sta facendo a proposito il corpo, produce istamina come una strategia, per costringere i capillari nei polmoni a restringersi per cercare di salvare il cervello.

La medicina convenzionale a questa produzione di istamina da parte dell'organismo prescrive antistaminici, o farmaci che sono progettati per contrastare l'azione delle istamine prodotte appositamente dal corpo, al fine di conservare l'acqua. 
Questi antistaminici poi apriranno i capillari nei polmoni, rendendo la respirazione più facile. Come si può vedere, la medicina convenzionale, così facendo contrasta le intenzioni del corpo e le strategie nel tentativo di conservare l'acqua. Nei pazienti con asma hanno realmente bisogno è un sacco di acqua su base regolare, non farmaci da prescrizione antistaminici.

Come il dottor Batmanghelidj spiega nei suoi libri, lo stesso tipo di prescrizione medica distruttiva è in atto con altre malattie, come in particolare l'ipertensione e l'artrite. 
Molti dei farmaci da prescrizione proficuamente commercializzati dai medici ai pazienti di oggi sono, in effetti, varie forme di istamine che contrastano gli sforzi del corpo per conservarsi l'acqua per mantenersi idrattato.

Ciò che dobbiamo fare come una popolazione, naturalmente, è semplicemente bere più acqua, dobbiamo anche smettere di bere bevande che riducono le nostre risorse idriche. Che ci crediate o no, la maggior parte delle bevande che vengono consumate dai consumatori oggi in realtà non offrono idratazione, bevendo bibite si traduce in una perdita di acqua nel vostro corpo, non un guadagno. Una volta che si beve una bevanda soft drink, ti senti come se ancora ne hai bisogno di più, e quindi il corpo è intrappolato in un ciclo senza fine di desiderio di idratazione che semplicemente non può essere soddisfatto attraverso il consumo di bevande analcoliche, perché cosa il vostro corpo brama davvero è solo l'acqua.

La caffeina non è altro che una droga per la riduzione dell'acqua. Il consumo di caffeina in qualsiasi forma, sia bibite o caffè o pillole, crea un effetto diuretico nel vostro corpo, il che significa che il tuo corpo comincia a eliminare l 'acqua attraverso la minzione. Purtroppo, la maggior parte delle persone continuano a bere quantità allarmanti di bevande analcoliche, caffè e altre che in realtà riducono l'acqua dai loro sistemi.

C'è un altro punto interessante sulla disidratazione cronica e perdita di peso che vale la pena menzionare: molte persone che stanno cercando di perdere peso sono in uno stato di disidratazione cronica, perché non vogliono bere acqua per paura di aggiungere il peso dell'acqua al peso dei loro corpi. 

In realtà compromettono la capacità del loro corpo a metabolizzare il grasso perché hanno paura di bere abbastanza acqua in maniera regolare. In realtà, l'idrattazione è un prerequisito per la perdita di peso. 
Se si vuole perdere peso, è necessario dare al vostro corpo abbastanza acqua in modo che non è più in uno stato di emergenza. 
Quando il corpo è in uno stato di disidratazione cronica, o di uno stato di emergenza, vuole mantenere tutto quello che si mangia o beve. 
L'unico modo per convincere il corpo di ridurre il volume del grasso corporeo è quello di bere molta acqua, a sufficienza, in modo che lo stesso si sente sicuro e non in emergenza di disidratazione. (Ricorda: l'acqua ha zero calorie, ha basso contenuto di carboidrati, ha zero grammi di grassi, e che l'acqua che bevi viene assorbita dal grasso come una spugna creata a riserva di acqua per la disidratazione).

E' anche interessante notare che molte persone in diete in realtà hanno perso il peso dell'acqua, non hanno perso grasso corporeo ma sono solo riusciti a mettersi in uno stato di disidratazione cronica che porterà inevitabilmente ad un aumento di peso una volta rientrati nelle normali abitudini di mangiare e bere.

Tornando al dottor Batmanghelidj, è curioso notare che un medico convenzionale con formazione medica come molti dei medici ha avuto la vocazione di un vero scienziato, la volontà di avventurarsi oltre la medicina moderna e di esplorare le vere cause della salute e della malattia. 
In tal modo, ha aperto la comprensione di come l'acqua può creare salute (o la mancanza di acqua può creare malattia) nel corpo umano. 
Questo lavoro innovativo merita di essere ampiamente riconosciuto per il suo contributo alla comprensione medica, e tuttavia, è proprio quello che non sta accadendo. 
Invece di essere nominato per un premio scientifico, il dottor Batmanghelidj è stato emarginato dalla comunità medica convenzionale. I suoi critici rifiutano di riconoscere il vero ruolo dell'acqua nel corpo umano per gli enormi interessi finanziari dell'industria farmaceutica tutti hanno tutto l'interesse a fare in modo che i medici curino le malattie con farmaci estremamente costosi e procedure mediche ad alto profitto piuttosto che con sostanze a basso costo come l'acqua.

