I segreti per combattere la pigrizia
...dio negativo del passato, ma passare dall'io al noi è importante per smettere di affrontare le difficoltà da soli. Allenati - l'esercizio fisico stimola la circolazione e acc...2915 giorni fa
IL POTERE DI GUARIGIONE DELL' ACQUA
...ande che contengono caffeina, come cola, caffè e tè.L'esercizio fisico è importante perché...e consumare almeno un litro in più di acqua per ogni ora di esercizio. Quando dormiamo, noi p...3052 giorni fa
12 modi per abbassare la pressione arteriosa
...n farmaco. 1. Camminate a passo sostenuto I pazienti ipertesi possono contare su delle sane camminate a passo sostenuto, difatti, l’esercizio fisico aiuta il cuore ad “usar...3082 giorni fa
Acqua, la chiave per disintossicare il corpo
...re le bevande con caffeina o alcol, che hanno un effetto disidratante.Mai limitare la quantità di acqua di cui si ha bisogno durante l'esercizio fisico regolare.Fare dei fluidi una...3105 giorni fa
Ginnastica Per Anziani: Ritardare L' Effetto Dell'invecchiamento
...rcatori vanno scoprendo che l'esercizio fisico, anche se moderato, può&n...grave; infatti scoperto che l'esercizio fisico, svolto da persone di mezza...le trovare l'equivalente dell'esercizio fisico come fonte di giovinezza, e n...interrompete mai di colpo un esercizio intenso, continuate a camm...3126 giorni fa
Allentare La Tensione E Raggiungere La Pace Interiore
...entale ed una condizione di rilassamento psicofisico sono indispensabili per il relax...ca mentale. IL CONTO ALLA ROVESCIA. E' un esercizio di psicodinamica mentale d...tiche orientali.Dopo ogni consistente impegno fisico, è utile un buon bagno...3161 giorni fa
Battere Lo Stress: Consigli Pratici
...bilizzanti di una mano forte sulla nostra spalla.Per resistere alla pressione, bisogna avere la solidità del contadino.E' essenziale l'esercizio fisico, ti distrae la mente. Il nutr...2638 giorni fa
Essere Stanchi: Fisiologici, Patologici E Psicologici
...hezza dell'uomo moderno è più spesso il frutto di poco esercizio fisico che di affaticament...bambini, cui spesso si accompagna un effettivo stato di esaurimento fisico dovuto al tentativo di svolge...3179 giorni fa
Bere acqua Gelata fa perdere peso
...i aggiungono 70 calorie al giorno. Così, mentre sicuramente non si dovrebbe dipendere dal consumo di acqua ghiacciata per sostituire l'esercizio fisico o una dieta sana, bere acqua...3302 giorni fa
Andropausa o Menopausa Maschile: Mito o Realta'?
...nbsp;scompare tanto improvvisamente quanto era scomparsa. Basta esserne a conoscenza di questo aspetto, per sopportare tutto meglio.* Fate esercizio fisico, possibilmente ogni giorno ma...2638 giorni fa
Aperiodico gratuito di socializzazione |
| Contact Us
| Invita i tuoi amici
| RSS:
Blog
| Video
| News
| Links
|