IoChatto

Il peso, il cruccio del nuovo millennio. 
Siamo oramai tormentati dal salutismo, dal peso forma, dal dovere stare in forma, dalla linea.

Da qualche tempo ho cominciato a informarmi sulle proprietà degli alimenti e sto cercando di mangiare in modo più sano e per quanto ci riesca in modo più slow living e naturale.

Mi rendo però conto che sia tutto un gran casino, quasi infattibile.
A voler vivere sani, si può cercare di acquistare a km zero, ma ci sono dei contadini da cui si compra in modo economico, ma molti  altri cui per contro si lascia un mucchio di soldi. 

Ho scoperto che, nonostante i milioni di diete assurde esistenti, se una persona diminuisce drasticamente il consumo di carboidrati si sgonfia.
Sto quindi cercando di mangiare meno pane e  meno gnocchi per non dover cambiare il guardaroba con l’avvento dei 35 anni.
Una vita senza pane è per contro una gran tristezza, e mi girano le palle se penso che nel frattempo con 4 noci benefiche immetto 200 malefiche calorie.

Che senso ha tutto questo?

in questo gruppo tanti consigli su come restare in forma e non farsi mancare nulla