Questo è importante: non ci sono soldi per il trattamento delle malattie con l'acqua, quindi non c'è alcuna motivazione per qualsiasi organizzazione farmaceutica di sorta per rivelare la verità sul ruolo dell'acqua nella prevenzione delle malattie croniche negli esseri umani. Dunque una società farmaceutica od un medico od un ospedale non vi dicono che è possibile prevenire l'artrite, l'asma, l'ipertensione ed altre malattie con la semplice acqua potabile? Non lo hanno fatto mai, e mai non lo faranno: le scuole di medicina nemmeno lo insegnano.

Il diabete è un'altra malattia fortemente influenzato dal consumo di acqua, ma l'industria del diabete è un'industria multi-miliardaria nel trattamento della malattia e dei farmaci da prescrizione. Perché che l'industria dovrebbe dire alla gente che tutto quello che devono fare è bere più acqua ed evitare di bere bevande analcoliche, al fine di migliorare notevolmente la loro salute?.

La risposta è che non c'è alcuna motivazione per qualsiasi settore medico o società farmaceutica di dire alla gente la verità su acqua e salute umana. Non solo non sono disposti a dire il vero, ma sono anche disposti ad accettare intellettualmente la verità sull'acqua perché è in contrasto con i loro profitti nel trattamento delle malattie. In altre parole, un dirigente che lavora presso una società farmaceutica, che sta facendo milioni di dollari l'anno dalla vendita di prodotti farmaceutici, non può psicologicamente accettare l'idea che le malattie potrebbero essere prevenute o curate bevendo qualcosa liberamente disponibile come l'acqua.

Eppure la verità di tutto ciò è che la maggior parte delle malattie può essere facilmente evitato da strategie che sono poco costose od addirittura gratuitamente. 
Due delle terapie più efficaci per la salute e la prevenzione delle malattie sono l'acqua pura e luce naturale del sole. 
La luce del sole previene e inverte anche disturbi mentali, schizofrenia, cancro alla prostata, cancro al seno, l'osteoporosi e disturbi del sistema nervoso, ed anche questo è disponibile gratuitamente, tutto quello che si deve fare è camminare all'aperto e prendere sole sulla pelle.

Il lavoro del dottor Batmanghelidj è in corso di pubblicazione ed ampiamente disponibile, sappiamo anche che l'acqua è una delle sostanze curative più potenti disponibili per ogni consumatore in tutto il mondo. E' praticamente gratis, tutto quello che dovete fare è continuare a bere, e non aspettare che la stimolo della sete vi dica quando a berne di più. 
Idratarsi deve essere un impegno durante tutta la giornata su base regolare, come ci si deve impegnare per evitare bevande che provocano la disidratazione, come bevande analcoliche, bevande sportive o bevande con caffeina o zuccheri aggiunti. 
Ciò significa evitare il latte di mucca, succhi di frutta, birra ed alcolici, o qualsiasi altra bevanda che non sostituiranno mai il potere curativo dell'acqua pura.

La linea di fondo di tutto questo è che il dottor Batmanghelidj è un vero eroe internazionale quando si tratta di avere la saggezza di riconoscere le cause fondamentali della malattia e il coraggio di parlare su di esso e dire la verità così come la vede. 

Se avessimo più medici di questo tipo in tutto il mondo, il nostro mondo sarebbe libero del 90% di tutte le malattie croniche. 
Il settore sanitario sarebbe una frazione delle sue dimensioni attuali, e l'industria farmaceutica sarebbe praticamente inesistente. 
Saremmo tutti più sani, più felici, e vivremmo più a lungo. 
Avremmo meno violenza nella società, i tassi di criminalità più bassi, famiglie più forti, migliori risultati scolastici per i nostri bambini, e ci sarebbe anche l'esperienza grandi aumenti nella nostra qualità di vita collettiva. 
Questa è la promessa che possiamo avere se accettiamo la verità fondamentale che la salute è un nostro diritto, e che molte strategie per la salute altamente efficaci sono liberamente disponibili per noi in questo momento.

Allo stesso tempo, dobbiamo anche respingere l'attuale sistema di cura della malattia che sopprime informazioni che potrebbero aiutare le persone a stare meglio e i profitti ingenti pagati da una popolazione che rimane cronicamente malata.

Anche dopo la sua scomparsa alla fine del 2004, il dottor Batmanghelidj rimane un pioniere nella lotta per ripristinare la libertà e la salute fondamentale per la popolazione umana. 
Il mondo ha col Dr. Batmanghelidj un debito di gratitudine, e spero solo che un giorno sarà considerato per il premio Nobel o qualche altro riconoscimento degno per il suo lavoro pionieristico e coraggioso sugli effetti salutari delle acque.

