Lo studio ha messo in evidenza che i fumatori non solo non dormono abbastanza ma hanno anche disturbi del sonno rispetto a coloro che non amano le ‘bionde’.

Alberto Bergamin, amministratore delegato di Tempur Italia, ha detto: “È vero che i fumatori possono avere altre cattive abitudini che peggiorano la qualità del riposo, come stare svegli fino a tardi a guardare la televisione, fare attività sportiva prima di dormire, o bere alcolici. Quello che è certo è che la nicotina ha un effetto stimolante che disturba il riposo. Per i fumatori, insomma, è un’altra buona ragione per smettere”.