A volte si fanno le cose senza riflettere, senza pensare alle conseguenze che  i nostri comportamenti potrebbero avere, comportamenti del tutto leciti ben inteso, che però secondo anche alcune recenti ricerche, in alcuni casi sarebbero da evitare. Sono diverse le azioni che quindi non andrebbero fatte, ma ne prendiamo in considerazione solo 7, che poi sono quelle che, a prima vista, potrebbero sembrare le più innocue, ma in effetti non è così.

Cominciamo da una delle azioni che si compiono con maggiore frequenza, la doccia, che in alcuni casi si fa anche più volte al giorno, soprattutto in estate quando il caldo ci fa sudare in maniera a volte eccessiva. Si tratta di igiene personale del tutto legittima, anche raccomandata, tuttavia quando questa diventa una sorta di fissazione, quando diventa fin troppo frequente, potrebbe  essere deleteria per la salute della pelle. Spesso, infatti, si utilizzano detergenti particolarmente aggressivi, con la convinzione che la loro aggressività sia sinonimo di pulizia, così come l’utilizzo di spugne troppo abrasive. È un errore abbastanza comune che potrebbe determinare un deterioramento dello strato corneo della pelle, quello strato esterno che non è altro che una barriera di protezione per la cute.

Inoltre, l’utilizzo delle spugne che, per colpa della loro umidità dovuta al fatto che assorbono l’acqua, potrebbe rappresentare l’habitat ideale per batteri e microrganismi, per cui invece di detergere la pelle, si otterrebbe l’effetto contrario.

Altro punto dolente è l’igiene dentale, una conquista soprattutto degli ultimi decenni che, se eccessiva,  potrebbe danneggiare lo smalto protettivo dei denti. L’errore più frequente è il  sistema di spazzolamento, che in molti fanno con energici movimenti orizzontali, mentre i denti andrebbero spazzolati dall’alto verso il basso, ovvero dalla gengiva alla punta del dente, quasi con delicatezza, e ripetutamente. Largo al filo interdentale che previene la formazione di residui tra dente e dente, spesso la causa principale degli attacchi da parte dei microrganismi nemici della salute orale.

Altra abitudine della quale è impossibile fare a meno, anzi si tratta di una vera e propria necessità, è sedersi sul WC. La soluzione migliore sarebbe quella di accovacciarsi, come una volta prevedevano i bagni  alla turca, solo che ormai questi sono completamente scomparsi e nessuno mai si sognerebbe di farsene installare uno in casa.  Secondo numerose evidenze scientifiche,  sedersi accresce il rischio alcuni disturbi, anche non trascurabili, come le emorroidi e la diverticolite.

Stare troppo seduti, soprattutto troppo a lungo, anche se purtroppo  vi si è costretti per lavoro. La vita sedentaria è nemica della buona salute, per cui è necessario alzarsi  con una certa frequenza, a intervalli prestabiliti, in modo da cambiare posizione  per limitare i danni alla postura e non solo, perché la sedentarietà è l’amica del sovrappeso e dell’obesità, con tutti i danni che una simile condizione è in grado di arrecare.

Altro problema è la respirazione, un’azione automatica che si esegue  senza mai pensarci. Eppure quasi tutti respirano sfruttando solo la parte superiore dei polmoni, la respirazione toracica, che non consente un ricambio ottimale di ossigeno. Bisognerebbe, almeno alcune volte nel corso della giornata, fare degli esercizi di respirazione a pieni polmoni, come suol dirsi, quindi una respirazione addominale così da sfruttare completamente le capacità polmonari.

Dormire con il guanciale, alcuni addirittura con più di uno, è una di quelle cattive abitudini che andrebbero eliminate, ovviamente tranne nei casi un cui dormire con la testa in posizione più alta è una necessità fisiologica o medica.  La postura scorretta causata dalla curvatura forzata del tratto cervicale della colonna vertebrale, potrebbe creare non pochi problemi.
Ultima cattiva abitudine, una eccessiva, quasi maniacale, pulizia in casa. Soprattutto se in presenza di bambini molto piccoli, una  casa particolarmente linda, quasi asettica, potrebbe compromettere il loro sistema immunitario e quindi potrebbe far sviluppare più facilmente delle allergie.

Per chi ha seguito le manovre della Tokyo Electric Power Company - Tepco nel post Fukushima, non sarà sfuggito l'utilizzo che il gigante energetico giapponese ne ha fatto nel mare di fronte al sito contaminato nel nordest dell'isola di Honshū, nel tentativo di assorbire le sostanze radioattive e di rallentare perciò l'inquinamento delle acque. Il minerale era infatti già stato utilizzato, per le sue note proprietà depuranti e filtranti, in altre zone del Pianeta avvelenate da radiazioni: l'esempio più famoso di impiego è quello di Three Mile Island, negli USA, già noto per il tristemente celebre incidente nucleare ivi avvenuto nel 1979.

Questo per quanto riguarda le zeoliti "naturali", ma è il comportamento termico da "setaccio molecolare" delle sintetiche - create in laboratorio - quello che ci interessa in questa sede: se la zeolite è un minerale naturale che "scaldato in un letto di borace, espelle acqua come se stesse bollendo", ciò è dovuto alla sua struttura chimica, fatta "di impalcature tridimensionali di tetraedri (framework) per lo più occupati da Si e Al, che presentano gabbie e canali sufficientemente ampi da ospitare molecole di acqua e cationi scambiabili (ioni extraframework)".

Ebbene "il futuro è qui": riscaldare, proteggere l'ambiente, risparmiare energia e ridurre i costi, tutto con un solo prodotto; da oggi tutto ciò è possibile, secondo Vaillant, grazie ad una rivoluzionaria pompa di calore a gas zeolite/acqua. Da diversi anni il marchio tedesco studia il comportamento chimico delle zeoliti pensando a una sua intelligente applicazione per la produzione di energia termica in maniera pulita, naturale, "senza sforzo", e dunque mettendo in commercio un nuovo modello d'impianto, chiamato zeoTHERM, consistente in pompe di calore ad altissimo rendimento, il cui funzionamento è anche in parte dovuto all'impiego di zeolite sintetica, un materiale che riesce a produrre e rilasciare energia senza bisogno di un impulso energetico proveniente dall'esterno, un elemento naturale, non tossico, non combustibile e non nocivo per l'ambiente. Dato che la zeolite è estremamente igroscopica, essa attrae le molecole d'acqua e le immagazzina nei pori sulla sua superficie: così queste molecole, "rallentate" nel proprio moto naturale, sviluppano per trasformazione, da quella cinetica, energia termica. Il calore prodotto, detto di adsorbimento (fenomeno che consiste nell'adesione e nel concentramento di sostanze disciolte o aerodisperse a ridosso della zona superficiale di un corpo), è messo a disposizione dell‘impianto di riscaldamento sotto forma di calore utile. Con questo nuovo tipo di apparecchiature le emissioni di CO2 e il consumo di energia si stima saranno abbattute del 20% rispetto alla tecnologia a condensazione, e del 30% rispetto alle caldaie tradizionali.

E si parla di produzione di energia pulita zeoTHERM non solo perché la zeolite è un minerale non inquinante, ma anche perché, proprio quella natura, da cui essa proviene, la Vaillant vuole rispettare: il materiale utilizzato nei nuovi impianti - in commercio in Italia da aprile - è riprodotto in laboratorio (di aspetto differente ma con le stesse identiche caratteristiche dell'originale, lo stesso alluminosilicato con facies differenti) e perciò assicura l'ecologico vantaggio del non depauperamento della risorsa naturale, poiché non è necessario estrarlo ed ha comunque un comportamento ecocompatibile ed ecosostenibile. ZeoTHERM è un sistema integrato che comprende pannelli solari, pompe di calore a gas e zeolite: a quest'ultima è affidato il compito di aumentare l'efficienza del sistema, facendo risparmiare energia e quindi soldi.  "Il vantaggio non è piccolo: se all'improvviso tutti gli impianti di riscaldamento di una città come Milano adottassero questo sistema, hanno calcolato, l'effetto sarebbe di 150.000 tonnellate di CO2 in meno all'anno o, detto in termini ancora più semplici, l'equivalente di 103 giorni all'anno con la città senza nemmeno un auto per le strade. Un bel successo ecologico. La zeolite da sola ancora non ce la fa a far funzionare un impianto di riscaldamento. Quando viene bagnata emette calore, ma poi deve asciugarsi per potere ripetere la performance. Però è chiaro che il suo ruolo in un ciclo di produzione come quello di una caldaia, può essere strategico. E la Vaillant sta pensando a come utilizzarla anche nelle piccole caldaie domestiche a gas. «Siamo solo all'inizio di un nuovo viaggio», promette Magri. Anche perché la Vaillant non è poi l'unica impresa che sta pensando o ha pensato a come usare la zeolite. C'è chi la sta mettendo nelle lavatrici e chi negli impianti di condizionamento. Ma in realtà questo materiale ha anche un'altissima capacità filtrante".

La Vaillant è di fatto tra le prime tre aziende green della Germania. La novità sta nella combinazione zeolite come adsorbente e acqua per fluido refrigerante al posto di HFC, ammoniaca o propano, con conseguente mancata produzione di CO2, non tossicità e completa ecologicità; l'energia solare, ingabbiata dai collettori solari termici integrati nella pompa di calore a gas è quella che mette in moto l'intero processo a gas zeolite/acqua: quando l'acqua viene adsorbita, la zeolite genera calore fino a 80°C in un processo termodinamico; questo calore può essere utilizzato nel processo di riscaldamento; portata alla temperatura di 120°C, l'acqua può essere espulsa nuovamente dalla zeolite (che desorbe le molecole d'acqua) sotto forma di vapore acqueo e il calore di condensazione risultante, detto di desorbimento, può essere utilizzato.

Le più recenti innovazioni di Vaillant nel campo delle energie rinnovabili sono la cogenerazione, la micro-cogenerazione, e lo sviluppo nell'applicazione della zeolite. Cosa si intende per cogenerazione? Significa generazione contemporanea di due tipologie di energia: energia termica combinata con energia elettrica. Questo processo consente di sfruttare al massimo l'energia perché si determinano meno sprechi. Ogni singola unità abitativa sarebbe autonoma e indipendente dalle grandi centrali, il che comporta meno rischi per l'ambiente. In questo senso la micro-cogenerzione è ancora più avanzata come tecnologia. Vaillant propone due soluzioni: la prima offre unità di micro-cogenerazione abbinata a caldaie con motore Stirling per piccole case e piccole centrali. La seconda soluzione prevede unità micro-cogenerazione con motori a combustione combinati adatti a strutture come condomini, alberghi, piccole imprese.

Tutto ciò è già una realtà in Germania e nel Nord Europa. Oggi è disponibille anche in Italia

La pompa di calore a gas zeolite/acqua è particolarmente adatta per la produzione di calore (riscaldamento e acqua calda) nelle abitazioni monofamiliari: può essere utilizzata sia nelle nuove costruzioni o in vecchi edifici completamente ristrutturati e risulta in particolar modo efficace l‘uso in presenza di un impianto di riscaldamento a pavimento.

Dobbiamo dire grazie  all'ingegnere  norvegese Edwin Ruud per aver inventato lo scaldabagno in casa nel 1889.

Il Tremont a Boston fu' il primo albergo al mondo dotato di impianto idraulico interno nel 1829. L'architetto Isaia Rogers avrebbe progettato il prototipo a seguire di tutti i regimi idraulici interni. Entro la fine della Prima Guerra Mondiale, bagni moderni erano comuni nelle case borghesi, dal 1930, gli americani erano venuti a conoscere la gioia di fare la doccia tutti i giorni.

C'è qualcosa di lussuoso circa una mondana doccia mattutina. Chiunque abbia preso una doccia calda al termine di una dura giornata conosce l'influenza calmante che essa esercita. Infatti, uno studio giapponese ha esaminato la prevalenza di ormoni presenti nella saliva che servono come indicatori di stress ed ha dimostrato una significativa diminuzione dei livelli di stress. 

Dal momento che abbiamo acqua corrente, le docce, l'acqua calda sembra uno spreco non fare la doccia frequentemente. Quando è troppo, ovvero, quando si tratta per la salute della vostra pelle?.

E' opinione comune che più si fa la doccia, più pulito sei. Insaponare e lavare via con un flusso piacevole di acqua calda deve uccidere tutti i germi sulla vostra pelle. Studi condotti da ricercatori medici hanno dimostrato tutto il contrario, comunque. L'utilizzo di semplice sapone (al contrario di sapone antimicrobico o antibatterico) non uccide i batteri della pelle di tossinfezione, e in realtà disturba le microcolonie di flora e fauna della pelle. La doccia regolarmente è raccomandata per una buona igiene personale, La troppe doccie, tuttavia, possono avere un effetto potenzialmente dannoso sulla vostra pelle.
Lo strato più esterno della superficie della vostra pelle (chiamato strato corneo) è una barriera fatta di pelle indurita, cioè le cellule morte della pelle. Queste cellule della pelle offrono una protezione per gli strati sottostanti, le cellule sane. Lo strato corneo è solo le cellule morte della pelle, è tenuto insieme da lipidi , che sono grassi composti che in realtà aiutano a mantenere l'umidità nella vostra pelle.

Ogni volta che si fa la doccia, soprattutto se calda, con sapone ed un dispositivo di lavaggio come un panno o una spugna vegetale, si sta minando l'integrità dello strato corneo della pelle. Il sapone e l'acqua calda sciogliere i lipidi nella pelle ed il lavaggio ne accelera solo il processo. Le docce più ne prendete, più spesso questo danno avviene e nel tempo la vostra pelle deve riparare se stessa attraverso la produzione di olio naturale. Inoltre, lo strato corneo della pelle può essere scrollato via per strofinamento, esponendo le cellule della pelle delicate sotto. Il risultato di doccia troppo spesso è generalmente la pelle secca, irritata e screpolata.
Un altro problema legato alla doccia troppo spesso è l'uso di un asciugamano. Mentre lo sfregamento con un asciugamano è pratica comune, è però dannoso per la pelle. Asciugatura ad aria è il modo ottimale per asciugarsi dopo la doccia, è comunque possibile utilizzare un asciugamano basta fare in modo che sia morbido ed usare un delicato movimento a colpetti per assorbire l'acqua.
La chimica della pelle di ogni persona è diversa, quindi la doccia ogni giorno può non essere dannoso per alcune persone come lo sarebbe per gli altri. Eppure, si potrebbe desiderare di saltare una doccia ogni tanto un po'. È inoltre possibile proteggere la pelle usando saponi delicati con acqua tiepida invece di acqua calda. Per finire, applicare una crema idratante dopo ogni doccia.

Noi tutti amiamo sensazione di pulito, ma dobbiamo anche trovare un equilibrio tra la pelle pulita e la pelle sana.

Ora viene la smentita: il sole allunga la vita.

Ad affermarlo è uno studio svedese pubblicato sulla rivista Journal of Internal Medicine. "Lo studio ha avuto inizio nel 1990 ed ha riguardato 30.000 donne svedesi di età compresa tra i 25 e i 64 anni, dimostrando in modo evidente che evitare il sole fa male.
Le donne che hanno la tendenza ad esporsi al sole infatti son infatti meno a rischio di eventi cardiovascolari (infarto, ictus) e vivono di media più a lungo, 0.6-2.1 anni in più per la precisione.

Ma non e' finita. Esporsi al sole compensa gli effetti dannosi del fumo di sigaretta. I benefici sono da mettere in rapporto col fatto che la pelle esposta al sole produce maggiori quantità di vitamina D".

Secondo eusta ricerca la vitamina D non è l'unica sostanza benefica prodotta dalla pelle dopo esposizione al sole. Le cellule della pelle, esposte alla tintarella, producono beta-endorfine che sono responsabili del senso di piacere e appagamento che molte persone provano a prendere il sole o quando si espongono ai raggi ultravioletti artificiali.

La pelle stimolata dal sole rilascia inoltre ossido nitrico che è in grado di abbassare la pressione arteriosa. In effetti, le persone con ipertensione moderata che si espongono ai raggi ultravioletti migliorano la loro ipertensione. Ma c'e un altro lato della medaglia: se l'esposizione al sole e' eccessiva, favorisce l'invecchiamento cutaneo e lo sviluppo di tumori della cute come epiteliomi o melanomi. Quindi come comportarsi? "Tutto dipende dalle caratteristiche della propria pelle, gli individui di carnagione scura che non si scottano al sole possono esporsi tranquillamente senza problemi. Gli individui di carnagione chiara che si scottano facilmente devono fare più attenzione, esponendosi con cautela".

Ecco cinque semplici suggerimenti degli esperti, da tenere a mente:

1. Evitare le ore di massima irradiazione, tra le 11 e le 14, ed esporsi al sole in modo graduale, dando la possibilità alla pelle di difendersi attraverso l'abbronzatura, ed usare creme protettive adeguate.

2. Soprattutto nei bambini è fondamentale evitare le ustioni solari, che costituiscono il principale fattore di rischio per il melanoma. Il melanoma insorge a distanza di decenni dalle ustioni solari.

3. Usare creme solari con fattore di protezione superiore a 30, meglio se 50, rinnovando l'applicazione dopo 2 ore o anche prima se si fanno bagni. Usarle in quantità adeguata. Anche le creme a cosiddetta protezione totale, in realtà proteggono solo parzialmente.

4. Ricordarsi che le creme solari non servono per stare più a lungo al sole, ma per starci in modo più corretto. Anche le magliette colorate possono costituire un ottimo filtro solare.

5.Consultare  il proprio medico per l'assunzione regolare di vitamina D, soprattutto nei mesi autunnali e invernali.

I primi astronauti tornati sulla terra erano fisicamente e mentalmente esausti per i viaggi spaziali . Inizialmente questo cosiddetto "mal di spazio" era un mistero. I ricercatori hanno poi scoperto la causa: a differenza della terra, lo spazio non ha un campo magnetico.  Frequenza di Schumann - La "matrice di tutta la vita".

Il ricercatore Michael Hutchison chiama la matrice elettromagnetico 7,83 Hertz per tutta la vita esistente su questo pianeta, la frequenza alla quale tutte le forme di vita hanno sviluppato e, fino a pochi decenni fa, la frequenza elettromagnetica prevalente in cui tutta la vita ha avuto luogo. Le frequenze generate artificialmente sono sempre più interferenze delle nostre frequenze naturali. La rete elettrica, per esempio, non è più considerato innocua da un numero crescente di scienziati. L'effetto di "smog elettronico" è diventato un tema estremamente esplosivo. Il problema delle frequenze esterne è che non possiamo né vedere, né sentirne l'odore con i nostri sensi normali. L'esempio dei viaggiatori spaziali mostra chiaramente la funzione di vitale importanza di 7,83 Hertz per l'uomo e la vita in se stessa
La frequenza Schumann ed i suoi effetti sul corpo.

Il modo in cui la frequenza di pulsazione della terra opera può essere spiegato in dettaglio. Applicando la frequenza della terra al corpo umano è stato dimostrato in studi in ed in applicazioni pratiche avere precisi risultati positivi per molti disturbi. Il successo della terapia con i campi magnetici pulsanti di 7.83 Hertz dimostra molto chiaramente l'importanza di questa frequenza.
Il cervello umano in stato di salute, anche, è stato dimostrato oscillare a 7,83 Hertz. Di conseguenza, i nostri cervelli sono in uno stato naturale di risonanza con la terra. La perdita di questa caratteristica comporterebbe limitazioni non trascurabili per la nostra vitalità e salute.
Allo stesso modo le oscillazioni naturali dell'acqua possono essere interrotte o sovrapposte da frequenze generate artificialmente. Inoltre, queste informazioni possono essere distrutte nel lungo viaggio attraverso i tubi. Se questo è il caso, l'acqua non può più svolgere il suo ruolo regolatore sul corpo umano correttamente, essendo la frequenza Schumann tanto importante.
Le caratteristiche naturali dell'acqua corrente naturale.
La struttura naturale dell'acqua e la qualità è solo alterata perché attraversa chilometri di tubazioni in pressione e non ha più alcun contatto diretto con fonti naturali di energia. In alcuni casi i tubi dalla rete idrica di alimentazione della casa sono ancora in materiali pericolosi (per esempio rame, piombo) che emettono continuamente piccole quantità di sostanze nocive nell'acqua.
Ora ci sono solo alcuni pozzi artesiani rimasti al mondo senza inquinamento ambientale. Pozzi artesiani sono sorgenti dove l'acqua fluisce liberamente e sorge dalla terra senza la necessità di una pompa. La tensione superficiale di questa acqua è bassa e, di conseguenza molto pulita. L'acqua si purifica delle sostanze nocive mentre, al tempo stesso, si arricchisce di energia ed informazioni.
L'acqua scorre mai in linea retta, ma sempre in spirali. L'acqua da questi pozzi sarebbe la migliore e la più sana di tutti, tuttavia la maggior parte delle persone non sono in grado di ottenere e godere dell'acqua dolce di un pozzo artesiano.
La componente magnetica del Dr Aschoff segue la struttura fisica dell'acqua sorgiva naturale. Si ricrea la struttura molecolare naturale dell'acqua per ottimizzare la qualità dell'acqua.

L'acqua è più che la formula H2O.
Ricercatori come Viktor Schauberger, Johann Grander, Masaru Emoto e molti altri hanno scoperto che l'acqua è molto più che la semplice formula H2O.
L'acqua è un vettore di informazioni. Se l'acqua viene caricata con sostanze nocive od oscillazioni negative, esse sono trasferite direttamente al corpo umano.
Le informazioni e le proprietà portate dall'acqua sono positive. La situazione è che, in alcuni casi, il corpo fa cattivo uso delle sostanze vitali che si ottengono dal cibo. Molte malattie sono attribuibili a carenza di queste sostanze vitali. Il problema frequente è che il sistema metabolico umano, condizionato da una dieta contaminata con sostanze nocive e le tossine ambientali, ha perso la capacità di identificare ed elaborare le molecole di importanza vitale dei generi alimentari.

Il 95% dell'acqua della rete viene usata per lavare i nostri corpi, lavare i piatti, tirare lo sciacquone, lavare i panni, pulire e innaffiare le piante. Il restante 5% è usata per bere e cucinare.
Questi dati sollevano diverse domande:
Ha senso economico un'acqua di rubinetto da bere più pura?
Può essere giusto che l'acqua per tirare lo sciacquone è la stessa acqua che beviamo?
Il 5% di acqua che viene utilizzata per bere e cucinare deve essere acqua purissima?
La gente dovrebbe assumersi la responsabilità di garantirsi una alta qualità di acqua potabile propria (circa 2-2,5 litri per persona al giorno)?
Regolarmente bere acqua pura che fornisca al corpo un prodotto duraturo per eliminare i rifiuti e le tossine nel corso di molti anni nel tessuto connettivo, le ossa, muscoli e cellule nervose. Questo conduce infine ad un miglioramento in tutte le reazioni metaboliche. 
Le cellule, la pelle, il fegato e le reni come i nostri più importanti organi di disintossicazione operano più efficacemente una volta di più ed hano la possibilità di eliminare le tossine e le sostanze nocive fornite ogni giorno.

L'acqua stessa è meno satura di minerali, tanto più per disintossicare il nostro corpo. Gli scienziati e gli operatori sanitari stanno arrivando sempre più spesso alla conclusione che anche una gran parte dei minerali inorganici che non possono essere elaborati dalle cellule si deposita nel corpo e nei suoi vasi sanguigni. L'acqua oligominerale è quindi ideale. Di conseguenza, gli esperti consigliamo di bere acqua naturale.
Ci sono molte altre domande e punti di vista sul tema dell'acqua. Ci sono molte opinioni diverse su una vasta gamma di argomenti quali le sostanze nocive in acqua, i minerali, anidride carbonica, acqua potabile, acque di scarico, la memoria dell'acqua, le frequenze d'acqua e molto altro ancora. La cosa importante è quello di formare la propria opinione confrontando i diversi punti di vista e raggiungere la propria decisione:

La spazzolatura è un dato di fatto, dal momento che sappiamo che aiuta a rimuovere la placca dentale, la principale causa di molti dei vostri problemi di denti. L'uso del filo interdentale dovrebbe essere un'abitudine, dal momento che aiuta a rendere sicure le vostre gengive e restare forti e sane. Ma una cosa a cui non si da molto peso è l'idratazione, questa non è molto considerata nel quadro igienico dentale. Sappiamo tutti che bere molta acqua è un bene per il corpo e la salute generale, ma lo sapevate che aiuta anche le gengive?

Gengiviti, o infiammazioni gengivali, sono una delle più comuni problematiche questioni di salute orale, e sono causate dai batteri nocivi che vengono sepolti dietro placca e tartaro. La buona notizia è che il corpo ha un sistema autonomo per combattere i batteri: si chiama saliva. Allora l'acqua entra dalla bocca quandi si deve idrattare il corpo, inoltre l'acqua potabile vi aiuterà a produrre più saliva per la lotta contro i batteri, ed alla fine si contribuirà a ridurre le probabilità di malattie gengivali. Non solo, ma bere molta acqua aiuterà anche a lavare via i batteri che non ha ancora messo radici nella placca e nel tartaro.

Acqua salata per le gengive
L'acqua salata non vi aiuterà a idratare, ma è molto utile per il corpo umano. Il nuoto in acqua di mare è conosciuto per aiutare le condizioni della pelle e pulire e guarire le ferite. I minerali dell'acqua salata del mare possono aiutare coi dolori muscolari, alleviare lo stress, così come mantenere il vostro sistema nervoso centrale sano. E' importante notare che la maggior parte delle proprietà benefiche del sale per la salute sono quando è diluito in acqua invece che aggiunto al cibo.

Quando si tratta di igiene orale, l'acqua salata può anche essere utile. Risciacquare una volta al giorno con acqua salata calda può aiutare a prevenire le malattie gengivali e l'accumulo di placca. Essa può anche fornire un aiuto immediato alle gengive infiammate, contribuendo a disidratare gli agenti patogeni nocivi in bocca. Ciò significa che il sale contribuisce a uccidere i batteri che si accumulano dietro la placca ed il tartaro. Per la salute delle gengive in generale o se avete le gengive doloranti, provate circa 1 cucchiaino di sale per ogni tazza di acqua calda, facendo attenzione che siè sciolga completamente, e poi fare gargarismi esattamente per 60 secondi.

Masticare, o la masticazione, favorisce la produzione di saliva, e che può essere una cosa molto buona per la bocca. Pensate che un maggiore flusso di saliva è come una doccia di pulizia per i denti e le gengive. Si asportano i batteri che possono portare ad infiammazioni e infezioni. Da questo punto di vista, la gomma da masticare può essere un aiuto ed una buona cura per i denti. Non tutti le gomme da masticare sono buone, quelle che contengono zucchero possono annullare i benefici dalla maggiore produzione di saliva rivestendo la bocca con una glassa zuccherina, che è gustosa sia per voi che per i batteri che causano la carie. Il residuo zuccherino della gomma spazza via completamente tutto ciò che è saliva in più, ma invece, lo zucchero viene intrappolato tra i denti e intorno alla linea delle gengive dove crea ancora più problemi.

Gomme da masticare con edulcorante sono una scelta migliore, ma per massimizzare i benefici per la salute, le gomme devono essere masticate per 20 minuti o più, che è molto tempo a volte ed il sapore di molti prodotti da masticare diventa scialbo. Masticare quella lista di gomma qualche minuto in più ha un altro vantaggio che si dovrebbe prendere in considerazione: la saliva prodotta quando si mastica la gomma non si limita a irrigare la bocca ed a rimuovere i batteri, ma contiene anche calcio e fosfato che aiutano a rafforzare e ripristinare lo smalto dei denti.